① 產婦能喝紅棗水加米酒嗎
可以的 米酒對於產婦來說，米酒是有很好的營養保健功效的，但是不建議產婦，直接喝米酒那樣對自己的一個健康，還有哺乳時期的嬰兒來說都會產生不利的影響，所以希望產婦在飲食上一定要注意這些問題。 不是讓你直接喝米酒，而是用米酒煮東西，像我們這邊，惡露沒干凈時，就用這東西，煸炒雞肉、豬心、豬腰、豬肝等，味道還可以，主要是散氣的，惡露期過了就開始用糯米酒（紅酒）燉雞了，就看酒量，不敢吃的加一點水。奶水很濃的 下奶的東西還很多，媽媽更是要有輕松的心情，這點很重要，月子里帶孩子總讓我精疲力盡，吃的很好，自己覺得還是滿全面的，就是奶水不好，慢慢帶上手了，也沒那麼累了，才漸漸的改善過來。蔥蒜、韭菜、麥片、母雞（但公雞可以吃）等都要少吃 要讓寶寶勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭取多下奶，以利於下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩餘的奶全部吸出；穩定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態影響極大；生活規律，精神愉快，睡眠充足（每天不少於8小時），避免過度勞累；增加營養：乳汁來源靠母親的營養， 因此，膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素，脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿.
② 坐月子可以吃醪糟嗎
產婦想要在坐月子的時候喝醪糟這種東西，最好是順產的女性朋友較好，因為剖腹產的女性朋友喝醪糟這種東西可能會導致傷口的破裂，所以你們應該要盡量避免去食用醪糟煮雞蛋這種東西。
③ 月子能吃醪糟嗎
您好：醪糟就是糯米酒，糯米酒是屬於高粱類的食品，通過發酵成酒具有很高的營養價值，產婦食用可以用來補充身體所需的物質，增強體質，所以可以食用不會產生什麼不良的影響，不用擔心建議您還可以多補充蛋白質高含量的食物，如多吃魚，多喝湯，多食用雞蛋、牛奶、核桃、蜂蜜等，注意休息保證睡眠的質量，祝您健康。