① 吃什麼食物對治療鼻竇炎有好處
別亂聽2樓的白蘿卜有用能通氣（1周吃一次）但不能多吃，過敏是先天體質不好，鼻炎又是後天體質不好。 所以要適當的進補更重要的是運動，效果非常好，劇烈運動如中速跑，慢跑可以馬上通氣不打噴嚏，效果也持久，不過難在堅持。 總之鼻炎就是內虛造成的。 用溫水洗鼻子也不錯
① 吃什麼食物對治療鼻竇炎有好處
別亂聽2樓的白蘿卜有用能通氣（1周吃一次）但不能多吃，過敏是先天體質不好，鼻炎又是後天體質不好。 所以要適當的進補更重要的是運動，效果非常好，劇烈運動如中速跑，慢跑可以馬上通氣不打噴嚏，效果也持久，不過難在堅持。 總之鼻炎就是內虛造成的。 用溫水洗鼻子也不錯