A. 生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處，咳嗽的時候家裡人就會用生薑泡枸杞泡水喝，生薑大家都知道可以驅寒，還有枸杞對人體也有很多的好處，兩者結合喝下去暖暖的，疾病很快就沒有了，以下更多關於生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處1
生薑枸杞泡水喝的功效有哪些
枸杞和生薑是一種人們應用非常廣泛的食材，枸杞可以作為保健品食用，營養價值高，可以補充身體所需，而生薑驅寒效果非常好，可以用作感冒發燒的輔助葯物食用。而枸杞生薑一起泡水飲用能夠取得非常不錯的保健功效，下面就來看看枸杞生薑水有哪些作用的講解吧。
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到祛寒暖胃、補氣養血的功效，對於女性朋友來說是很有好處的。
生薑有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以姜湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。」等。
准備1塊生薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水。首先將老薑和枸杞洗干凈，生薑不用去皮。然後將所有材料一起放入鍋中，用中火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒入容器中，稍微降溫後即可飲用。
枸杞生薑紅糖水除了飲用之外，也可以用來於外敷哦，生薑紅糖水的作用這么多，這一點很多朋友都不知道吧，生薑紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用，很多人都有實驗過哦，而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，這時取少量濃度較高的生薑紅糖水塗抹於紅腫處，而且，疼痛一會兒就能減輕，紅腫也會慢慢的減退。在秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，也可以用生薑紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺。
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處2
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到祛寒暖胃、補氣養血的功效。
生薑：性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、惡心嘔吐等症狀。風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
枸杞：性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
(1)生薑泡水加枸杞可以嗎擴展閱讀：
果實（中葯稱枸杞子），枸杞葯材，葯用功能與寧夏枸杞同；根皮（中葯稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
生薑別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處3
生薑和枸杞泡水喝對身體有什麼好處
一、驅寒
現在大部分的人群體內多多少少都會有一些濕氣或者寒氣，如果不管的話可能會給身體帶來各種各樣的問題，比如爆豆，面色暗黃，沒有食慾等等。這個時候我們可以堅持每天喝一杯生薑枸杞茶來幫助自己的身體達到驅寒祛濕的作用，而且在冬天喝的效果會更好哦，暖胃暖心又暖身，體寒的朋友更應該多喝一些。
二、提高免疫力
長期飲用生薑枸杞茶能夠起到保健養生的`作用，這個時候你會發現身邊喜歡喝這種茶的人身體都會比一般人更好更健康，那是應該生薑枸杞茶能夠提高身體的免疫能力，起到強身健體的作用，這樣一來感冒也少了。
三、治療感冒
對於因為風寒引起感冒或者發燒的症狀生薑枸杞茶有著很好的治療作用，如果不嚴重的話我們可以把生薑和枸杞一起用開水泡幾幾分鍾之後飲用，你就會發現身體確實比之前好多了，但一定要堅持，每天都需要喝3次，這樣才能讓感冒快速好起來。
四、治療便秘
很多時候因為天氣的原因導致自己的大便乾燥而出現便秘的症狀，這個時候不妨試試生薑枸杞茶，能夠起到潤滑腸道的效果。
生薑和枸杞泡水喝對身體的好處大家已經清楚的了解到了吧，都知道多吃薑多吃枸杞對身體有好處，很多人卻不知道生薑和枸杞一起泡水喝的營養價值會更好哦。但也並不是每個人都能喝的，我們要清楚自己是什麼體質，比如易上火人群最好少吃或者不吃哦。
B. 生薑和枸杞泡水喝，適合體質偏寒、陽虛的人群食用，都有什麼成分呢
生薑和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生薑是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生薑。生薑當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。
姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生薑還有一個小小的作用就是對於暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。
生薑枸杞水中生薑具有消炎、解毒、祛濕活血及止吐等作用
生薑泡水還有一個作用，那就是溫中止嘔，對於吃了魚、蝦、海鮮或者其他寒涼食物後，肚子難受，想要嘔吐的，可以喝點生薑汁水，能讓腸胃舒服一些。而且生薑還可以解毒殺菌哦，對於吃壞了肚子，海鮮中毒，都是可以解毒治療的。
枸杞可以明目，所以對於長時間使用電腦、用眼過多的人群來說，每天喝點枸杞水可以護肝護眼。枸杞還可以滋補肝腎，所以對於那些肝腎虛虧的人來說。
比如經常腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人，用枸杞來滋補調養再合適不過了。枸杞還有一個作用，那就是美容，因為研究表明枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力。
C. 生薑和枸杞子可以一起喝泡水喝嗎
生薑和枸杞子可以一起喝。
紅棗生薑枸杞茶需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
生薑是姜科多年生草本植物姜（ZingiberofficinaleRoscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞LyciumbarbarumL。的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」
中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。
(3)生薑泡水加枸杞可以嗎擴展閱讀：
一、生薑適宜人群
「冬吃蘿卜夏吃薑，一年四季保健康」，這是我國民間常流傳的話，生薑的功效很多，是治療惡心、嘔吐的良葯，有「嘔家聖葯」的美譽，特別是夏天，適當吃些生薑，可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
我國自古以來就是「生薑治百病」的說法，是我國中醫主要的葯用食材。中醫講究冬吃蘿卜夏吃薑，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀，生薑還有健胃增進食慾的作用，但姜並不適合所有的人群，比如陰虛體質的人是不能吃薑的。
宜食：姜適宜傷風感冒引起的頭痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉；也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發生中毒，口舌發麻之人食用；還適宜婦女產後、女性經期受寒、寒性痛經、暈車、暈船之人食用。
注意：生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
忌食：忌吃爛生薑；陰虛內熱、內火偏盛之人忌食；患有目疾、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及乾燥綜合症者不宜食用；孕婦忌食；忌食用過多，否則易生熱損陰，可致口乾、喉痛、便秘等症。此外，鮮薑汁可治療因受寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐則不宜使用。
二、枸杞子泡水喝的好壞
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：
1、枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃。
2、脾胃薄弱的人要少吃。
3、正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間。
中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
D. 生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效。枸杞和生薑片是生活中應用很廣泛的食材，其營養價值高，二者結合在一起還能得到十分很好的保健功效。那麼生薑加枸杞的功效到底是什麼呢？一起看看吧。
生薑加枸杞的功效1
生薑片與枸杞一起泡水喝可以 保證祛寒健脾養胃、補氣補血的功效，對於女性朋友來講是很有好處的。
生薑片有溫暖、興奮、流汗、止嘔、化淤等作用，十分對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有化淤作用。可用寒症、頭痛、痰濁、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受風雪交加、水濕、寒冷腐蝕後，急以紅糖姜水飲之，可提升血液循環系統，趕走濕濁。
枸杞子有養生食療腎臟功能，清目，益面色，長肌肉，堅骨筋之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之預期效果。「治腎臟功能脾腎虛，腿酸無力，頭暈目眩，頭暈眼花，目昏多淚，虛勞咳嗽，止渴， 遺 精頻繁。」等。
准備充分1塊生薑片、50克枸杞、50克老紅糖、500克水。最開始將薑片和枸杞洗干凈，生薑片不用去皮。接著將所有原料一起放入鍋中，用低火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒進容器中，稍微降溫後就可以服用。
枸杞紅糖姜水除了服用之外，還能夠用以於外敷哦，老紅糖姜水的功效這么多，這一點很多朋友都不清楚吧，紅糖姜水外敷一樣具有肝臟排毒滋潤的作用，很多人經常出現實驗過哦，而且預期效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，此刻取小量濃度值較高的紅糖姜水抹擦於發脹處，而且，疼痛一會兒就能減輕，發脹也會慢慢地的降低。在冬季季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，還能夠用紅糖姜水洗擦、清除，可有效地減輕瘙癢的感覺。
生薑加枸杞的功效2
喝生薑枸杞的禁忌人群
1、有胃熱的人
中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性溫，胃熱者吃薑後會加重原症狀，故不宜食用。
2、有內熱較重的人
肺熱燥咳、口臭等症狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼葯物，以中和生薑的熱性。
3、有陰虛體質的人
陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻干、皮膚干、易怒、失眠多夢等。中醫認為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛症狀。
枸杞的適宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效；菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。常常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶；所以兩個一起喝效果加倍哦。
2、枸杞紅棗茶
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鮮桑椹30G、枸杞5G、綠茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。滋陰補腎，止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G，枸杞子15G。將山楂洗凈，切片，與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鍾即成，上、下午分飲。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
5、黃芪枸杞茶
黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用。具有滋補肝腎、益精明目的功能，最適合體質虛弱、抵抗力差的人。
6、決明枸杞茶
決明子5G，枸杞子5G。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鍾。加入枸杞子續煮5分鍾，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
7、紅棗桂圓枸杞茶
紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮，紅棗煮軟後，趁熱飲用。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品，所以很適合女性朋友。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
生薑加枸杞的功效3
1、生薑加枸杞茶的功效
1、驅寒暖胃
在中葯的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
2、壯陽補腎
枸杞是出名的補腎葯材，主要原因是枸杞中含有的.一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器系數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因為枸杞而具有這種效果。
3、美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
4、暖宮解痛
現在社會的女性由於可愛路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤為明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
2、生薑枸杞水的做法
材料：生薑幾片，枸杞10粒以內，開水適量。
做法：
1、將生薑洗凈，切薄片，放在杯底。
2、加入適量的枸杞子。
3、倒入開水，浸泡枸杞生薑5~10分鍾即可飲用。
3、不同姜湯的做法
（1)紅糖姜湯
材料：紅糖50克，姜20克，棗15克
做法：
1、取適量紅糖和和干棗，煎煮20分鍾
2、姜切絲或片倒入水中同煮，煮5分鍾左右起鍋。
3、待姜湯涼5分鍾左右即可飲用。
（2)感冒姜湯
材料：生薑，紅糖，水
做法：
1、取生薑若乾洗凈。
2、從大塊生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯
4、將薑片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。
6、當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。
小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生薑，鮮姜薑汁多，驅寒效果更好些。如果想姜湯更有味，可以將生薑切絲。
（3)小蔥老薑湯
原料：姜3片，蔥2根，糖適量。
製法：將香蔥，老薑分別沖洗干凈放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入糖調味即可食用。
特點：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。
E. 生薑和枸杞泡水喝有好處嗎
有好處，有_寒暖胃、補氣養血的功效。
再加點紅棗，變成紅棗生薑枸杞茶，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破。
(5)生薑泡水加枸杞可以嗎擴展閱讀：
1、生薑枸杞還可以防掉發。生薑和枸杞都可以刺激毛發的生長。將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗干凈的頭發上，並讓頭發自然風干，1小時之後洗凈，每晚持續塗抹，1個月左右可以起到明顯的防掉發的效果。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
2、生薑是姜科多年生草本植物姜（ZingiberofficinaleRoscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
3、現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
F. 生薑和枸杞可以一起泡水喝么
可以一起泡水喝的，一般是沒有這樣的禁忌的，而且是有發熱的作用的。
可以經常喝的，有預防感冒的作用，而且有一些治療脾虛的作用的
G. 姜和枸杞能一起泡水喝嗎可以每天都喝嗎
1、可以一起泡水喝，一般是沒有這樣的禁忌，而且是有發熱的作用的；
2、可以經常喝的，有預防感冒的作用，而且有一些治療脾虛的作用的；
3、生薑能夠發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，而枸杞可以養肝，滋腎，潤肺。所以這兩味中葯泡水的作用就主要是：溫中，補肝腎。
H. 姜和枸杞能一起泡水喝嗎可以每天都喝嗎
枸杞可以和生薑一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。
可以用枸杞、生薑跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能；生薑有發散、止嘔、止咳等功效；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
(8)生薑泡水加枸杞可以嗎擴展閱讀：
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L。 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。