A. 低血壓可不可以吃紅棗和枸杞
可以的，建議你:1、平時可多吃些紅棗、枸杞子、元肉、堅果、黑豆、奶製品、禽肉、雞蛋等食物，葯食同源（如紅棗、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲湯。2、也可以適當多吃些稍咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。3、一些體位的變換不要過快，如站立、下蹲、躺下起來等，變換體位時不應過快、過急，動作要輕柔。4、每天多喝水、多運動能增加血容量。因此要堅持適度的體育鍛煉，多接觸陽光與新鮮空氣，促進血液循環，以提高身體素質。祝你健康。
B. 低血壓的人可以吃紅棗和枸杞
很可以！紅棗補中益氣、養血安神，枸杞子滋補肝腎、益精明目，兩者常相配飲用。
C. 貧血，低血壓適合吃枸杞嗎
你好！像你這種情況的貧血和血壓低應該是腸胃不好引起的，因此建議你先健脾胃，脾胃好了，吸收營養的能力提高了，營養才能正常吸收，不然，吃再多的美食營養素也是穿腸而過。
枸杞具有平肝補腎的作用，對低血壓有一定的調治作用。針對您貧血、氣血不足、腸胃不好給您出一個方法，希望對您有用。
1、經常用枸杞20粒，黃芪5片泡水喝，黃芪根據自己食指指甲蓋大小。
2、每日晚餐一定要吃一份生拌菜，能吃多少就吃多少。就是各種蔬菜生拌著吃。
3、每日晚上睡覺前喝一杯補氣補血湯：大棗20枚+花生米20粒+500毫升水，大火煮開後再熬10分鍾，將湯倒出，只喝湯不吃棗和花生。堅持一個月，血色素就會上升，請嚴格堅持至血色素正常水平。
4、忌口：辣椒，冷飲，黃瓜，西瓜。因這幾種食物對低血壓危害性很大。
祝：早日康復。