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大棗黃芪枸杞山楂泡水喝可以不

發布時間: 2023-06-18 16:30:00

1. 紅棗,山楂,甘草,黃芪,構杞,能一起泡茶喝嗎有什麼作用和功效呢

黃芪,山楂,枸杞,甘草能都一起泡茶喝。
黃芪、甘草最好用炙黃芪、炙甘草加強補中氣作用,山楂用生山楂。
甘草功效:補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸葯。
黃芪功效:補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。
山楂可以降血脂,消食健胃,行氣散瘀。
枸杞滋補肝腎,益精明目。

2. 枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂該怎麼搭配泡水喝

這些還可加胖大海,人參片,菊花等怎樣搭配得看體質,究竟需要補氣,補血?究竟陰虛,陽虛,還是陰陽兩虛?根據身體 健康 情況也可搭配紅茶,清茶,苦艼……鐵觀音,碧螺春,普洱茶等,根據身體需求喝茶,合理膳食才是 健康 飲食(身體 健康 可以科學檢查,自我感覺,有病自有不適狀)!

枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂可以一起搭配泡水喝喝,首先,我們應該選擇質量較好的食材,用溫水洗凈之後,然後加在一起放入准備好的茶壺中,沸水沖泡或者蒸煮均可,等溫度適合飲用之後就可飲用 了。枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂一起搭配喝,有很好的補氣養血、健胃消食作用。

希望對大家有所幫助,祝 健康 。

枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂該怎麼搭配泡水喝?
這5種東西,都屬於葯食同源之物,可以當作日常食物,用對了,能給 健康 錦上添花,但用錯了,也會給身體帶來麻煩。

所以,要怎樣搭配,就要先弄清楚,每一種東西的作用是什麼,同時,還要了解自己的身體是什麼體質。食物本身沒有好與不好,只有我們吃得合不合適。

枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂也是我平日常用的泡茶材料,今天為大家分享一些我的搭配方法,供大家參考。
枸杞
從中醫上說,枸杞是養陰的,適合陰虛之人。

從營養學上說,枸杞含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素除了本身具有不錯的抗氧化功能外,它在體內還能轉化成維生素A,維生素A也稱視黃醇,從這個名字上我們更能體會到它的作用,維生素A是維持暗視力的主要營養成分之一,如果缺乏維生素A,我們對黑暗環境的適應能力大大降低,光線暗時視力下降,甚至什麼都看不見,即「夜盲症」。

枸杞,我最常用的兩個搭配是,枸杞葛根玫瑰花茶和杞菊地黃茶。

玫瑰花的品種很多,不管選擇哪種,用還未綻放的花苞效果更好。但玫瑰花用多了會耗氣,如果氣虛的人,可以再加入5g黃芪。

菊花推薦用杭白菊中的胎菊,或黃山貢菊,物美價廉,泡茶的味道清香。熟地和生地的作用差不多,但熟地性溫,生地性涼,如果體質偏溫,就用生地;如果體質偏寒,就用熟地;體質無太大偏性,可以熟地生地一起用。

看書、看電腦多時,可以泡上一壺杞菊地黃茶,邊閉目養神,邊品飲清香甘甜的杞菊地黃茶,悠哉悠哉。
黃芪
廣西廣東人喜歡煲湯,煲湯時喜歡加黃芪,這不只是飲食傳承,也是 養生 智慧。

因為廣西、廣東地處亞熱帶,氣候炎熱,一年之中,夏天的時間得有大半年。氣溫高時,人體的毛孔張開,肌膚腠理疏鬆,出汗多的同時,也使氣隨之而泄,所以,兩廣人個子普遍不太高,形體偏瘦。

為了平衡這個問題,煲湯時可加入一些黃芪,因為黃芪有益氣固表的作用,讓皮膚腠理不要開得太大,減少消耗。

黃芪我也有兩種常用搭配:玉屏風茶和黃芪當歸茶

這款茶源自非常有名的組方——玉屏風散。我用一首兒歌來理解這個方子的組成和作用。

話說,在山的那邊,海的那邊,有一群藍精靈,他們活潑又聰明,他們調皮又伶俐,他們自由自在生活在那綠色的大森林,他們勇敢善良相互多關心。

突然,有一天,有一個叫格格巫的壞蛋,打破了我們幸福快樂的生活,經常來搗亂,讓他們不堪其擾。於是,他們聚在一起,商量討論御敵之術。

終於,他們制定了一套方案,派出最驍勇善戰的「防風」作為急先鋒,把格格巫趕跑;又委派智勇雙全的「黃芪」為主帥,坐鎮前方,穩固防線;又給黃芪配了一個得力副將「白術」,既能訓練士兵,又能協助作戰;最後,讓最諳人情世故的「紅棗」協調官兵關系,眾志成城,萬眾一心。

最後,他們齊心合力開動腦筋打敗了格格巫,他們唱歌跳舞快樂多歡心。

很多人很注重補氣血,出發點是好的,但方法常常是錯的,要麼是用單一的材料,要麼是雜亂無章地放各種材料,這兩種方法都不可取。單一材料作用也單一,作用力弱或偏性大;雜亂無章的搭配,看似面面俱到功能多,但可能樣樣不精毫無效果。

日常飲用的 養生 茶,不用搞得那麼復雜,先確定一個目標,想要補什麼,或想要祛什麼,再選擇相應作用的2-4種材料搭配就好。
菊花
很多人喜歡喝菊花茶,春天也是最適合喝花茶的季節。因為花香都具有升散的作用,春天陽氣生發,花茶正好符合這樣的需要。

但菊花性涼,體質虛寒的人可不適合喝,普通人喝太多了,也會導致身體寒涼。一般女生在經期時也不適合喝菊花茶。

所以,食物的好壞,並不是由它本身的性質決定的,而是由使用的人決定的。用對了就是好的,用錯了,人參也是壞的。

我喝菊花茶,除了上面的杞菊地黃茶,我還喜歡泡羅漢果菊花茶,這也算是我們當地的「名茶」,去茶樓或酒吧,不能喝酒的人,經常喜歡點一壺羅漢果菊花茶,又清甜,又解膩。過去,許多人家也喜歡在家備有一些菊花和羅漢果,家裡來了客人,就抓一點菊花、掰一點羅漢果,沏壺茶來招待客人。

平日里泡菊花茶,我更偏愛黃山貢菊,味道清柔,菊花經過浸泡,呈現出無與倫比的美麗,讓人賞心悅目。喝茶除了 養生 ,也要享受。

羅漢果是廣西桂林特產,作為土生土長的廣西人,羅漢果茶真的是從小喝到大。羅漢果味道清甜,甜度不亞於蔗糖,但它不像蔗糖,會使人發胖,會影響血糖。所以,羅漢果正逐漸被開發出各種保健用途,用來代替蔗糖作甜味劑。

羅漢果整個果實都是能用的,有些人以為殼是不要的,把殼剝掉,只留下裡面的籽;有的人正相反,以為裡面的籽不能吃,只用殼來泡水,裡面的部分全都扔了。

根據身體實際情況,我可能還會加點枸杞、麥冬或生地之類。
紅棗
「一日吃三棗,終生不顯老」。類似這樣的紅棗傳說,誰沒聽過幾個呢?要說一天吃三個棗就能青春永駐,那無疑是無稽之談。但紅棗維生素豐富,作為錦上添花的水果或堅果,添加到日常飲食中是不錯的。

但紅棗的皮較堅硬,胃不好的人不容易消化,反而可能引起胃痛、胃脹等胃部不適。我小時候,我媽都是先將紅棗上鍋蒸過,再給我吃,蒸過的棗皮軟多了。

不管是泡茶還是煲湯,亦或打豆漿,我使用紅棗的頻率相當高,但大多數都只是作配角,起調和作用,或用於調味,減少純糖的使用。紅棗作主角,喝得最多的便是加味姜棗湯。

很多女生經期都喝紅糖水、姜棗湯,我喝加味姜棗湯,畢竟年紀大了,得加碼了。這是一個簡化版的「四物湯」,但這幾種材料,幾乎都是食物級別,味道也比四物湯好多了。
山楂
山楂最為人熟知的作用是消食。山楂善消肉食,肉吃多了,來幾個山楂,促進消化。燉肉加1-2個山楂,也能讓肉更容易燉爛。

山楂我一般用來泡荷葉茶,每周都要喝1-2天,清理一下腸胃。

荷葉性涼,山楂、陳皮性溫,搭配起來更平和。

有人喜歡買去了籽的山楂肉,看起來干凈,好像也沒有浪費。但山楂籽不是廢物,《本草綱目》說山楂核能「化食磨積」,還有專用山楂核的方子呢。帶籽的山楂比去籽的山楂肉便宜,誰說「便宜沒好貨」呢?有時,貴的不一定更好。

陳皮之所以稱為「陳皮」,是因為須陳放之後再用。一般至少須陳放一年才算陳皮,3年更好。至於5年、10年,更多的是收藏價值,平時泡茶煲湯,2-3年的足矣。

新會陳皮確實有過人之處,但假貨盛行,花高價也未必能買到真的。我退而求其次,用四川的紅橘陳皮。四川紅橘陳皮也是《中國葯典》認可的陳皮品種,價格沒那麼高,估計那些人也懶得去造假。
結語
食物如人,沒有完美的,也難以面面俱到、樣樣精通。不管是從營養素互補考慮,還是從性質互補考慮,合理的搭配比單一食物更好,胡亂搭配比有針對性的搭配更好。

作為日常 養生 茶飲,選擇材料時,不要貪多,確定目標後,選擇2-4種材料搭配即可。

今天分享的幾款茶飲,搭配簡單但有講究。平時不知道怎樣喝 養生 茶,可以參考一下這些搭配。

總體而言,這又是一個盲目 養生 的經典做法。枸杞滋陰補腎,黃芪補氣,菊花清肝明目,紅棗補氣血,山楂活血消食。各種葯材堆砌一起,雜亂無章,往往功效不能協同發揮,反而可以互相抵消抑制,也可能得不償失!

枸杞和其中的任何一個都能搭配著泡水喝。只是建議使用無硫無公害枸杞。不然含硫的枸杞吃多了對身體不好。

陽虛要少吃枸杞,陰虛的話可以吃,但是每次的量少點,5-10g左右,慢慢的給補回來就好。

這里先稍微了解一下各種葯的功效吧。

枸杞為補陰葯,用於滋補肝腎,治療肝腎陰虛以及消渴。黃芪為補氣葯,可以滋補一身之氣,走而不守,我的文章有詳細的介紹。菊花為發散風熱葯,可以用於肝腎陰虛引起的目昏眼花。山楂為消食葯,主要用於肉食積聚引起的消化不良,現代葯理研究其還有降血脂的作用。

那麼這幾味葯葯怎麼搭配才比較科學呢?關於題主題目所說的不論陰虛、陽虛、陰陽兩虛都可以服用這幾味葯可能力有不逮。畢竟 葯都有適用證,而且 養生 保健也需要根據自身的具體情況進行 養生 ,不可肆意妄為,否則不但起不到 養生 保健的功效,反而會傷害身體 健康 。

那麼就這個葯我推薦幾個可用的配伍用於不同的證狀 養生 。

脾氣虛者,可以使用黃芪10g、紅棗5個泡水喝。

脾氣虛兼有消化不良的可以使用黃芪10g、山楂5g、紅棗5g泡水喝。

簡單氣虛但服用黃芪上火者,可以使用黃芪10g、菊花5g泡水喝。

肝腎陰虛引起的目赤腫痛、視力減退,可以使用枸杞10g、菊花5g泡水喝。

單純肉食積聚消化不良者,可以使用山楂5g泡水喝。

肉食積聚消化不良化火者,可以使用山楂5g、菊花5g、冰糖2顆泡水喝。

外感風熱初起者,可以使用菊花5g、金銀花10g泡水喝

更多簡單配伍用於 養生 保健的知識請關注作者。

謝謝你邀請我回答,黃芪補氣,枸杞強肝腎,紅栆補血,山楂去脂,菊花下火,無論是哪一種搭配方式,對身體都是有效的。

生活道公益 健康 認為,這些中葯飲片可以一起服用的,主要是葯食同源的飲片,也沒有中葯十八反十九畏的用葯禁忌。

1、如果有些乏力,少氣懶言等症時候,當然都是輕症的,這個時候可以用黃芪和紅棗一起搭配服用的,補氣血作用。

2、如果是有些眼睛干澀,有點肝火時候,可以用菊花和枸杞子一起服用,會有一定補肝腎之陰,清肝火的作用。

3、如果有些消化不良,尤其是用了高蛋白的肉食類時候,可以用點山楂和紅棗一起使用的。可以助消化,並有一定的健脾作用。

4、這些都混合使用,除去菊花,應該是有一定的助消化,補氣血作用的。

利用葯的偏性糾正身體的偏性,既然不知道是哪裡虛,為何要吃葯呢?就不怕吃反了?好好吃飯不好嗎?

3. 黨參 黃芪 紅棗 枸杞 山楂 陳皮 這些可以一起泡水喝嗎

可以的,黃芪補中益氣,陳皮益胃化濕,這些葯材一起泡服,口感酸中帶甘,不論是葯效還是口感都是不錯的,但是切忌不可以在感冒發熱時服用哦(感冒不補身)!!祝你健康~~~~
耳鳴通常是腎陰不足,或內熱導致,枸杞就是滋補腎陰的,如果在服用的時候會耳鳴,估計是滋補太過,內火所致,建議去掉紅棗,改用黃精比較好哦~~~~

4. 菊花,黃芪,大棗,菊花和枸杞,山楂能一起泡嗎

菊花,黃芪,大棗,菊花,枸杞和山楂能一起泡的。

枸杞為補陰葯,臨床上主要用於滋補肝腎,治療肝腎不足的腰酸遺精、頭暈目眩、視力減退等此外還用於陰虛勞嗽。黃芪為補氣葯,性溫、味甘。可以滋補一身之氣,走而不守,具有補氣升陽、益衛固表、利水消腫的功效。

菊花為發散風熱葯,甘、苦,微寒,歸肺、肝經,具有發散風熱、清肝明目、平抑肝陽、清熱解毒的作用,可以用於肝腎陰虛引起的目昏眼花,清熱解毒以黃菊為佳,清肝明目以白菊為妙。

(4)大棗黃芪枸杞山楂泡水喝可以不擴展閱讀:

菊花,黃芪,大棗,菊花,枸杞和山楂的介紹如下:

山楂為消食葯,酸、甘,微溫,歸脾胃、肝經,具有消食化積、行氣散瘀的功效,主要用於肉食積聚引起的消化不良,現代葯理研究其還有降血脂的作用。

紅棗為補氣葯,味甘、性溫、歸脾胃經,具有補中益氣,養血安神,緩和葯性的功能。脾氣虛兼有消化不良的可以使用黃芪10g、山楂5g、紅棗5g泡水喝。簡單氣虛但服用黃芪上火者,可以使用黃芪10g、菊花5g泡水喝。

5. 黃芪和山楂,桂圓,紅棗,枸杞可以在一起泡水喝嗎

黃芪和山楂,桂圓,紅棗,枸杞是可以在一起泡水喝的,能夠起到補氣補血,促進消化的作用。

增加食慾,脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人,飲用紅棗枸杞茶,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效。補血養顏,紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品,因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。

黃芪作為一種中葯材,其實非常有養生保健的意義,而山楂又具有活血化瘀、健脾開胃等功效。兩者沖泡著喝能幫助女性恢復氣色還具有補氣養顏,延緩衰老等功效。

(5)大棗黃芪枸杞山楂泡水喝可以不擴展閱讀:

黃芪和山楂,桂圓,紅棗,枸杞作用和注意介紹如下:

山楂含有多種有機酸,能促進蛋白質的消化,刺激胃液的分泌。還能幫助脂肪的消耗,增進食慾,對胃腸運動也有調節作用。而黃芪的葯用價值非常豐富,有增強人體抵抗力、補氣養血。

山楂不利於與豬肝同食,豬肝含有銅、鐵等金屬元素,二者同食,會使維生素C加速氧化被破壞,降低了兩者的營養價值。而且山楂不適宜孕婦食用,因為山楂具有促進婦女子宮收縮,多吃會導致女性流產。

6. 黃芪、黨參、枸杞、大棗、山楂,可以一起泡水喝嗎

作為一個愛養生、懂葯性的大國,對於黃芪、大棗、山楂等等是不會陌生的,我們常常會將他們泡水喝或是煮湯是放上那麼幾顆。有人會問黃芪、黨參、枸杞、大棗、山楂,可以一起泡水喝嗎?答案是可以放在一起服用的,不會產生太大的副作用,口味是比較微甘是比較好喝的,但是我們要適量不能一次性喝太多。山楂相比較與大棗是比較酸的,但是相比較與其他的中葯材來說是屬於味甜的中葯。山楂是比較開胃、消化的、當你食慾不振或是感到消化不良時都可以吃山楂,有些西葯里對於消化方面的葯都有山楂的成分。以上都是這些中葯材的功效及針對的現象,我們可以看自己的情況而選擇對應的中葯。

7. 黃芪,山楂枸杞紅棗可以一起煮水喝嗎

你好,黃芪,山楂枸杞紅棗可以一起煮水喝,食物沒有相剋。謝謝!

黃芪食物相剋表

黃芪--南杏仁:身體不適

黃芪--玄參:功能相剋

黃芪--杏仁:身體不適

山楂食物相剋表

山楂+海參:不易消化

山楂+海鮮:會引起便秘、腹痛、惡心

山楂+豬肝:會破壞維生素C

山楂+火龍果:會引起消化不良、腹痛、腹脹

山楂+檸檬:會影響蛋白質吸收

山楂+胡蘿卜:會破壞維生素C

山楂+豬肝:山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素C遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素C和金屬都遭到破壞

山楂+檸檬:影響消化

山楂+筍瓜:身體不適

山楂+胡蘿卜:胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞

8. 大棗、枸杞、黃芪、山楂可以放在一起每天泡水喝嗎

病情分析: 你好:如果經過中醫醫師明確診斷有脾虛的情況可以適當使用上述葯物泡水服用,枸杞子有滋陰補腎作用,脾虛往往伴隨濕盛的情況,不宜滋陰,另外枸杞子含糖分太多,對脂肪肝也不適合長期服用,可以適當減去枸杞或減少枸杞用量。對於脂肪肝應該注意早期防治的重要,根據導致脂肪肝病因進行治療,如果是營養過剩,高脂肪高糖類食物攝入過多,首先需要限制高脂肪高糖類食物的攝入,適當增加運動,促進脂肪代謝。如果是酒精性脂肪肝需要戒酒是第一位的。
意見建議:根據你描述的症狀和用葯來看,建議適當減少或不用枸杞。中葯上講葯物具有偏性,以偏糾偏能達到治病作用,對於任何葯物都不建議長期服用,但上述幾位葯葯性比較平和,不是虎狼之葯,可以適當服用,特別是山楂既有健脾開胃作用,又有降低血脂的效果,可以適當服用。祝早日康復!

9. 檸檬,枸杞,山楂,黃芪,大棗。能在一起泡茶喝嗎

枸杞黃穗兆芪山楂當然是可以一起泡水喝的,這三味葯材均為無毒葯材,有的是葯食同源葯材。枸杞能夠增強人體散襲免疫功能,對骨髓造血功能也有比較全面的促進作用;能延緩衰老;有抗腫瘤作用;能降血脂。黃芪有補氣作用、有增強機體免疫功能、能沖族兄延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺結核、治療低血壓作用。山楂消食化積,活血化瘀,降血脂。可用於食積,高血脂。