① 早上起床喝紅棗枸杞水好嗎
空腹吃紅棗、枸杞沒問題的，稍微注意 大棗吃3~4顆就行了，不然不易消化， 也有的人容易上火的喔~
② 早上空腹喝紅棗枸杞菊花茶好嗎
1，早上起來二十分鍾內很點蜂蜜水。比較好。2，早上要吃好點，3，再喝你的紅棗枸杞菊花茶
③ 早上空腹能喝紅棗枸杞菊花水嗎
清晨胃內殘留物基本排空，空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能造成胃黏膜的損壞，引起慢性胃炎，甚至可能損害神經系統的正常功能。
