㈠ 排骨蘿卜湯里可以放紅棗和枸杞嗎
排骨蘿卜湯里,可以放
紅棗和枸杞的 ,他們
在一起是不相剋的 。
㈡ 請問:蘿卜排骨湯里可不可以燉棗子和枸杞
如果你放的是白蘿卜,建議不要與棗子和枸杞,因為白蘿卜雖然與棗子和枸杞不相剋不會發生什麼中毒,但一起同燉棗子/枸杞都沒滋補的作用了,也等於不放,如果是胡蘿卜一起放倒是理想的選擇
㈢ 白蘿卜玉米排骨湯可以加紅棗跟枸杞嗎
當然可以一起煲,這些是很有營養的。不過枸杞要在關火前2-3分鍾再放。而且煲排骨湯時,如果放了大蔥,就不要放紅棗,因為大蔥與紅棗是相剋的。中醫認為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬於性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大,尤其是冬天。
㈣ 排骨可以放枸杞紅棗紅蘿卜煲湯嗎
排骨可以放枸杞紅棗紅蘿卜煲湯,因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高,裡麵包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有補腎補鈣、補血補氣,健脾養胃的功效
㈤ 胡蘿卜頓排骨可以放點枸杞跟紅棗嗎
燉排骨湯可以放胡蘿卜枸杞紅棗還有芝麻。
所需食材
豬排1000克,白蘿卜500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。
製作方法
1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干凈,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒 面,用中火煮燉90分鍾,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿卜條,燉15分鍾,肉爛、蘿卜軟即成。
註:關火後再放鹽.鹽放早了白蘿卜就會變黑有苦味.
食用須知
1、 蘿卜還含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維,用來煲湯可以起到降血脂、穩定血壓、防治膽結石的作用。
2、白蘿卜有賽人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。
3、有蘿卜清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。
4、排骨:
有很高的營養價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
補中益氣
中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。
滋養脾胃
排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善貧血
排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
強健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。
增強體力
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛
㈥ 排骨燉蘿卜可以放當歸紅棗枸杞嗎
排骨燉蘿卜可以放當歸紅棗枸杞的:
材料
豬排骨600g,白蘿卜350g、鹽、胡椒粉、香菜、蔥、姜、大料、香葉各適量。
做法
1、排骨洗凈,用冷水浸泡30分鍾,將血水泡出來。
2、排骨泡出血水後,放入鍋中焯燙,撈出備用。
3、姜、蔥、大料、香葉放入鍋中,放入焯水後的排骨,加入適量的水,加蓋煲1小時。
4、白蘿卜去皮洗凈,切成滾刀塊。
5、湯煲了1個小時後,放入蘿卜繼續煲至蘿卜熟透。
6、加入食鹽和胡椒粉,攪拌均勻,最後撒些香菜,即可將白蘿卜排骨湯盛出享用。
㈦ 排骨 枸杞 紅棗 胡蘿卜 玉米可以放到一起煲湯嗎
當然可以了,這些一起燉比較有營養,湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤,適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。
用料 :排骨、枸杞、紅棗、胡蘿卜則棚、玉米、薑片、鹽、香蔥或者香菜
步驟:
1,將排骨、玉米、胡蘿卜切段。
㈧ 蓮藕,紅蘿卜煲排骨湯可以放紅棗,枸杞嗎
蓮藕,紅蘿卜煲排骨湯可以放紅棗,枸杞。
食材:蓮藕、紅蘿卜、排骨、紅棗、枸杞適量
調料:食用鹽適量
製作方法:
1、胡蘿卜、蓮藕去皮清洗干凈,切成滾刀塊。