㈠ 枸杞和蘑菇可以做湯嗎
枸杞和蘑菇可以做湯
枸杞一般都是跟銀耳一起做
蘑菇可以跟豬肝或者直接單獨做湯
㈡ 麥冬紅棗枸杞子香菇一起和鴨肉煲湯可以嗎
可以的。
1 麥冬有滋陰潤肺的功效。經常食用麥冬，可以調理你的脾胃，解決便秘，改善失眠等作用。如果你經常虛癆咳嗽，也可以試一試麥冬。
2 用生地、麥冬、玄參各15克，再加上水，煎服，每天喝一次，就可以解決你便秘的煩惱。這就是麥冬的功效與作用之一。
3 用麥冬45克，加入水30到40毫升，煎服。連續3到18個月，對於治療冠心病、心絞痛都有很好的調理效果。
4 用黃芪、麥冬各9克，黨參、黃精、玉竹各10克，用水煎服，每天喝一次。這就可以起到治療慢性胃炎的效果，這也是麥冬的功效與作用之一。
5 用麥冬、天母、川貝母、百部、天冬、知母各9克，再加入12克的沙參，用水煎服，每天喝一次，這樣就可以治療急性支氣管炎和慢性支氣管炎。
6 用人參、麥冬各10克，五味子6克，用水煎服。每天喝2劑。這對治療暑天出汗、心慌心悸，都有不錯的功效。
以上就是麥冬的功效與作用。麥冬既是一味葯材，也是一種食材。當我們要將麥冬作為食材的時候，一定要了解關於麥冬的飲食之道，這樣對健康是一種保護。
紅棗的功效一、補脾、養血、安神
晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。
二、駐顏祛斑、健美豐肌
紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。
三、調經、去便秘
當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。
四、解郁、除皺、皮膚白嫩細滑
生薑500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
五、清肝明目
紅棗50克、粳米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效；長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病的作用。
六、潤肺健脾、使面色紅潤
紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。將水發木耳去雜質洗凈，切成小塊。紅棗去核，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗、木耳爛熟，放入白糖調味即可食用。據本草記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用，配以滋補強身的黑木耳，其補益、滋養、活血、養容的作用增強。常食能使面色紅潤、青春煥發，此湯尤益於女性。
枸杞
補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子的作用： 1. 抗脂肪肝的作用 寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。 2.擬膽鹼樣作用 枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。
副作用
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。 1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 3.它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。 4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用. 5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
香菇的營養價值：
干香菇食用部分佔72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纖維7.8克、灰分4.9克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克、維生素B1 0.07毫克、維生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。鮮菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性無氮物質67%，粗纖維7%，灰分3%。香菇含豐富的維生素D原，但維生素C甚少，又缺乏維生素A及A原。香菇多糖能提高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治癌症的范圍廣泛，已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用，又可用於消化不良、便秘、減肥等。中國不少古籍中記載香菇「益氣不飢，治風破血和益胃助食」。民間用來助痘瘡、麻疹的誘發，治頭痛、頭暈。現代研究證明，香菇多糖可調節人體內有免疫功能的T細胞活性，可降低甲基膽蒽誘發腫瘤的能力。香菇對癌細胞有強烈的抑製作用，對小白鼠肉瘤180的抑制率為97.5%，對艾氏癌的抑制率為80%。香菇還含有雙鏈核糖核酸，能誘導產生干擾素，具有抗病毒能力。香菇含有水溶性鮮味物質，可用作食品調味品，其主要成分是5'-烏苷酸等核酸成分。
㈢ 當歸，黨參，紅棗，香菇可以一起用來燉湯嗎
可以，當歸黨參黃芪紅棗烏雞湯。
其中當歸中含有豐富的維生素以及有機酸等多種成分，還含有豐富的微量元素。黨參性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。
(3)蘑菇可以和麥冬枸杞黨參起燉湯嗎擴展閱讀：
注意事項：
1、大便溏泄者、濕盛中滿者、熱盛出血者不宜服用當歸。孕婦慎用。
2、當歸的適用人群：貧血、女性月經不調以及老人便秘皆可服用。
3、用量過大口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應,停葯後可消失。當歸揮發油穴位注射可使用戶出現發熱、頭痛、口乾、惡心等反應可自行緩解。
4、黨參中的一些成分與藜蘆想沖突,所以服用藜蘆的用戶也是不適合服用黨參的。
㈣ 麥冬能和枸杞一起吃嗎 麥冬的作用有哪些
它具有很好的養陰生津，潤肺清心的作用。那麼，麥冬能和枸杞一起吃嗎?麥冬的作用有哪些? 麥冬和枸杞是可以一起吃的。麥冬有養陰生津的作用，可以用於肺燥乾咳。枸杞主治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈等症，兩味葯一起吃對治療陰虛有很好的作用。 麥冬的作用有： 1 麥冬有滋陰潤肺的功效。經常食用麥冬，可以調理你的脾胃，解決便秘，改善失眠等作用。如果你經常虛癆咳嗽，也可以試一試麥冬。 2 用生地、麥冬、玄參各15克，再加上水，煎服，每天喝一次，就可以解決你便秘的煩惱。這就是麥冬的功效與作用之一。 3 用麥冬45克，加入水30到40毫升，煎服。連續3到18個月，對於治療冠心病、心絞痛都有很好的調理效果。 4 用黃芪、麥冬各9克，黨參、黃精、玉竹各10克，用水煎服，每天喝一次。這就可以起到治療慢性胃炎的效果，這也是麥冬的功效與作用之一。 5 用麥冬、天母、川貝母、百部、天冬、知母各9克，再加入12克的沙參，用水煎服，每天喝一次，這樣就可以治療急性支氣管炎和慢性支氣管炎。 6 用人參、麥冬各10克，五味子6克，用水煎服。每天喝2劑。這對治療暑天出汗、心慌心悸，都有不錯的功效。 以上就是對「麥冬能和枸杞一起吃嗎?麥冬的作用?」做出的全面解答，希望可以幫助您。實驗證明，麥冬有提高機體耐缺氧能力的作用。口服浸泡麥門冬水有降血糖作用，可見麥冬是對人體非常有利的。
㈤ 麥冬煲湯的做法有哪些
麥冬煲湯的做法有哪些？廣西人很喜歡煲湯，作為營養師，我對煲湯研究得也比較多，除了選擇排骨、雞、鴨、羊肉、牛肉等肉類，和山葯、玉米、蘿卜、土豆、蓮藕、蘑菇等蔬菜搭配外，我也常常會根據季節和身體的需要，加入一些葯食同源的中葯材，給身體補一補。
麥冬是我很常用的煲湯葯材，而且它的搭配很多，味道也不錯。所以，我在家裡長年都會備一些麥冬。
煲湯有什麼好處？
湯水很好消化吸收，病人、小孩、老人，消化能力偏弱，湯水是很好的補品。
現代大多數人，平時非常忙碌勞累，消耗太大，光靠吃飯補充，不能滿足身體的需要。吃得太多，脾胃的負擔又太重。而煲湯可以用最少的食量，給身體提供更多所需的能量。是一種很好的補充方式。
陳皮滋陰湯
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煲湯料：
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麥冬15g，沙參15g，玉竹9g，陳皮9g。
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材料：
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鴨1/4隻，平菇250g。
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做法：
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1、鴨斬塊，入沸水中焯去血水，撈起，放入砂鍋中。
2、砂鍋加水，大火燒開，如有浮沫先撇掉。加入1勺米酒、1塊生薑（拍扁）。陳皮滋陰湯料洗凈，裝到紗布袋中，也放到砂鍋里。
3、再次煮開後，改小火。燉1個小時後，加入洗凈的平菇，再燉半小時，加鹽，關火。
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Tips：
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❶麥冬、玉竹都是滋陰的，沙參補氣，陳皮理氣化痰，既能滋陰，又能兼顧補氣。
❷鴨肉也是滋陰的，這副湯料煲鴨湯，滋陰的效果是最好的。寒性體質的人，也可以用改成燉雞湯或羊肉湯。
❸平菇可以用其它蔬菜代替，比如胡蘿卜、玉米、蓮藕等，這些蔬菜也有滋陰的效果。
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適合：
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①火鍋、燒烤、麻辣燙等，都是燥熱的飲食，配一碗陳皮滋陰湯喝最適合不過了。喜歡②吃川菜、湘菜的朋友，可以常喝這碗湯。
雙地滋陰補血湯
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煲湯料：
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熟地15g，生地15g，麥冬9g，枸杞6g。
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材料：
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雞半隻，胡蘿卜1個。
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做法：
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1、雞斬塊，入沸水中焯去血水，撈起，放入砂鍋中。
2、砂鍋加水，大火燒開，如有浮沫先撇掉。加入1勺米酒、1塊生薑（拍扁）。
3、熟地、生地、麥冬裝入紗布袋中，放入砂鍋。改小火，燉1個小時。
4、胡蘿卜去皮，切塊，加入砂鍋中，枸杞洗凈也放進去，再燉20分鍾，加鹽，關火。
㈥ 香菇可不可以和枸杞，黨參，紅棗一起燉雞湯
可以,補氣血滋陰
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；而現代的葯理學則發現，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
棗中富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆 、產後貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的。
對病後體虛 的人也有良好的滋補作用。
棗所含的蘆丁，能使血管軟化，從而降低血壓，對高血壓病有防治功效。
抗過敏、除腥臭、怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
有很好的增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養。
大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素。具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
實驗小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯升高，並且在游泳試驗中，其游泳時間較對照組明顯延長，這表明大棗有增強肌力和增加體重 的作用。
10. 有實驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給大棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。
11. 大棗乙醇提取物對特異反應性疾病，能抑制抗體的產生，對小鼠反應性抗體也有抑製作用，提示大棗具有抗變態反應作用。
12. 大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑製作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。
13. 大棗含多種三該類化合物，其中燁木酸、山植酸均發現有抗癌活性，對肉瘤S-180有抑製作用。棗中所含的營養素，能夠增強人體免疫功能，對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
14. 紅棗又稱大棗、干棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「天然維生素丸」之美稱。
15. 紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
16. 紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。
17. 紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
大棗多糖能顯著提高免疫抑制小鼠免疫功能，能顯著促進氣血雙虛大、小鼠模型血象的恢復，升高血清中促進造血及興奮免疫相關細胞因子的水平，改善胸腺、脾臟組織的組織形態、超微結構和能量代謝水平，使胸腺、脾臟、骨髓中興奮造血與免疫的細胞因子基因表達上調、抑制免疫等的細胞因子基因表達下調。大棗多糖有好的補氣生血作用
18. 紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用。