『壹』 百合與蘋果一起煮有沒有副作用
可以一起煮,沒有副作用,可以做成百合蘋果豆漿。
准備原料:百合10克、蘋果半個、黃豆65克、水1200毫升
1、用料
『貳』 銀耳枸杞百合蘋果能一起煮湯嗎
銀耳枸杞百合蘋果能一起煮湯喝。
『蘋果銀耳羹』~~~特點:湯汁醇厚,滋味酸甜,營養好喝
【食材】蘋果2個、銀耳1朵、百合10片、枸杞少許
【調料】冰糖
【具體做法】
1、蘋果洗凈削去果皮,去核後切成小塊;銀耳用冷水泡發後,撕成小朵;百合用冷水泡發後洗凈備用。
2、枸杞洗凈備用;准備適量的冰糖備用。
3、鍋中加入清水,水量要多一些,以便長時間熬煮。把蘋果和銀耳放入鍋中,大火燒開後轉小火熬煮40分鍾左右。
4、把枸杞和冰糖倒入鍋中,再小火煮5分鍾左右即可關火。
5、熬好的蘋果銀耳羹盛出上桌。
1、【如何泡發銀耳】把銀耳的根部朝上放入冷水中,冷水要完全沒過銀耳,放在陰涼處泡發3-5個小時左右即可。這樣泡發的銀耳肉質厚嫩,膠質豐富,如果想要加快時間可以用溫水,盡量不要使用熱水。
2、【如何讓銀耳出膠】熬煮蘋果銀耳羹時,銀耳要撕成小朵加大與水的接觸,水開後最少需要煮40分鍾左右,只有這樣才會使銀耳中的膠質完全釋放,湯汁比較粘稠;水要一次性加足,否則中途加水,會影響銀耳的膠質產生。
3、干百合需要提前泡發,方法同銀耳的泡發方法。
===蘋果銀耳羹的小竅門===
『叄』 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼
蘋果百合湯,富含膳食纖維、維生素、礦物質鐵,可以起到補鐵益氣、增強免疫、增強免疫力改善睡眠、改善腸道健康的功效。百合蘋果湯是一道家常甜品,製作原料主要有百合、蘋果、桂圓等。
要融合自身人體的身心健康適當食用,以防影響人體的身心健康。蘋果銀耳百合粥是一道甜點,糖尿病人及其高糖高熱量尿症的群體要謹慎使用,以防造成人體內血糖升高的病症。
百合湯,中醫方劑名。出自《時方歌括》,具有養陰清心,行氣止痛之功效。主治心痛,心胸或脘腹脹痛,虛煩驚悸,失眠多夢,舌紅苔白,脈弦,氣痛。
做蘋果百合湯時,把蘋果去皮去籽切塊,百合摘洗干凈,桂圓肉和枸杞子洗凈。鍋中放水加蘋果塊、桂圓肉煮10分鍾,加入百合和枸杞子煮開即可。
百合湯的葯理價值:
百合湯,中醫方劑名。出自《時方歌括》,具有養陰清心,行氣止痛之功效。主治心痛,心胸或脘腹脹痛,虛煩驚悸,失眠多夢,舌紅苔白,脈弦,氣痛。久痛原來郁氣凝,若投辛熱痛頻增,重需百合輕清品,烏葯同煎亦准繩。
主治心痛,心胸或脘腹脹痛,虛煩驚悸,失眠多夢,舌紅苔白,脈弦,氣痛。養陰清心,行氣止痛。用於心痛證屬素體陰虛,氣機阻滯。本方葯少力輕,若屬胸痹重證當配合其他方劑使用。若兼痰濁內阻,可合用瓜蔞薤白半夏湯。
以上內容參考 網路-百合湯
以上內容參考 網路-蘋果百合湯
『肆』 蘋果百合可以一起煮嗎
可以,以下是蘋果百合糖水的做法:
主料:百合5g、蘋果1個
輔料:枸杞適量、冰糖適量
步驟:
1、把百合泡3個小時
『伍』 蘋果甘草百合大棗枸杞煮水喝嗎
可以的
蘋果中富含的果膠,是一種能夠溶於水的膳食纖維,不能被人體消化.果膠能在腸內吸附水分,使糞便變得柔軟而容易排出.其實果膠還具有降低血漿膽固醇水平,刺激腸內益生菌群的生長,消炎和刺激免疫的機能.另外,熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
甘草味甘甜,性平和,入心、脾、肺、胃四經。生用偏涼,可瀉火解毒、緩急止痛;炙用偏溫,能散表寒、補中益氣。此外,甘草還善於調和葯性,解百葯之毒。
百合有潤肺止咳,寧心安神,美容養顏,防癌抗癌等功效。百合甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱"明眼子"。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用,還可降血壓、降血糖、血脂,特別適合水腫型肥胖患者食用。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰,但內熱之人易生火,若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用,且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服,以免導致上火引起的不良反應。
『陸』 蘋果,百合,紅棗,枸杞,冰糖水的功效
枸杞和蘋果一起泡水喝滋養補血養生效果翻倍,女性一定要多喝
紅棗枸杞蘋果湯是用紅棗、枸杞、蘋果加紅糖熬制的一種甜湯,是一種養顏、暖脾胃、補血、益氣的養生甜品,女性食用非常好,常食用紅棗枸杞蘋果湯還能降低膽固醇,是養生保健的好選擇。
1、紅棗有補血作用,可補中益氣。2、冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、蘋果營養豐富有保護心腦血管、健脾、助消化、潤肺、養胃、止瀉等功效,人常吃蘋果對身體非常好。
4、枸杞子補腎益氣,與紅棗搭配補血氣、益精氣是養生的佳選。
蘋果2個枸杞適量
1、將蘋果切塊,紅棗切塊,枸杞一起放入鍋中。
2、加入適量清水,中火煮20分鍾,文火5分鍾。
3、最後喜歡甜些可放入冰糖或紅糖,關火即可