① 黃瓜十白醋十蜂蜜十溫開水這樣吃可以減肥嗎
可以減肥！蜂蜜潤腸黃瓜利尿，再加溫開水，基本都是水，絕對可以減肥
② 蜂蜜拌黃瓜可不可以減肥
可以，蜂蜜別看含糖高，但卻是可以減肥的。蜂蜜所含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況，而葡萄糖和果糖成份能被人體直接吸收，沒有堆積成脂肪的困擾。另外，蜂蜜所含熱量很低，100g蜂蜜只含294卡路里，所以它具有很好的減肥功效。另外食安論壇網上有篇介紹減肥的，睡前可以喝牛奶，燕麥等，這些都有助於睡前減肥。希望能幫助到你。
③ 一星期內只吃黃瓜和雞蛋、蜂蜜+白醋 結合起來，能減肥嗎
我剛好在網上看到一篇文章，說用蘋果減肥最好。即每天按一日三餐的時間只吃蘋果，不吃其他的食物，另外餓了的時候就吃蘋果，要一直吃到飽為止。此方法只需三天就可以減不少下去。
④ 早晚只吃黃瓜白醋蜂蜜的混合物可以減肥嗎
很多人都說蜂蜜+白醋能減肥，這個方法很多朋友都試過的，效果還是不錯的。
方法/步驟
醋里含有很多種營養素，具有幫助消化、增進食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降)，調節體內酸鹼平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。蜂蜜是一種天然的營養品，具有很多功能，性和，潤肺潤腸，具有優良的殺菌效果與解毒效果，食用不僅可以增加肝臟解毒能力，而且還可以健胃、幫助消化等效果，它的熱量相當低，而且它讓全身的新陳代謝功能得到很好的改善，使得那些在體內很難消耗而積累下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，優質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解飢餓感。
