㈠ 枸杞跟葡萄乾能放在一起煮粥嗎
枸杞可以跟葡萄乾能放在一起煮粥。
枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷十六項功能。
葡萄具有滋補肝腎、補血益氣、健腦養神、防便秘之功效，是氣血兩虛、肺虛咳嗽、貧血等患者的康復營養佳果。葡萄中還含有較多的酒石酸，有幫助消化的作用，所以適當吃些葡萄能健脾養胃。
食材
主料：小米50g、葡萄乾10g、枸杞3g
輔料：橄欖油適量、鹽適量
步驟
1.把食材洗凈備用
㈡ 小米，紅薯，核桃，枸杞，葡萄乾，花生，可以一起熬粥嗎
可以的味道不錯的
五豆補益糙米粥：主料：糙米100克；輔料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,綠豆50克。做法：將五種豆類分別淘洗干凈；黑豆、黃豆用清水浸泡2小時左右，撈出瀝干水分；紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時，撈出瀝干水分；鍋中倒入6碗水，放入瀝干水分的豆類煮滾開鍋後，再改用小火煮約半小時；待米、豆都成花糜狀時即可熄火，繼續燜約五分鍾後，即可食用。功效：補虛養身、益智補腦。
㈢ 紅薯和小米能一起煮粥嗎
小米和紅薯可以一起煮。
小米粥素有「黃金粥」之美稱，由於小米不需精製，它保存了很多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可達大米的幾倍;小米中的無機鹽含量也高於大米。小米粥還有滋陰養血，和胃安眠等功效。
紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質，可以說是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很多，可以蒸著吃，烤著吃，煮著吃，炸著吃，還可以做菜、煮粥吃。然而，若在紅薯粥中加點小米，則更有利健康。 紅薯雖然屬於鹼性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代謝產物，但如食用太多，吃得不得法，也會因含纖維素過多而導致腹脹。而小米營養豐富，有健脾養胃作用，能抑制胃酸分泌，李時珍在《本草綱目》中就記載了小米可以治「反胃熱痢」。因此，秋冬季節，盛行吃紅薯粥時，不妨放點小米，以小米抑制胃酸分泌的作用，糾正地瓜易導致胃酸分泌增多的弊端。
㈣ 枸杞地瓜小米粥的做法，枸杞地瓜小米粥怎麼做
材料
地瓜1個，銀耳20g，大米200g，菊花10g，無核金絲棗10g'，枸杞50g，蜂蜜少許
做法
1、銀耳加清水泡發，摘去根部，撕成小朵，地瓜洗凈切片；
2、砂鍋水開後放入大米和地瓜、銀耳大火煮開，小火繼續煮半個小時；
3、放入菊花、無核金絲棗、枸杞，繼續煮半個小時；
4、將煮好的粥放涼至六十度以下，放入蜂蜜調勻即可。
地瓜枸杞粥能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力，抗疲勞和降低血壓，更多枸杞的食用方法可以微信關注「青海樹心商貿有限芹卜睜公司」弊嫌為您詳細解嫌歲答
㈤ 小米粥能不能和番薯一起煮
可以的，甘薯富含蛋白質有「長壽食品」譽。糖含量為15%?已達到20%。具有抗癌、心臟保護、肺氣腫預防、糖尿病、減肥等功效。明朝的李時珍是本草綱目「甘薯補虛，脾變亮，胃打開，強腎陰」說在海里吃人的長壽。中醫把紅薯作為良葯。米是植物纖維的含量如上所述「雜糧」.用這個標准進行判斷，判斷米是雜糧。兩者都可以同時煮。
㈥ 紅薯,紅棗,葡萄乾,枸杞可以一起熬稀飯嗎
可以的，紅薯可以促進腸胃蠕動，紅棗養顏補氣，葡萄乾補充糖和維生素，枸杞子明目，這些食材都很養人的，熬粥非常好，但是都不易食用太多，任何食物吃太多都不好。