㈠ 燉魚膠要放什麼材料比較好
魚膠是比較常見的一種營養食品,它含有豐富的營養成分,可以起到很不錯的食用功效,深受人們喜歡,很多人都會在家燉魚膠吃。燉魚膠一般都會添加其他的食材,比如烏雞、當歸、紅棗、排骨以及豬蹄等,可以起到很不錯的滋補效果。
燉魚膠要放什麼材料
魚膠和烏雞可以一起使用。當然,你也可以放一些紅棗。枸杞可以預先浸泡魚膠,清洗黑雞,然後將烏雞、紅棗、魚膠和枸杞一起燉。慢燉五個小時後,你就可以從鍋里出來了。
魚膠和鮮奶也可以放在一起食用。准備40克魚膠、500毫升鮮奶、適量生薑和冰糖,將鮮奶和魚膠放在一起使用,可以補充人體足夠的膠原蛋白和美容,更適合女性。
燉魚膠時,你也可以在裡面放一些蓮子和冰糖。也很有保健價值,味道很香。這種做法在人們的生活中很常見,也很簡單。如果你喜歡冰糖和蓮子的味道,你也可以試試,你可以清熱生火。
事實上,燉魚膠的材料都取決於你自己的搭配。不同的搭配有不同的品味和效果。
魚膠用什麼食材燉煮營養
1、魚膠+糯米
魚膠15-20g,糯米、枸杞、橘子餅(切絲)適量。清洗所有食材,在高壓鍋中烹飪,加入冰糖調味,即可食用。
功效:美容養顏,健脾健胃,補血益氣。適用於孕婦及其懷孕後的嬰兒。這是滋養、增強活力和恢復體質的最佳方式。
2、魚膠+排骨
方法:魚膠20g,肋骨適量,當歸、黨參、冬蟲夏草、芹菜。將所有食材洗凈,在燉鍋中燉3小時(芹菜做好後),然後調整精鹽即可食用。
功效:健腦、益智、活血、益氣,益心益腎。健脾、健胃、五臟,提高免疫力。
3、魚膠+紅棗
魚膠15克,紅棗4-5粒(去皮),加水,燉約2-3小時,加冰糖即可食用。
此湯適用於補氣補血、養顏。特別適用於氣血不足、失去調理能力、感到疲倦、皮膚不光滑、面部有皺紋的人。(當然可以加入蓮子、百合、枸杞、人參、龍眼肉等一起燉)
4、魚膠+當歸
做法:魚膠15克,當歸10克,紅棗適量。清洗後放入燉鍋中2-3小時。
功效:可大大補充血氣,用於再生障礙性貧血患者。
5、魚膠+豬蹄
配料:魚膠20g、豬蹄1隻、木瓜、生薑。
清洗後放入燉鍋。加入適量水,燉3-4小時。調味並上菜。魚膠燉豬腳的功效在於滋潤外觀,滋養身體。
6、魚膠+鴨肉
配料:魚膠15g,鴨2隻,淮山30g,圓肉30g。
將配料洗凈,切成塊,逐個取出內臟,然後放入燉杯中,加入適量開水,蓋上燉杯,用小火慢燉,隔水3小時,並加入調味料。魚膠龍眼肉燉鴨具有益氣養血、滋陰解熱的功效。
燉魚膠怎麼去腥味
1、首先將魚膠洗凈,在清水中浸泡一夜(夏天放入冰箱保存),換一到兩次水。第二天,將其與洋蔥、生薑和料酒一起煮5分鍾。然後拿出來清洗,然後燉,就不會有魚腥味了。
2、放入適量薑片、蔥和料酒,用一大鍋開水煮沸,自然冷卻,然後加入魚膠浸泡一夜。清洗後放入冰箱保鮮袋中速凍。想解凍多少就取出多少。
3、將適量姜絲、蔥絲和料酒放入鍋中煮沸,加入魚膠煮沸10分鍾,瀝干,然後用水煮沸5分鍾。春夏三次,秋冬五次。煮沸、洗滌後,可用於燉煮。
4、魚膠浸泡干凈後,加入茶和水,一起在鍋里煮。煮沸後,取出魚膠,然後用清水沖洗魚膠。經過反復回收利用,可有效去除魚膠的腥味,可製作各種無腥味或極淡腥味的魚膠燉菜或菜餚。
5、魚膠或多或少有點腥味。燉後加蜂蜜,或燉時加蜜棗、紅棗或杏仁粉、西洋參、鮮奶和牛奶,可以減少魚腥味,有助於女性的容貌和血液。
㈡ 田七,魚膠,黨參,枸杞,紅棗,蓮子,可以一起燉嗎
可以的,但是田七要晚點放,田七燉太久了會苦澀。魚膠燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、桂圓、蓮子、三七、雞肉、核桃、人參、豬肉、芡實、蟲草花、排骨、紅蘿卜、山葯、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在網上比如淘寶這樣的,找一家叫大眾食補的,這家人的魚膠是在國內外產地自收的原貨,性價比十分高,跟她們拿魚膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。魚膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有6個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小魚膠可以直接燉,如果魚膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。