Ⅰ 和枸杞一起泡水喝嗎 金銀花和枸杞泡水喝的功效
金銀花和枸杞一起泡水喝功效
美容養顏
金銀花泡水喝能改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素、微量元素硒和維生素E都有很好的抗氧作用，另外，枸杞中富含維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
清熱解毒
金銀花能疏散風熱，對外感風熱、溫病初起，身熱頭痛等有一定的作用，泡茶喝還能消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。枸杞富含胡蘿卜素，在人體內能轉化成維生素A，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。因此金銀花喝枸杞一起泡水喝還能清熱解毒。
金銀花和枸杞泡水喝泡法
金銀花枸杞水
原料：金銀花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。
做法：沖洗干凈金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；轉文火繼續煮20分鍾，加入枸杞、冰糖再煮10分鍾即可。
功效：美容養顏，清熱解毒，降脂減肥，去煩潤燥。
喝金銀花枸杞水的注意事項
1、隔夜的金銀花枸杞茶不要喝，起營養價值降低，而且如果變質還有可能影響身體健康。
2、時不易上火，體質偏寒的人不宜喝金銀花枸杞茶，因為金銀花偏寒，多喝會導致體寒更加嚴重。
3、女性月經期不宜喝金銀花枸杞茶，金銀花性寒，而且枸杞補血養血，經期不宜吃涼性的食物。
Ⅱ 玫瑰花金銀花枸杞子菊花泡茶月經期可以喝嗎
玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。
金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。虛寒體質及月經期內不能飲用，脾胃虛弱者不宜常用。金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，在暑天使用較為合適。
枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷讓螞感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾首早病的功效。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎，益精明目者滑雀。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。
Ⅲ 金銀花和枸杞泡水喝的功效與禁忌 金銀花和枸杞泡水可以長期喝嗎
5金銀花和枸杞泡水喝的禁忌
忌脾胃虛弱者喝
金銀花和枸杞泡水的性味偏寒涼，本身就容易損傷脾胃，要是脾胃虛弱的人群飲用，容易導致虛弱症狀加重，不利於體質恢復正常。
忌月經期喝
月經期間的女性喝寒涼的食物，容易引起經痛、月經減少等月經紊亂的情況發生，所以來月經時不宜喝金銀花泡枸杞。
6金銀花和枸杞泡水可以長期喝嗎
不建議長期泡水喝。
雖然說金銀花和枸杞都沒有什麼明顯的毒副作用，但由於金銀花比較寒涼，要是長期泡水喝的話，容易對脾胃造成一定的傷害，引起腹瀉、便溏、腹痛、關節痛、經痛等多種不適，所以金銀花和枸杞泡水在沒有對應疾病的情況下，不宜長期喝。
Ⅳ 金銀花加枸杞的禁忌
枸杞是一種具有養腎、促進脾胃健康等強大的養生功效的葯食同源的補品。金銀花具有清熱、解毒等功效。現實生活中很多人都喜歡用枸杞泡金銀花，在清熱去涼的同時，保持身體健康，尤其適合那些長期用眼者。但是中醫告訴我們食用金銀花加枸杞也有很多禁忌的。
1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花枸杞茶。金銀花枸杞茶適合體質平和或體質內熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。
2、經期的女性禁飲金銀花枸杞茶。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。
3、金銀花枸杞茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。
4、金銀花枸杞茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。
5、金銀花枸杞茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應趁熱飲用，才能更好地發揮效果。
6、忌過量飲用，否則腸道會不適。金銀花是寒性極強的一味中葯，飲用過多很容易就造成腸胃不適感，若你很喜歡金銀花茶的味道，一次性喝很多，那你會對自己身體造成一定的損傷。
7、慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝。患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀，這個時候需要補性葯性，金銀花枸杞茶是絕對不能飲用的。
8、幼嬰忌喝過多。幼嬰腸胃還正處於發育階段，不適宜飲用像金銀花寒性強的食物，否則會造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應，孕婦也要少食用金銀花，它會對胎兒產生不良的反應，十分不利於安胎。