A. 體寒的人吃枸杞好嗎 體寒的人能長期喝枸杞嗎
很多女性都屬於寒性體質，因此在平時飲食中就要注意了，要多吃一些對體寒好的食物，枸杞子也是適合吃的，還有紅棗，牛肉，雞肉，但是體寒的人不要吃寒性的食物。
一、體寒的人能吃枸杞嗎
枸杞子其味甘、性平具有補肝益腎之功效。 體寒的人禁忌吃性寒和性熱的食物，所以枸杞子適合體寒的人群服用。 枸杞子可以輔助治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
二、女性體寒吃什麼好。
1、紅棗水，顧名思義就是紅棗煲水，要買去了核的紅棗，或是自己買回來去核也可以，和紅糖一起煲，可以加姜，可以加桂圓，這個又簡單又實惠，最是暖人。
2、DIY豆漿，豆漿比牛奶更適合女人，中國的豆漿機很便宜的，你可以在黃豆裡面放上去了核的紅棗，烤香了的核桃，炒熟了的芝麻，或者就放姜一起來做豆漿，絕對的補身。
3、牛肉水，買瘦牛肉，讓人絞碎，然後放入燉盅裡面，加幾片姜，放入熱水，然後隔水燉，大火半小時，中小火2個半小時，好了後只喝水，其他的不要。
4、當歸雞，去葯房買當歸，讓他們幫你切片，回家後和兩個去了皮切塊的雞腿一起隔水燉，大火半小時，中小火2個半小時，吃的時候根據自己的口味下鹽，當歸雞最好是在每次例假完了後連續吃上兩三次，比較補身。不過不是人人都可以受得了當歸的味道，我自己是用牛肉水代替的。
5、糯米粥，糯米很暖人的，體寒的人吃最好了，要放紅糖不要放白砂糖，要是喜歡的話，可以加桂圓，紅棗之類的東西進去一起煲。
6、要是以上的你都覺得煩的話，那去葯房買當歸，然後讓他們幫你打成粉，然後自己再買了空心膠囊來裝，一天吃一顆。
三、體寒人飲食宜忌
宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物： 性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。 味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。 具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿卜、薤白、香菜等。
體寒的人飲食是很重要的，特別是上面提到的一些飲食注意事項，而且要知道什麼食物能吃，什麼食物是不能給吃的，如果得了體寒了呢，女性一定要注意自身的保健的，特別是上面的一些食物對於體寒女性來說很重要的。
B. 體寒的女孩子吃枸杞可以嗎有什麼附作用嗎
虛有陰虛和陽虛。以食療吧。
陰虛， 百合 、 銀耳； 陽虛的， 姜 、紅棗。
枸杞可以跟以上兩種和在一起吃，效果會更好。
C. 寒性體質適合吃枸杞嗎
枸杞屬溫熱,非常適合寒性體質.
但是由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
D. 體質虛寒的人能喝枸杞紅棗茶嗎
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。自己配吧，給你個配法，沒必要花錢的
材料：茶3克、 枸杞3-5克、紅棗3-4粒。
做法：直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓茶、枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
E. 體寒的人可以喝枸杞嗎
最好不要 枸杞補陰. 損脾胃。說：樓上太搞笑了，此人不懂葯理。
F. 體寒的人能吃枸杞嗎
可以，但枸杞是滋陰的，不要放多了，可以在其中加桂圓、紅棗，有助於祛寒
G. 體寒的人可以吃小米枸杞嗎
可以吃的哈，這是好東西耶！
H. 體寒的人，適合每天和紅棗加枸杞泡水喝嗎
可以的。紅棗和枸杞都有補氣血功效，兩者泡水喝，起到補氣血的作用，並且枸杞是溫性的，有明目降壓的作用，另外還有滋補肝腎精血的作用，是可以長期喝的，不會造成不良影響，建議兩者同用每天控制用量，不可過多。
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
3、養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃
4、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血
5、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，
6、對有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
喝紅棗枸杞水的注意事項
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用;
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」;
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。
I. 體寒可以吃枸杞嗎
說實話得吃好久才能有點點效果的
我以前體寒都是用紅棗桂圓枸杞每天泡水喝
喝了大概半年多才有點效果，不過也不知道是不是吃鹿胎膏吃的
反正之後是好些了
J. 中醫說我是寒性體質，可以吃泡枸杞嗎
可以的
《本草綱目》：「甘平而潤，性滋補……補腎、潤肺、生精、益氣，明目。此乃平補之葯。」
《本草匯言》：「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降， 風濕可去。有十全之妙用焉。」
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質