『壹』 百香果檸檬蜂蜜茶在製作時應該注意些什麼
一,把檸檬適量洗凈,最好用鹽粒搓洗表皮,再沖洗干凈,晾乾水分。二,洗凈一個玻璃陶瓷能蜜粉的容器(不能用金屬製品),晾乾水分。實際上做檸檬蜜最核心的應該是盡可能避免生水,否則易霉變。包括容器內壁、蓋子上都不要有殘留的水分,可以清洗干凈後用廚房紙巾拭乾,也可以直接放滾水裡高溫消毒後倒扣晾乾再用。
百香果檸檬蜂蜜茶可以放冷凍層進行保存,但是不宜放太久,一般最長放2個月左右。注意保存的時候,最好不要有水進到瓶子。自製百香果檸檬蜂蜜是可以冷凍保存的,最好是分裝保存,這樣隨吃隨化就可以了,但是注意一定不要用開水沖,蜂蜜需要用溫水沖泡的。夏天飯後來一杯百香果茶那真是一個爽。最原始的吃法就是百香果直接吃酸酸甜甜的,後來又有了百香果加蜂蜜,下雨天來一杯蜂蜜百香果很配哦。
『貳』 蜂蜜檸檬白香果怎麼熬制
到了吃百香果的季節,想起百香果的味道一定流口水了吧。百香果酸酸甜甜的,用來做成茶品或者是果醬味道一定美美的。百香果是一種涼性水果,平時適當喝一些檸檬百香果蜂蜜茶能夠起到滋陰補腎的功效,就算是喝多了也不會上火,但是要注意飲用量。下面來介紹一下檸檬百香果蜂蜜茶做法,希望炎熱夏季享受到甜甜的飲品。
食材清單:百香果(7-10個)、檸檬(3-4個)、蜂蜜(一瓶)、黃糖(適量)、食鹽(適量)、玻璃瓶(一個)。
製作步驟:准備好一個玻璃瓶,玻璃瓶用開水燙一下,晾乾。先把檸檬用鹽搓洗,然後用鹽水浸泡10來分鍾的樣子。撈出晾乾表面的水分,等不及也可以擦乾,總之表面不能有水分。切開百香果,用勺子把果肉依次全部挖出到碗里,勺子和碗都要保證無油無水。檸檬切成薄片,把檸檬裡面的籽挑出來,不然會苦,影響口感,然後放到碗里備用。
買的黃糖是那種特別大一塊的,需要搗碎成小塊。要是家裡沒有黃糖換成冰糖也可以。實在沒有的話不放糖也行,只是加黃糖會香一些。所有的食材都准備好了,接下來大家就開始裝罐吧。先用一層厚厚的蜂蜜打底,然後鋪一層檸檬片,再蓋一層百香果肉,接著放上黃糖。然後再蓋上蜂蜜,重復一層一層的蓋,把食材用完,或是裝滿罐子為止,最後一定要用一層厚厚的蜂蜜封住。最後蓋上罐子蓋,放在冰箱發酵三天,三天後拿出來就可以喝啦。挖幾勺果醬和兩片檸檬片泡溫水喝,酸酸甜甜的,冰箱冷藏一下口感更好。
檸檬百香果蜂蜜茶功效
一、潤腸通便
蜂蜜檸檬百香果水有潤腸通便的功效,原因是蜂蜜中富含的活性物質能改善胃腸的消化功能,檸檬中富含的有機酸能幫助胃腸消化食物,百香果中富含的維生素及礦物質也能促進腸胃蠕動,因此消化不良或便秘的人群可飲用些蜂蜜檸檬百香果水來潤腸通便。
二、緩解疲勞
蜂蜜檸檬百香果水有緩解疲勞的功效,原因是蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖可不經胃腸消化便直接進入血液中,而人體尤其大腦神經元正常活動所需能量又幾乎完全依賴血糖的供給,因此腦力勞動者或經常熬夜加班的人群可喝些蜂蜜檸檬百香果水來緩解疲勞。
三、減肥瘦身
蜂蜜檸檬百香果水有減肥瘦身的功效,原因是蜂蜜中富含的活性物質能改善胃腸消化功能,檸檬中富含的維生素及有機酸能幫助人體排出毒素,百香果中富含的營養物質也能抑制人體對脂肪的吸收,因此體型偏胖的人群可喝些蜂蜜檸檬百香果水來減肥瘦身。
四、美容養顏
蜂蜜檸檬百香果水有美容養顏的功效,原因是蜂蜜中富含的抗氧化物質能清除體內自由基並能抑制細胞色素的沉著,檸檬和百香果中富含的有機酸及維生素也能活化表皮細胞並能增強肌膚的抵抗力,因此膚質較差的人群可喝些蜂蜜檸檬百香果水來美容養顏。
飲用檸檬百香果蜂蜜茶注意事項
1、過量喝蜂蜜檸檬百香果水易導致肥胖,原因是蜂蜜檸檬百香果水中含有大量的單糖,長期過量飲用極易因糖分攝入過量而越喝反而越胖。
2、空腹喝蜂蜜檸檬百香果水不利於胃腸健康,原因空腹喝蜂蜜檸檬百香果水易導致胃酸過多,嚴重時甚至可能因胃酸過多而引發胃腸疾病。
3、胃酸過多的人不能喝蜂蜜檸檬百香果水,原因是蜂蜜檸檬百香果水中含有大量的酸性物質,另外患胃潰瘍或慢性胃炎的人群也不能飲用。
『叄』 百香果和蜂蜜泡水喝的,是熱的還是涼
百香果和蜂蜜泡水喝,要用40左右的溫水。水太涼了刺激腸胃,太熱會破壞百香果的維生素C和蜂蜜里的活性物質,造成營養成分的流失。
『肆』 百香果檸檬蜂蜜茶的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
主料百香果一個檸檬3片
輔料熱開水適量蜂蜜10克至15克
檸檬百香果蜜的做法
1.
檸檬用粗鹽搓洗干凈!
2.
切開百香果,取籽!
3.
用勺子取出百香果的籽放在杯子中
4.
加兩片檸檬,留一片備用後,可以將剩餘得檸檬加蜂蜜放在保鮮盒,再放入冰箱冷藏!隨時可取出泡檸檬蜂蜜水喝!
5.
加入熱的開水,注意不是剛開的水噢。也不是溫的開水噢!
6.
檸檬是要水的溫度夠熱才能激發出最美的味道!
7.
乾杯吧!
8.
顏值也夠擔當吧
9.
滿滿的維c
『伍』 檸檬百香果蜂蜜水的做法
檸檬百香果蜂蜜水的做法
檸檬百香果蜂蜜水的做法,百香果蜂蜜水的營養價值是很高的,而且所有水果中,我最喜歡百香果的香味,感覺特別的誘人。百香果是南方的水果,北方是近些年才陸續有了,下面是檸檬百香果蜂蜜水的做法。
檸檬百香果蜂蜜水的做法1
原料:百香果、檸檬、蜂蜜、溫開水。
做法步驟:
第1步、檸檬用鹽搓洗去澀味備用。
第2步、百香果肉挖出盛入杯中。
第3步、放入切好去籽的檸檬片。
第4步、加入適量的蜂蜜。
第5步、加入溫開水,攪拌均勻即可。
第6步、成品。
第7步、成品。
第8步、成品。
檸檬百香果蜂蜜水的做法2
用料
百香果 2個
蜂蜜 500g
檸檬 4個
密封罐 750ml
做法步驟
1、檸檬表面會打蠟,泡水加一勺小蘇打,半小時以後洗干凈。
2、檸檬控干水或者擦乾就,百香果洗凈。
3、檸檬頭尾去掉,中間切成3mm左右的薄片。
4、檸檬的種子味道苦,切片以後去掉種子。
5、檸檬平鋪到罐底一層,然後倒入蜂蜜沒過檸檬。一層檸檬一層蜂蜜重復3次。
6、在接近罐頂部時,百香果切開,將種子和果汁擠到罐里。
7、在頂部擠滿百香果,再加一層蜂蜜沒過。
8、密封後冷藏一周就可以喝啦,喝的'時候用勺取出倒入杯子,用溫開水沖泡。
9、冷藏喝口感最佳。
檸檬百香果蜂蜜水的做法3
百香果泡水可以隔夜嗎
如果沒有變質的話是可以隔夜飲用的,超過第二天就不要飲用了。
百香果味道有點酸,但維C含量高,是不錯的產品,一般而言,過夜食物盡量不要吃。其實百香果可以放點水煮下,再加蜂蜜調兌,這樣可以一次沖一小杯喝,甜甜酸酸的,好喝不浪費!
百香果泡水用熱水還是冷水
百香果最好用溫開水或是冰水沖泡,不要用熱開水泡,因為百香果中富含蛋白質,太熱的開水沖泡百香果,會導致蛋白質發生變性,導致百香果的營養功效降低。
百香果可以除了鮮食以外,還可以將百香果榨汁食用,或者將百香果與其他食材搭配食用,例如白果涼拌木瓜絲、白果牛奶汁、百香果華夫餅、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果醬等等美味的食品。
百香果泡水的正確方法
百香果泡水的正確方法:將百香果用刀對切開;用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;杯子里加入少許蜂蜜,沖冰開水攪拌均勻,也可以加兩片檸檬。就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。
用百香果泡水要注意不要用熱水哦,熱水泡百香果會讓果汁更酸的。另外,最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑,如果皮已經皺了比並且有凹陷的現象,說明這個百香果放置時間較長了,已經不新鮮。
百香果有什麼功效和作用呢?
常食用百香果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。
百香果是天然的鎮定劑,具有鬆弛、鎮定神經的效果;可以治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象。
百香果的香氣能舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。
百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用,凈化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。