㈠ 菠蘿可以和蜂蜜一起食用嗎
菠蘿可以和蜂蜜一起食用,菠蘿含有碳水化合物、維生素、有機酸,蜂蜜含有果糖、脂肪酸、氨基酸,營養成分並不沖突。搭配在一起食用,功效更為顯著,能夠潤滑腸道,促進腸胃蠕動,有助於排除體內的毒素和垃圾,預防便秘。
菠蘿可以和蜂蜜一起食用
菠蘿可以放在鹽水裡浸泡後再食悶鎮嫌用,能去除酸味,使菠蘿的口感更甜。也可以將其放在開水裡煮一下再食用,能降低菠蘿蛋白酶的活性旅畝,減少對口腔的刺螞手激,食用起來更為健康。
㈡ 菠蘿汁里能加蜂蜜嗎
菠蘿汁里可以加蜂蜜《蜂蜜菠蘿汁》
配 方:菠蘿一個,鹽少許,蜂蜜一湯匙。
製作程序:1.將菠蘿去皮,菠蘿肉切成大塊,裝入大碗內。
2.碗中加入鹽、蜂蜜,攪拌均勻,腌漬出菠蘿汁,盛入杯中,即可食用。
功 效:本品能夠提神醒腦,增強記憶力。