① 坐月子期間產婦能吃枸杞嗎為什麼
能吃枸杞，因為枸杞能夠通便，而且還能夠美容養顏，以及補血，還能夠降低產婦的高血壓。
② 月子期間能吃枸杞不
可以吃一些枸杞子的。而且枸杞子營養比較多，月子裡面的女性，稍微吃一些，對身體是比較有好處的。不過什麼食物，都是過猶不及，月子裡面還是不要吃過多的枸杞子，可能會讓女性，發生上火等情況，還是適當吃一些比較好。
女性在月子裡面，如果想要吃枸杞子，那麼可以在粥，或者是湯裡面，稍微加一些枸杞子，對於月子女性，更有益處。一般月子裡面的女性，在吃東西方面，都是以粥類、湯類等好消化吸收的食物為主。當然肉類、蔬菜等，都可以適當吃一些，可以切碎煮軟之後，和粥一起熬煮，或者是做成湯喝，讓月子裡面的女性，能夠更好地吸收。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。
③ 坐月子可以吃枸杞嗎
坐月子的產婦不能吃枸杞。因為產婦在生完寶寶之後，身體極度虛弱，枸杞雖然有很多營養價值，但是同時它可以讓人體內產生熱量，可以起到提神補氣的作用。產婦吃了之後會變得很興奮，就不能安心地休息了，這對不管是順產還是剖腹產的產婦來說，都是不利於身體的恢復。
坐月子可以吃的食物
安心安神粥。具體的做法是放蓮子、百合、大米一起煮。用水將這些食材清洗干凈之後，就可以加水加米慢慢熬成粥。每周吃兩次安心定神粥，可以治療產婦的產後抑鬱症、半夜失眠等情況。
葡萄柚里的維生素C，可以維持人體血的濃度，讓產婦身體有抵抗力，而且可以抗壓。大蒜雖然味道不是美妙，但是吃大蒜的好處很多，可以通氣，抗癌。產婦吃了也不容易在坐月子的時候便秘，也不會感覺身體疲勞，不會很容易發怒。
④ 坐小月子已經16天了，可以喝金銀花沖菊花枸杞茶嗎
理論上說是可以的，但是還是需要注意的。金銀花和菊花，性寒，清熱解毒，疏散風熱。枸杞性熱，滋陰補腎護肝。一起泡的話屬性上剛好中和，不過天天喝不太好控制其中的任何一個量，所以如果體寒，枸杞量稍微多些，如果經常上火，金銀花菊花量多些。 需要注意的是，現在買到的金銀花，菊花和枸杞，有問題的也挺多。菊花應該有染色的，所以不要買看起來很黃的菊花，枸杞多數是有添加的比如添加亞納，還有用硫磺熏制的枸杞，吃到這樣的枸杞的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大。所以買枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞，好枸杞顏色應該比較暗紅。淘寶買過的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，應該值得信賴，另外有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，是直接種植戶發貨的，枸杞比較天然。 不過農戶多時不在線。另外，枸杞吃多了容易上火，對身體有炎症的康復不利，所以，坐月子的話，還是建議不要天天大量喝金銀花菊花枸杞茶，少少的喝比較好。希望對你有幫助
⑤ 哺乳期可以喝菊花枸杞茶嗎
菊花枸杞茶也是一種哺乳期要謹慎服用的茶。在哺乳期如果沒有異常症狀時，最好不要服用菊花枸杞茶
⑥ 月子期間可以喝黑枸杞嗎
黑枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒。黑枸杞泡水有很好的滋補功效，可以提高母親和嬰兒的免疫力，同時還有延緩衰老和美容的功效，所以坐月中的產婦一般是可以喝的，凡事都得有個度，黑枸杞再好一天也不要吃太多，不然對產婦的身體沒有好處反而只會有害處了。
坐月子不能吃的食物：
1、冰冷食物，因為冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛，這些冰冷食物不僅僅是針對坐月子的產婦，很多病弱群體都是禁忌的。
2、濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。
3、盡量不要吃一些從來沒吃過的食物，不要貪圖一時新鮮，防範後面帶來的不適應，嚴重的時候還可能會肚子痛或是拉肚子。
產婦們在坐月子的時候吃點黑枸杞還是有好處的，可以適量的用黑枸杞泡水喝或是用黑枸杞來燉湯都還是不錯的，產婦們在坐月子時還可以多吃蔬菜和水果，保持營養均衡以及心情愉悅，對產婦的身體恢復和新生兒寶寶的喂養都是最好的。
⑦ 坐月子可以喝菊花茶嗎
可以，但要加一些枸杞之類的，溫和涼互補一下。