㈠ 黃豆稀飯里可以放黑枸杞嗎
可以放，不過要等飯做好後涼一涼再撒點，太燙會破壞花青素。
㈡ 黃豆芽煮湯怎麼做好吃
黃豆的營養價值高，不管是蛋白質還是其他的營養元素，都可以給我們身體帶來更多的保健效果，而且黃豆的食用方式很多種，黃豆芽就常吃的一種餐桌美食，黃豆芽可以炒著吃，也可以煮湯喝，那麼下面我們就去看看黃豆芽湯的一個做法，大家不妨一起了解一下吧。
其實黃豆芽湯做法很簡單，需要的調料也是生活中我們最常看到的，但是要注意在選擇黃色豆芽的時候不能夠盲目那些白嫩肥大的，因為這些豆芽很可能添加了一些不利健康的物質。
西紅柿豆芽湯
原料：西紅柿1個，黃豆芽120克，土豆1個，胡蘿卜1根，捲心菜240克，洋蔥1/2個，黃耆12克，黨參12克，枸杞6克
西紅柿豆芽湯[1]
輔料：鹽2小匙，胡椒粉1小匙
做法：
1、將黃耆、黨參、枸杞加8碗水熬高湯，約剩6碗時，去渣留湯。
2、黃豆芽洗凈瀝干;洋蔥去老膜切丁，胡蘿卜削皮切丁。
3、捲心菜洗凈、切絲，西紅柿、土豆去皮、切丁。
4、將作法2、3的材料加進高湯中煮沸後，以小火慢熬，熬至湯成濃稠狀，加鹽調味即成，並撒上胡椒粉。
Tips：濃湯中所選用的蔬菜，含有多種維生素、葉酸、礦物質、植物纖維素、蛋白質、澱粉等，除提供人體充分的營養素，均衡營養之外，並能調節血糖，預防高血脂、高血壓、動脈硬化等症，並促進排泄，改善體內積滯，有瘦身去油脂效果，進而美化膚質、養顏潤肌、延緩肌膚老化。
功效：調理腸胃，促進排泄，瘦身去脂，補充維生素，美白肌膚，延緩早衰。
上面就是黃豆芽湯的製作方法，尤其是在炎熱的夏季，這樣一款美食不僅可以滿足你的口味，還可以幫助我們促進消化，增強食慾，所以說這些都可以給我們的身體健康嗲來很大的保健效果，保證我們的健康。
㈢ 除了打豆漿，黃豆還有什麼新做法非常好吃呢
今天跟大家分享一個黃豆非常好吃的做法，這個黃豆的做法不是用來打豆漿，也不是用來做咱們平常吃的那種黃豆醬。而是用黃豆和番茄搭配起來做成的番茄黃豆醬，味道非常好，絕對是米飯，面條，饅頭的絕配。這道番茄黃豆醬做出來之後，黃豆非常入味，味道特別好，既開胃又下飯。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道番茄黃豆醬的製作教程吧！
6、將黃豆放到一個砂鍋中，然後把咱們炒好的番茄汁全部倒進去，將黃豆浸泡上半個小時，在浸泡的時候蓋上鍋蓋。30分鍾之後咱們打開小火，用小火慢慢熬制40分鍾，一道美味的番茄黃豆醬就這樣做好了。
【小貼士】
1、黃豆一定要提前浸泡一個晚上，這樣可以讓黃豆更容易煮熟，而且更容易入味。
2、在最後煮番茄黃豆醬的時候，要先用番茄汁浸泡黃豆半個小時。
㈣ 黃豆雞湯可不可以放枸杞
枸杞性溫補腎，黃豆性平補充蛋白質，可以在一起煲粥或燉湯，你如果再加上幾個大紅棗性溫補血，與枸杞黃豆花生一起和雞肉燉比較好。但最好是秋天或冬天用為好。 祝你精神愉快！
㈤ 番茄能跟紅棗枸杞葡萄芝麻一起吃嗎
完全可以,放心吧,呵呵
你可以把它們放在一起,再加上糯米煮成粥
也可以去掉葡萄乾,加上黃豆,黑豆一起磨成豆漿,但要記得把紅棗去核切成丁,芝麻陵運鏈的話油性較大,如果一尺孫起打豆漿可能會造成很難清洗機器,所以可以打完豆漿後沖芝麻
這幾種在一起可以補氣補血,健腦養顏,葡萄乾酸酸的可以開胃悄搜,口感更好
㈥ 枸杞子怎麼吃
1、直接放嘴裡嚼吃。枸杞子可以直接嚼吃圓攔，也就是把干枸杞洗干凈後，取合適的數量放在嘴裡嚼來吃，嚼的時候嚼慢一點，不要著急吞，細嚼慢咽嚼碎後再吞下去。生吃枸杞能起到最好的滋補作用，因為可以幾乎很完全的吸收到枸杞的營養，所以在吃枸杞子的時候，最好食用少量，不要一次性食用太多，以免因為滋補過度，讓身體吃不消。
2、煲湯喝。枸杞子可以用來煲湯喝。家裡在燉湯的時候，放上適量的枸杞，混著湯一起，也有滋補功效，用枸杞子煲湯，常見的有排骨湯、老鴨湯、雞湯等，用枸杞子煲湯，一次不適合用太多的枸杞，因為湯水的高溫會破壞枸杞子的一些營養，所以放多了效果不會太好，有枸杞子調味即可。
3、打豆漿喝。枸杞子可以用來打豆漿喝。用枸杞子打豆漿，常見的就是用花生、黃豆、玉米等。一般都是先用水把花生、黃豆等先用溫開水泡軟後，然後把枸杞子洗干凈和這些材料加在一起放在豆漿機里打，加了枸杞子的豆漿，喝起大正來口感比較好，有枸杞子的香味，因此也受到了很多人的喜愛。
4、泡水喝。枸杞子可以用來泡水喝。生活中經常看到很多人用枸杞子泡水喝，具體的做法就是把枸杞子洗干凈後，然後用溫開水泡，記住泡枸杞子不能用鮮開水泡，鮮開水的高溫容易破壞枸杞子的營養，減少枸杞子的營養功效。
5、熬粥吃。枸杞子可以用來熬粥吃。生活中也有很多人經常把枸杞子用來熬粥吃，特別是有一種粥，就是八寶粥，八寶粥，顧名思義就是八種食材混在一起熬成粥，這八種食材中有一種就是枸杞子。其實枸杞子不光可以用來熬八寶粥，還可以用來熬很滾腔悔多種粥，比如花生粥、小米粥等，根據自己的喜好，選擇合適的粥品就行，不一定需要固定食材搭配。
6、泡酒喝。枸杞子可以用來泡酒喝。喜歡喝酒的人，也可以用枸杞子來泡酒喝，這種也就是大家常說的枸杞酒。泡枸杞酒喝，一般需要先把酒和枸杞子泡在一起達到足夠的時間再來喝，也就是要把時間泡夠，這樣才好喝，而且枸杞的營養也才能得到充分的釋放，適當少喝有助於身體健康。
7、和菜一次炒著吃。枸杞子可以和菜炒著吃。比如在炒雞肉、牛肉或者豬肉時，或者是在炒芹菜、韭黃素菜時也可以加一些枸杞子，炒菜時枸杞子也不要准備太多了，就當做作料增一下味就可以了。而且需要在菜起鍋時再放枸杞，千萬不要在房菜時就把枸杞子放下鍋了，放早了枸杞子吃起來就是軟的，口感不好。