1. 小孩可以吃枸杞嗎,可適量服用
枸杞是常用的一味中葯 ,具有雙補氣陰的作用,一般用於治療腎陰陽虧虛。常吃枸杞對人體有益,那麼體質平衡的小朋友能不能吃枸杞呢?下面就讓我為你解答。
小孩可以吃枸杞嗎?
專家表示,小孩可以吃枸杞,但是千萬不能多吃,枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。
大一點的孩子看體質,女孩子陰虛可以吃,可以加上紅棗,黃芪一起泡水喝。如果男孩子脾虛濕重的話就盡量少吃枸杞。枸杞對小朋友還是有一定的補益作用。
小孩子可以放在粥里吃,不過最好不要常期吃,因為孩子的身體是脆弱的,最好不要經常吃這些中葯。
小孩吃枸杞的好處有哪些
1、增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。
2、免疫調節
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
3、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
4、抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
5、提高視力
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。
6、提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素,在人體內能轉化維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
小孩子吃枸杞需要注意什麼:
1、建議最好不要吃
必須是比較天然的枸杞,而不是硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞,目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大,對人體有害,所以兒童不要吃了為好,吃了還沒有沒吃的好。這兩種處理過的枸杞,一般顏色非常鮮艷。
2、控制量
個人感覺每天大概5粒以內就行了,太多了容易使兒童上火。還有可能引起早熟的可能。
3、感冒不要吃
孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候,不要吃。
4、不要直接吃
枸杞盡量不要直接吃,還是泡水給孩子喝為好,萬一你買到的是不好的枸杞,直接吃危害較大。
小孩枸杞吃多了怎麼辦?
偶爾多吃一次沒什麼事的,不會中毒。枸杞子性甘平,歸肝腎經。具有滋補肝腎,益精明目的功效,無毒。不用害怕。多給孩子喝點水。
枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用為了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對小孩的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於小朋友來講只有好處沒有任何壞處。
2. 小孩子可以吃枸杞燉的湯嗎
孩子是可以吃枸杞燉的湯的,枸杞燉的湯一般味道會比較鮮美,然後營養也很豐富,也有滋補的功效。
3. 小孩感冒可以吃黨參燉的湯嗎
黨參湯對小孩是沒有什麼影響的。尤其是感冒期間體質虛弱,腸胃功能下降,要注意飲食清淡,不宜吃的太多。要不然會加重發熱的。小孩反復發燒,一般考慮是感染引起的,除了發熱沒有其它症狀,病毒感染的可能性大,治療以對症治療為主,體溫超過38.5度時,建議服用美林或泰諾林退熱,並多飲水,注意休息,多飲水,一般發熱3天左右,如果反復發燒超過3天,建議去醫院做化驗,明確感染的原因,再對症治療。
4. 小孩可以吃枸杞燉湯嗎
小孩子可以吃枸杞燉湯嗎?小孩子偶爾吃一次也是可以的,這個是沒問題的。