1. 冬瓜燉排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
可以的,枸杞對補血補氣有很好的作用。
2. 冬瓜燉排排骨可以加紅棗枸杞和西紅柿嗎
樓主你好
可以放紅棗和枸杞,但西紅柿不建議放。
具體燉湯的步驟:
1.准備好原料:排骨,冬瓜 姜,料酒,肉冠,枸杞 干山楂片 紅棗
2.把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;
冬瓜去皮適當切塊;姜切片。
3.將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,焯去血沫
4.撈出
5.將排骨、姜、肉冠,干山楂片料酒和適量清水,裝在瓦煲里
6.加蓋大火燒開,
7.撇去浮沫再改用小火燉約60分鍾,可根據排骨量來確定時間
8.放入冬瓜枸杞紅棗再燉約20分,加入鹽,裝入盆中,美味的排骨冬瓜就好了
3. 枸杞,冬瓜,綠豆和排骨可以一起燉湯嗎
完全可以一起燉湯。在炎熱高溫的季節,喝一點枸杞冬瓜綠豆排骨湯,可以起到清熱解暑以及增進食慾的效果。這一道食物可以說是老少皆宜的。
4. 排骨冬瓜湯裡面可以放枸杞那
可以的,本來就有這樣一種湯叫:冬瓜枸杞排骨湯
注意事項:
燉排骨的鍋內,水要一次加足,不能中途添加涼水 燉的時候要不放鹽,到吃的時候再加到裝湯的盆也行 放干山楂片可以去腥味,還可以使排骨熟的快
5. 煲冬瓜胡蘿卜玉米排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
煲冬瓜胡蘿卜玉米排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
可以的,煲冬瓜玉米排骨湯通常有排骨、玉米、冬瓜、胡蘿卜、生薑、食鹽等原料,紅棗枸杞可以加的。
可以吃紅棗枸杞紅蘿卜玉米排骨湯嗎
當然可以,這些是很有營養的。枸杞要在關火前2-3分鍾再放。而且煲排骨湯時,如果放了大蔥,就不要放紅棗,因為大蔥與紅棗是相剋的。中醫認為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬於性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大,尤其是冬天。另外紅棗最好去掉核,否則容易燥,紅棗有健脾益氣,補血的作用,枸杞補益肝腎,益精明目。紅棗本性熱,有利於平衡胡蘿和玉米的寒性。
排骨湯中可以放香菇枸杞冬瓜胡蘿卜嗎?
考慮還是可以喝的,但是出現消化不好的情況還是積極停止較好的,注意衛生加強營養的 考慮平時的情況少食多餐較好的,注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況計算預產期較好,建議應該避免過於油膩的情況導致消化不好的情況,積極觀察孩子發育等情況是否正常的
冬瓜紅棗枸杞排骨湯可以嗎?
當然可以。
食材
冬瓜350g
排骨300g
紅棗100g
蔥姜適量
鹽適量
花椒適量
製作時間:空亮中30分鍾-1小時
用餐人數:
步驟
1
冬瓜去皮去籽;
2
切塊;
3
排骨切塊;鍵空
4
開水焯一下;
5
紅棗洗凈;
6
蔥切斷,姜切片;
7
砂鍋加入排骨,開水、蔥姜、花椒大火燒開,小火燉30分鍾;
8
加入冬瓜、大棗大火燒開,小火慢燉20分鍾;
9
加入鹽調味;
10
出鍋。
冬瓜排骨湯 可不可以放紅棗枸杞胡蘿卜 生薑這些?
可以放的,
不過這樣就不是冬瓜湯了,
這應該叫冬瓜胡蘿卜枸杞排骨湯。
味道不是純的冬瓜排骨湯了。
冬瓜胡蘿卜玉米能不能加綠豆煲排骨湯
材料
用量
軟骨小排200g 玉米400g
綠豆150g 胡蘿卜2根
蔥 兩段 姜 兩片
做法
1. 排骨洗凈,浸泡半小時。冷水入鍋,煮沸後將排骨挑出來。
2. 玉米胡蘿卜洗凈,切段兒。綠豆淘洗干凈。所有材料一起入砂鍋。倒入足量冷水,大約2L左右的樣子。
3. 大火滾開,小火燉煮40分鍾-1小時。
4. 盛出來再放鹽調味。
玉米胡蘿卜龍骨湯可以加香菇桂圓枸杞紅棗嗎?
親,你這樣弄的話太混雜了,會影響它們的口感和營養,因為蘿卜是涼性的,像桂圓之類的都是溫性或者熱性的,所以建議你還是分開煲湯,像桂圓枸杞紅棗分開去煲湯也是很不錯的選擇,很滋補
玉米排骨湯可以加紅棗和銀耳嗎
應該不好吧,沒有人這么加的
燉排骨湯可以把胡蘿卜枸杞紅棗還有芝麻一起嗎
燉排骨湯可以放胡蘿卜枸杞紅棗還有芝麻。
所需食材
豬排1000克,白蘿卜500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。
製作方法
1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干凈,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒 面,用中火煮燉90分鍾,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿卜條,燉15分鍾,肉爛、蘿卜軟即成。
註:關火後再放鹽.鹽放早了白蘿卜就會變黑有苦味.
食用須知
1、 蘿卜還含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維,用來煲湯可以起到降血脂、穩定血壓、防治膽結石的作用。
2、白蘿卜有賽人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。
3、有蘿卜清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。
4、排骨:
有很高的營養價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
補中益氣
中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。
滋養脾胃
排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善貧血
排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
強健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
增強體力
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。
花膠排骨玉米胡蘿卜桂圓枸杞紅棗可以一起煲斗山湯嗎?
花膠排骨玉米胡蘿卜桂圓枸杞紅棗可以一起煲湯的,適合燉一大鍋然後一大家子一起吃,花膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有5個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小花膠可以直接燉,如果花膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。你可以在網上比如淘寶這樣的找一家名字叫大眾食補,這家人的花膠是在國內外產地自收的原貨,價效比十分高,跟她們買花膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有銀耳和紅棗、銀耳和桂圓、銀耳和百合、百合和桂圓、百合和蓮子、紅棗和黃酒、三七和枸杞和雞肉(或者豬肉)、人參和雞肉(或者豬肉)、蟲草和枸杞和雞肉(或者豬肉)等。
6. 排骨冬瓜湯里能放枸杞和紅棗嗎
可以。
主料:排骨400g、冬瓜200g、紅棗100g
輔料:鹽適量、枸杞適量
1、准備好食材。
7. 冬瓜紅棗枸杞排骨湯可以嗎
當然可以。
食材
冬瓜350g
排骨300g
紅棗100g
蔥姜適量
鹽適量
花椒適量
製作時間:30分鍾-1小時
用餐人數:
步驟
1
冬瓜去皮去籽;
2
切塊;
3
排骨切塊;
4
開水焯一下;
5
紅棗洗凈;
6
蔥切斷,姜切片;
7
砂鍋加入排骨,開水、蔥姜、花椒大火燒開,小火燉30分鍾;
8
加入冬瓜、大棗大火燒開,小火慢燉20分鍾;
9
加入鹽調味;
10
出鍋。
8. 排骨冬瓜枸杞湯的功效
排骨冬瓜枸杞湯的功效
排骨冬瓜枸杞湯的功效,冬瓜排骨湯是生活中最受歡迎的養生湯,它的主要食材就是新鮮的冬瓜與排骨,制好以後的冬瓜排骨湯口感清淡,味道鮮香,營養價值特別高,以下是排骨冬瓜枸杞湯的功效。
排骨冬瓜枸杞湯的功效1
1、滋補身體
冬瓜排骨湯中含有豐富的蛋白質和脂肪以及維生素,它還含有豐富的磷酸鈣和骨膠原,以及骨蛋白,平時人們食用以後能滋補身體緩解體虛,也能起到明顯補鈣作用,可以提高骨骼健康水平,能預防骨質疏鬆和多種骨關節疾病發生。
2、減肥瘦身保護腎臟
冬瓜排骨湯中含有大量的膳食纖維,這種物質不但能增加身體飽腹感,還能防止血糖升高,也能抑制人體對膽固醇和脂肪的吸收,經常食用可以減肥瘦身。另外冬瓜排骨腸還能保護腎臟,能提高腎功能,也能預防腎炎和身體水腫,平時在做冬瓜排骨湯時加入適量的黑豆會讓它的利水功效更加出色。
冬瓜排骨湯的做法技巧
1、製作冬瓜排骨湯時,又把准備好的新鮮排骨剁成三厘米左右長的段狀,再准備適量的生薑,把它切成片,在砂鍋中加入清水以後放入排骨,再放入切好的薑片,加熱以後把它燒開,然後把鍋中的排骨取出,裡面煮出的血水不要。
2、把排骨二次入鍋,加入適量清水,然後再放入適量薑片和蔥段,其燉熟,燉的過程中,要不斷把鍋中出現的浮沫去掉,在排骨燉到八成熟時,把冬瓜削掉外皮和瓜瓤,切成塊狀,放到鍋中和排骨一起燉,等排骨熟透,冬瓜變成透明狀以後可以加食用鹽調味,這時清爽誘人的冬瓜排骨湯也就可以出鍋了。
排骨冬瓜枸杞湯的功效2
利尿消腫
冬瓜有利尿消腫的作用,因為冬瓜中含有豐富的氨基酸,能幫助人體解除游離氨的傷害,其中的粗纖維可以刺激腸道蠕動,致使有害素物質排出體外。經常食用排骨冬瓜湯促進尿液排出,消除水腫。
保護骨骼健康
排骨冬瓜湯中含有豐富的蛋白質,脂肪,維生素,磷酸鈣,骨膠原以及骨蛋白,其中骨膠原,骨蛋白是湯中的重要成分,食用後可以起到明顯的補鈣作用,以保護骨骼健康,預防骨質疏鬆和骨關節疾病的`發生。
降脂減肥
排骨冬瓜湯中的膳食纖維含量豐富,補充足夠的膳食纖維能增強飽腹感,亦能防止血糖升高,抑制人體對脂肪和膽固醇的吸收,而冬瓜中的丙醇二酸能有效控制攝入體內的糖分轉化成脂肪,防止脂肪堆積,因此經常食用可以起到減肥的作用。
增強體質
排骨冬瓜湯中含有大量人體所需的維生素,包括維生素A,B族維生素,維生素E等,這些維生素是人的身體正常運轉必不可少的營養元素,攝入足量的維生素,能夠調節神經,使細胞再生,代謝能力變得更好,有助於增強體質。此外排骨冬瓜湯中還含有大量的蛋白質,脂肪,骨膠原,骨蛋白,磷酸鈣等營養成分,這些成分易於被人體吸收利用,既有壯骨作用,又能滋補身體,緩解身體虛弱。
排骨冬瓜枸杞湯的功效3
冬瓜枸杞排骨湯的食用方法
做法一
材料:排骨400g,冬瓜300g,枸杞10g,肉冠3g,鹽適量,干山楂片3g,姜3g,料酒5g。
做法:1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;
2、冬瓜去皮適當切塊;姜切片;
3、將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,焯去血沫,撈出;
4、將排骨、姜、料酒、干山楂片、肉冠和適量清水,裝在瓦煲里,加蓋大火燒開;
5、撇去浮沫再改用小火燉約60分鍾,可根據排骨量來確定時間;
6、放入冬瓜枸杞再燉約20分,加入鹽即可。
做法二
材料:450g排骨,150g冬瓜,20粒枸杞,適量鹽,3ml醋,20g姜,4g魔廚高湯,2顆小蔥,2顆香菜,適量開水。
做法:1、豬排骨洗凈,用清水泡製,去除血水。
2、將冬瓜去皮洗凈,切割成大塊,姜去皮切片,枸杞沖洗干凈,鹽、醋。
3、排骨用開水稍煮下,去除血水和臟的浮沫。
4、撈出用溫開水洗去浮沫,瀝水。
5、將排骨放入洗凈的鍋內,倒入足量開水,連接電源,按下煮飯鍵。
6、放入薑片、枸杞,調入醋約3ml,加蓋,煲制1~1.5小時。
7、放入冬瓜,調入適量鹽,再煲制15分鍾左右,至冬瓜熟透。
8、小蔥、香菜洗凈切碎備用,魔廚高湯調味料。
9、拔掉電源插頭,撒上香菜碎,即可盛入碗中食用。
9. 冬瓜排骨湯中,可以放枸杞和紅棗嗎
一、能放,瓜嫩爽滑,鮮咸適口,此湯味道清淡,利於清熱。
二、此湯功效:具有補虛強身、滋陰潤燥、明目養顏的作用。
三、豬排骨的肉質地細膩、含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和豐富的鈣質,豬排骨經燉煮後喝湯食用,可維護骨骼健康。
四、冬季進補去燥養顏湯---杞子冬瓜排骨湯,排骨湯營養豐富,味道鮮美。
五、冬瓜排骨湯的做法:
1、排骨剁成小塊(直接讓賣的人幫著剁的)