早上空腹可以吃蘋果，喝蜂蜜加檸檬。
蜂蜜檸檬水是可以空腹喝的，但是如果有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍是禁忌空腹喝的。
檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營養組合,經常飲用可以起到通便、凈化血液、美容。當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好.
其實對於健康的人而言，在任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果並沒有壞處，這主要是因為蘋果中的成份並不復雜，而且很容易消化，所以非常適合長期吃。
㈡ 檸檬和蘋果和蜂蜜在一起泡水可以不
可以，但是我建議你檸檬加蜂蜜就好了，加上蘋果會失去口感，新鮮檸檬切片直接泡水加蜜，這種比較鮮，要是想口感軟一點可以切片放蜂蜜保鮮膜蓋上放進冰箱里，喝的時候直接拿一片加點汁就OK。蘋果我建議你加上黃桃和桂圓或者梨水煮下然後加冰糖然後冰鎮泡水，可以加一點玫瑰花，滋陰養顏的，我經常給我朋友這樣做，有點效果，重點是口感好、
㈢ 蘋果檸檬加蜂蜜煮水的功效和作用
檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。
㈣ 蘋果蜂蜜檸檬汁怎麼做
製作材料
蘋果、檸檬各2個，猜啟蜂蜜適量。
折疊編輯本段製作過讓兆碼程
1.蘋果洗凈，切塊。
2.檸檬切兩坦哪瓣．擠汁。
3.蘋果塊、檸檬汁和蜂蜜一起入果汁機．榨汁即可。
㈤ 蘋果檸檬加蜂蜜煮水的功效和作用
青檸檬加蜂蜜泡水的作用是比較多的，期待女性朋友能夠花一點時間來掌握本文詳細介紹的內容，那樣針對大家運用青檸檬加純蜂蜜是有協助的。我們都了解青檸檬加純蜂蜜有利於我們美容養顏，並且青檸檬加純蜂蜜能夠具有減少血壓的問題，期待高血壓病人能夠運用檸檬蜂蜜水來改進血壓的不融洽。
青檸檬中的檸檬酸鈉可避免 和清除皮膚色素沉著,並有滋養功效，另外能美白皮膚，避免 電子產品輻射，減肥瘦身、清除便秘、避免 衰退。青檸檬具備生津止渴、解渴、去暑功效。聞青檸檬味道，可讓人胸懷伸展，精神開心。新鮮純蜂蜜能具有滋養和營養成分功效，使皮膚細致、光潔、頗具延展性。抑菌消炎、推動組織再造，促消化，增強免疫力，推動長命，提高睡眠質量，護肝功效等功效。
青檸檬是最有功效與作用的新鮮水果之一。因為它含有維他命C、檸檬酸鈉、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對身體十分有利。 青檸檬口感怡人，立即服用能夠補充人體水分和維他命C。因為它的發熱量低，並且具備較強的收攏性，因而有益於降低人體脂肪，是減肥瘦身靈丹妙葯。
青檸檬是降血壓果:防止心血管疾病 青檸檬含有維他命C和維生素P，能提高血管延展性和延展性，可防止和醫治高血壓和心肌梗塞病症。近些年海外科學研究還發覺，檸檬中帶有一種類似甘精胰島素的成份，能夠使出現異常的血糖指標減少。
青檸檬是美容護膚果:防衰老抑止色素沉著 青檸檬中帶有維生素b21、維生素b22、維他命C等多種多樣營養元素，還帶有豐富多彩的檸檬酸、檸檬酸鈉，青檸檬是高寬比偏鹼食品，具備較強的抗氧化性功效，對推動皮膚的基礎代謝、防衰老及抑止色素沉著等十分合理。
㈥ 蘋果,橘子,檸檬,蜂蜜可以一起煮嗎
你好，可以的，不過蜂蜜的最後放，放早了營養就揮發了，蘋果，橘子，檸檬煮了以後，能有效的去除以內的垃圾，果膠會更好的釋放，去除掉自由基，美白，排毒，撤火。希望會幫到您。
㈦ 檸檬，蘋果，梨和蜂蜜可以一起榨汁喝嗎有什麼功效和作用
這個一般可以的，主要就是養眼內容，通便。還能補充豐富的維生素c，有美容保健又潤肺的作用，美白又抗衰老，蜂蜜是天然的營養物質。
具體可以一起喝的，不用太擔心了。
㈧ 晚上用半個蘋果，兩片檸檬，適當的蜂蜜打計喝是不是對皮膚好呢
是的，你說的用蘋果，檸檬，蜂蜜打汁喝，對皮膚很好，可以補充維生素。