㈠ 2歲小孩可以吃枸杞嗎
2歲小孩可以吃枸杞嗎
2歲小孩可以吃枸杞嗎,寶寶在2歲的時候,一般早都已經開始吃各種食物。不過可能之前沒有吃過枸杞,因此很多家長都不知道,在寶寶這么大的時候,是不是可以吃一些,對身體是否好。那麼,2歲小孩可以吃枸杞嗎。
2歲小孩可以吃枸杞嗎1
枸杞別名天精草,性味苦、甘、澀,富含蛋白質,粗纖維,維生素C,微量元素及人體必需的十八種氨基酸等營養成分。可以補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝,兩歲寶寶食之有一定的好處。
枸杞較長,較澀,可以泡水、煎水喝,也可以與豬肝,雞肉煮湯, 煮粥等。如果是給1歲半以下的牙齒未長齊的寶寶吃枸杞,應添加適量的糖調味,在烹飪之前應將枸杞剁的粉碎,或者在烹飪完成後將枸杞挑出來,避免兩歲寶寶被噎住。
營養過剩或性情太過急躁的寶寶最好不要食用枸杞,枸杞溫熱身體的效用非常明顯,會讓人體內虛火上升,影響身體健康。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的兩歲寶寶不能吃枸杞,不然會加重病情。
感冒發燒、有炎症時不能吃。枸杞性熱,溫熱效果強,會使人體溫升高,加重病情。枸杞不要和以下食物一起吃:牛奶等奶製品,狗肉、牛肉、螃蟹等。枸杞不能和綠茶一起沖泡,同食會生成讓人體難以吸收的物質。
對於兩歲寶寶的飲食,想必很多媽媽都很費心,我們一定要注重兩歲寶寶的營養均衡,很多兩歲寶寶不喜歡吃蔬菜,我們就要通過一些其他的烹飪方式,使得寶寶有蔬菜的攝入。養育一個寶寶需要耗費很大的心思,雖然寶寶有時候會給父母帶來操心的事情,但是看著他一天天長大,是非常辛福的事。
2歲小孩可以吃枸杞嗎2
枸杞的很多功效對於小孩子來說應該算是多餘的,對孩子來說,偶爾吃一吃枸杞可以對幼兒起到明目養肝、提高免疫力的作用,但是,不能讓寶寶經常吃枸杞,因為枸杞性溫熱,不適用於大多數處於平衡狀態的寶寶,吃多了反可能會導致寶寶容易流鼻血、容易感冒。
兩歲寶寶可以吃枸杞嗎
枸杞是一種草本植物,小寶寶能否吃枸杞,也是要根據實際情況來決定的,如果是太小的小寶寶,比如說一周歲以下的寶寶,那麼最好是不要給他吃枸杞,因為枸杞當中也含有一定的毒素,如果給太小的孩子吃的話,很有可能會造成小孩的內分泌受到一定的影響。如果寶媽們要給寶寶添加輔食,可以參照以下寶寶早餐食譜推薦:
1、綠豆薏仁粥
材料:已泡好的大米50克,綠豆20克,薏仁20克。
做法:薏仁及綠豆洗凈後用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水,將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內,用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可餵食。
2、鴨粥
材料:青頭雄鴨一隻(約重2000克),粳米適量,蔥白3根。
做法:將青頭雄鴨宰殺,除去毛及內臟,洗凈,去骨,切成細絲(或薄片)。鍋上火,放入鴨肉,燒沸,加入粳米、蔥白煮粥。亦可先將鴨煮湯,用鴨湯煮粥。
3、肉糜粥
將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內,再加食鹽即可食用。
4、魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。
5、蛋花粥
將1隻雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。
孩子不愛吃飯怎麼辦
1、酸牛奶。先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。酸牛奶易於消化,適用於胃腸炎的患兒。
2、脫脂奶。將牛奶煮沸,待冷卻後除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻後去脂肪膜,如此反復3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色,炒後澱粉變為炭化糊精,可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。
4、焦米湯。將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時,過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸後即可。焦米湯中澱粉變成糊精,易於消化。適用於嚴重腹瀉及消化不良的患兒。
5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鍾,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鍾消毒後飲用。
6、蘋果泥湯。取熟透蘋果500~700克,洗凈後搗成泥狀,放入淡茶水中。蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,並富含鹼性及果膠,有吸附、收斂作用,適用於1歲以上的腹瀉患兒。
7、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。
2歲小孩可以吃枸杞嗎3
首先,兩歲的.寶寶,是可以稍微吃一些枸杞的。枸杞比較滋補有營養,兩歲的寶寶如果少吃一些,對於身體健康,還是比較有好處的。但是家長要注意,不要在平時經常給兩歲的寶寶吃枸杞,特別是如果兩歲的寶寶,在營養方面比較均衡,也不缺乏什麼營養物質,那麼就不要給寶寶吃枸杞,反倒可能讓寶寶發生流鼻血、上火等情況。
其次,如果家長要給兩歲的寶寶吃枸杞,那麼可以將枸杞放在粥裡面,給寶寶煮著吃,對於寶寶的健康更有好處,而且也更容易消化和吸收。兩歲寶寶,如果平時在吃東西方面沒有什麼問題,營養元素也並不缺乏,那麼家長在這個期間,不要給寶寶經常吃一些特別滋補的食物,容易造成上火、便秘等情況發生,不利於寶寶的身體健康。
另外,家長要注意,兩歲的寶寶,平時肉類、蔬菜、水果、蛋類、豆類、奶類、魚類都可以適當吃一些,能夠讓寶寶身體裡面的營養,更均衡的吸收,不至於發生營養缺乏的情況。
㈡ 枸杞子燉雞孩子能吃嗎
枸杞子燉雞孩子能吃
原因:
枸杞屬於中葯類,但對人體是有較多益處的,對於一歲以下的寶寶來說,在雞湯內是可以放少量枸杞的,但不建議長時間大量添加,以每周2-3次,每次4-5粒即可
枸杞子燉雞孩子吃的營養價值
1. 枸杞是一種名貴滋補品,中醫用以補腎益精,養肝明目。唐代詩人劉禹錫有「上品功能甘露味,還知一勺可延齡」的贊美詩句。宋代詩人蘇東坡在《小圃枸杞》一詩中稱其「根莖與花實,收拾無棄物」,這是指花實即枸杞子;莖名夜交藤,有養心安神之效;根皮名地骨皮,乃清虛熱要葯。枸杞在我國栽培歷史悠久,遠在春秋時代《詩經》中就有上山采枸杞的記載,《神農本草經》將其列為補養上品。枸杞子是一種灌木果實,一般葯用者皆為風干品。
2. 「枸杞子燉雞」,源於元代的「枸杞羊腎粥」(見《飲膳正要》)。此菜鮮香肥糯,補腎益精,治頭暈頭痛,腰膝酸軟,機物昏花,失眠健忘最有效,是秦隴風味中營養價值極高的獨特佳餚,深受國內外賓客的贊賞。
枸杞子燉雞不適宜人群
1、高尿酸血症患者不宜喝雞湯,因為雞湯富含嘌呤和脂肪,會誘使痛風發作。
2、慢性淺表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝雞湯會促進胃酸分泌,不僅不利於消化,反會增加胃腸負擔,造成消化不良。
3、膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁一起參加,喝雞湯後會刺激膽囊收縮,易引發膽囊炎發作。
4、高血脂症和脂肪肝患者,雞湯中的脂肪被吸收後,會促使血脂、血膽固醇進一步升高,造成脂肪在肝內積聚,會在血管內膜沉積、引發冠狀動脈硬化等病態。
5、腎臟功能不全患者,雞湯內含有某些小分子蛋白質,患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒症的病者,因為病者腎肝對蛋白質分解產物不能准時處置,喝多了雞湯就會引發高氮質血症,加重病的進程。
另外,雞湯的營養價值絕對不如雞肉多,主要是一些水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,湯里所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右,客觀上來說並不營養。所以最健康的吃法,應該是主要吃雞肉,湯只是調味。
此外,體質弱的人可喝老母雞湯進補,特別有好處,另外,烏骨雞燉湯也可起到補氣血、益精氣的作用;清淡一點的小公雞則應是年輕人的首選;長身體的小孩,最好還是服用童子雞煮的雞湯,「童子雞」也就是小公雞,對於冬天怕冷、兒童發育遲緩等,吃「童子雞」有益於促進身體生長發育。
㈢ 請問 黃芪 黃精 西洋參 枸杞 泡開水,5-8歲兒童日常能當作茶水喝嗎有什麼注意事項
病情分析:用中葯一定要對證,否則會引起不良反應。黃芪、黃精、枸杞等有補氣補腎的作用,西洋參也可以補氣,但其性涼,吃多了會導致身體虛寒。
意見建議:如果孩子真的有腎虛證,就可以用黃芪、黃精、枸杞等泡開水喝,但也不能長時間當茶喝。西洋參在高熱消退後可以用。建議在當地有經驗的中醫生指導下使用為好。
㈣ 八歲小孩可以吃拘杞嗎
病情分析:
枸杞子的三種食療配方:
指導意見:
1.枸杞子米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2.枸杞子菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松、明亮。3.枸杞子豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。
就目前症狀來看,通常是因為孩子平時用眼不合理,導致了眼軸變長,出現了近視。八歲的孩子可以用枸杞泡茶,但枸杞泡茶對近視眼沒有多大的治療和預防作用,關鍵是平時要合理用眼,控制手機電腦電視的使用,多看遠處,多參加戶外運動,比如打羽毛球,乒乓球等,每半年復查一次,如果裸眼視力低於0.8的話,建議佩戴合適的,近視眼鏡。
枸杞,是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」,且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大,主要分布在中國西北地區。其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標志。 [1]
如果「枸杞」指的是商品「枸杞子」,則基本是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實;如果「枸杞」指的是除西北以外地區的野生枸杞植物,則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
㈤ 八歲的孩子能喝枸杞嗎
兒童能吃枸杞但要少量食用,不可過量食用。
枸杞主要有兩種用法:
1.作為葯用:枸杞是常用的中葯,葯性平和,解熱止咳的效用。是常用的補虛葯,可以滋補肝腎。
2.做菜泡水:因為葯性平和,使用少量,不會出現副作用。枸杞能夠滋補肝腎以及養血,可以用枸杞泡水,也可以用枸杞煲湯或煮粥。
但因為兒童身體的發育還沒有完善,如果食用枸杞子,在煮粥或者炒菜中吃少量,對兒童的身體是沒有損害的。但若做葯物使用,必須要遵循醫囑,根據兒童的體質和病情進行正確的治療,在醫生指導下按規范的劑量單獨或者配合其他的葯物使用。
家長一定要注意,不要讓孩子長時間食用枸杞,枸杞屬於溫熱性的食物,因為兒童的體質較弱,易燥熱,上火。在長期使用枸杞,可能會導致大便干結,眼睛的分泌物增多,甚至可能會出現流鼻血等不良症狀。
㈥ 八歲女孩咳嗽吐黃痰能吃枸杞黑豆棗小米湯嗎
可以的,對身體有益。
枸杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效,與靈芝搭配可防治百病,與藍養片搭配護肝。 通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑發之功效。李時珍曰:「黑豆入腎功多,故能治水、消脹,下氣,治風熱而活血解毒。
小米 ,每100克小米含蛋白質9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素,小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。