❶ 糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病的人是可以吃蜂蜜的,吃蜂蜜如果沒有吃太多的話是沒有壞處的,因為蜂蜜是營養價值非常高的一種食物。像是糖尿病吃蜂蜜的時候一定要控制好它的數量,還有質量,我們在買蜂蜜的時候一定要買一些質量好的方面。蜂蜜對糖尿病不是必需品,所以能不能吃還是看自己的,如果在吃飯的時候搭配食物吃也是可以少吃一點的,一次性吃太多的糖果會讓尿酸增高,引起痛風的現象,所以如果有糖尿病的人想吃蜂蜜的話,是可以來病情非常穩定的時候才能吃一些蜂蜜,如果自己病情不穩定,是不能吃蜂蜜的,會影響到自己的病情更加的嚴重的。糖尿病的人吃蜂蜜吃。的適量是沒有壞處的,也不會讓自己的血糖增高,但是如果吃太多的話,就會讓自己的血糖增高,會引起一些中風的現象,所以我們在吃蜂蜜的時候一定要考慮清楚自己的病情是否穩定。
❷ 糖尿病人能吃蜂蜜嗎
目前在我國糖尿病的患者人群年齡的分布較為復雜,有很多的因素導致人們患上糖尿病的症狀,特別是患者在日常的飲食中要注意,要對日常的飲食進行科學的搭配,同時也要注意正常休息。
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
在很多人的眼裡,糖尿病患病患者是不能吃蜂蜜的,因為蜂蜜是甜的,其實這是一個誤區。
有關醫學專家認為,質量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約佔70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果糖尿病人的血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動。不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜,但要同時減少其他澱粉類食品的攝入。
對於糖類的質量,要求選用消化吸收緩慢的多糖類,這樣可使血糖緩慢升高,以便使胰島素更好發揮作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大幅度升高。現在國內外糖尿病飲食治療都主張用高纖維飲食,也就是多用加工比較粗糙的大米、麵粉、豆粉、玉米面等,其目的也是為了進一步減慢多糖的消化吸收速度。
蜂蜜約含80%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。
糖尿病能吃甜食嗎
糖尿病患者的需要嚴格規范自己的飲食,飲食不當對患者的健康會產生嚴重的影響。
飲食控制是所有糖尿病人的基礎治療,飲食控制不僅僅是主食要限量,而且必須要限制總熱量。但是,糖尿病人並不是一點甜食都不可以吃,主要要根據食品的熱量來決定。
糖尿病患者要嚴格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、各種甜點心、巧克力、含糖飲料及甜果汁的攝入,因為這些食物大都含有較多的葡萄糖、蔗糖,所含熱量較高,吸收後會明顯升高血糖。例如在夏天的時候,有些糖尿病患者由於口渴進食了大量的可樂或者冰淇淋,會導致糖尿病酮症酸中毒或高滲性昏迷,危及生命。
但是糖尿病患者是可以少量進食水果的,原則是「用糧食換水果」。糖尿病患者還要注意的一點是大部分堅果類的食物熱量都很高,例如花生、瓜子、核桃、杏仁等,每100克中大約含有40-50克的脂肪,進食之後會使血糖升高,所以一定要嚴格控制。
總之,建議糖尿病患者建立起食物熱量的概念,盡量選擇口感好、熱量低的食物,這樣有利於糖尿病的全面控制。
糖尿病人飲食
糖尿病患者由於體內血糖高,所以需要在日常生活中控制飲食中的糖份,否則會影響治療。
糖尿病飲食的第一個主要的原則就是控制飲食,這樣才能達到更好的效果。低糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物。比方說,加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少吃。若是嗜食甜食的人,則建議以糖精或阿斯巴甜等代糖來調味。此外,澱粉類含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角,以及燒餅、燒賣、蘿卜糕等。尤其各種年節食品,如粽子、月餅、年糕,更是糖尿病患者特別需要「忌口」的。
糖尿病飲食的第二個主要的原則就是少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃:由於肥胖是糖尿病的敵人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率比一般人高,因此控制油脂的攝取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂類的食品,譬如肥肉、豬皮、松子、核桃、花生等。同時要節制肉類食物、減少動物性脂肪的攝取量,並且改用植物油來烹調食物。此外一些膽固醇含量高的食物,如動物內臟、蛋黃、海鮮類等,也要少吃。至烹調上,應盡量採用清淡少油的方式,如燉、烤、鹵、紅燒、清蒸、水煮、涼拌等。