⑴ 排骨跟山葯 枸杞 紅棗一起燉 有什麼功效啊
排骨山葯枸杞紅棗不但具有滋補的作用，還有滋陰潤肺，補血養顏的功效，枸杞用來煮湯還能起到較好的明目作用，紅棗不但能能夠補血，還對氣虛的情況有調理的作用，還能抗衰老。
下面來看一下這道排骨的做法：
材料
排骨，山葯，紅棗，枸杞，調料：蔥段，薑片，鹽，雞精。
做法
1、排骨剁小塊洗凈，山葯去皮切滾刀塊；
2、排骨和山葯分別飛水撈出；
3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鍾加入山葯、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鍾出鍋前放入枸杞即可。
排骨營養價值：
1．排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2．豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
山葯營養價值：
1. 健脾益胃、助消化：
山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症；
2. 滋腎益精：
山葯含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之；
3. 益肺止咳：
山葯含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症；
枸杞營養價值：
1. 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2. 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。
⑵ 排骨燉湯可以放紅棗枸杞嗎喝了有什麼效果謝謝了，大神幫忙啊
你好：可以的還可以放紅棗，枸杞，冬瓜, 蓮子，燉一會味道就出來了，很香，湯很補，都是補氣養血 的。
⑶ 紅棗枸杞排骨熬成湯.這樣補什麼的能經常喝嗎會不會有壞處的呢
紅棗枸杞排骨熬成湯.這樣補什麼的？能經常喝嗎？會不會有壞處的呢
您好，紅棗枸杞排骨湯可以補腎養血、 滋陰潤燥、抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇 、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足 、防治心血管病 、恢復體力、 預防膽結石、明目 、提高機體免疫力
但是血脂較高、肝炎、脾虛者不宜多吃。無論什麼食物都是有限制的，經常這樣的高營養的湯對身體也是一種負擔，所以不要總喝，適當為好，希望對您有用，望採納~
豬骨燉紅棗枸杞能經常喝嗎
紅棗枸杞排骨湯可以補腎養血、 滋陰潤燥、抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇 、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足 、防治心血管病 、恢復體力、 預防膽結石、明目 、提高機體免疫力
但是血脂較高、肝炎、脾虛者不宜多吃。無論什麼食物都是有限制的，經常這樣的高營養的湯對身體也是一種負擔，所以不要總喝，適當為好
早上喝排骨紅棗枸杞湯會不會長胖?
不會！枸杞的作用很多，但是如果買到糖分高的枸杞就不是那麼好了
紅棗枸杞當歸腰子湯能經常喝嗎?
紅棗枸杞當歸腰子湯能經常喝。
當歸有活血祛瘀的功效。用於經閉不通及瘀血積滯腫痛的病症。紅棗有補脾胃、補血，另有調和葯性、緩和葯物毒性的作用。枸杞有補腎、滋陰、養肝、明目的功效。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
枸杞紅棗烏雞湯能經常喝嗎
能喝。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞紅棗烏雞湯有補血養顏、益精明目的作用。
經常喝紅棗枸杞桂圓茶會不會上火 經常喝這個有什麼不
每天喝不超過三杯，一般是不會上火的，喝的時候應根據當下的情況飲用，比如夏季炎熱應多喝涼茶，紅棗枸杞桂圓茶溫熱，應少喝，紅棗枸杞桂圓茶補氣補血，改善暗黃肌膚。喜歡可以常應思美人桂圓紅棗枸杞茶泡水喝。
經常喝紅棗枸杞雞蛋湯是黃色的，經常喝面板會不會變黃
枸杞子具有滋養肝腎陰的作用，大棗具有健脾益氣補氣血的作用。雞蛋含有，蛋白質等 全方具有補氣血滋肝腎的作用。只是建議不要大劑量服用。紅棗幾枚不超過八，枸杞一小把，即可。
黃芪玫瑰枸杞紅棗能經常喝嗎
可以的
黃芪等補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的作用
紅棗枸杞是滋補氣血、安神補腦的功效
玫瑰是美容養顏的作用，一起食用效果更好
紅棗加枸杞泡水喝，加方糖經常喝會不會上火
不會上火。枸杞和紅棗本身都含糖，調味的話，方糖沒有營養，可以加些蜂蜜。
我太胖了能經常喝枸杞和紅棗嗎
能，但枸杞不能放太多，容易上火。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
⑷ 排骨湯放枸杞紅棗做法
五、最後，按鍵燉上3-4個小時，即可開盅食用啦。
六、注意事項
1、紅棗去核之後，燉湯不容易上火
2、排骨用溫水清洗，容易清洗干凈
⑸ 排骨燉可以燉紅棗枸杞嗎
可以呀！大多數人吧熬湯都會這樣搭配，另外再點桂圓也是可以的
⑹ 排骨可以和紅棗，枸杞還有香菇一起燉嗎
可以一起燉。
排骨湯的做法
食材：排骨、薑片、香蔥、食鹽、干菇、枸杞、紅棗、銀耳
做法：
1、排骨剁成適當大小的塊，用冷水泡幾分鍾去血水。
⑺ 排骨可以放枸杞紅棗紅蘿卜煲湯嗎
排骨可以放枸杞紅棗紅蘿卜煲湯，因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香鮮美，營養價值高，裡麵包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效
⑻ 排骨燉湯可以放紅棗枸杞嗎喝了有什麼效果
排骨燉湯可以放紅棗枸杞
當歸紅棗排骨湯，對於治療皮膚轉季乾燥粗糙、皮膚瘙癢有顯著的療效。這個湯除了放了排骨外，加了紅棗，當歸，枸杞，都是有補血養顏，通調氣血的作用，可以說是女性的保養聖品，食療遠遠好過去買市面上的保健品或葯品。
紅棗枸杞排骨湯的做法
一、用料
主料：豬大排500克
輔料：棗(干)適量、枸杞適量
調料：食鹽5克、姜10克
二、做法
1、材料集合圖：
參考自料人民網--女人補血就要多喝湯 當歸紅棗排骨湯