黑枸杞最好不要煮 你可以先把麥片雞蛋煮好涼一會，再撒點黑枸杞，太燙的話會破壞黑枸杞里的花青素。
『貳』 蒸雞蛋時可以加黑枸杞嗎
蒸雞蛋時可以加黑枸杞
用黑果枸杞煮雞蛋可以養肝腎，益精血，補氣血，適用於神經衰弱，貧血，慢性肝炎，視力減退等症狀
『叄』 醪糟，雞蛋，湯圓枸杞一起煮，有哪些營養價值
湯圓粉含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分;湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素與礦物質;湯圓以精白水磨糯米粉為皮，用豬油、白糖、黑芝麻粉為餡，湯圓皮薄而滑，白如羊脂，油光發亮，滑潤味美。
醪糟含有多種酶，能助消化、活血補血，醪糟煮湯圓有助於湯圓中的營養物質為人體所吸收。
雞蛋作為人們經常食用的美味之一，它不僅有著非常好的口感，其中富含的營養價值更是數不勝數。雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含12.7克蛋白質，兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。
煮元宵：
1、先把水燒開，然後放下冰凍的湯圓然後改小火，不要讓水沸騰起來為宜。
2、如因見水沸騰起來了適當的加點涼水下去，輕輕的推動湯圓不要用力攪動，用力攪動湯圓就會破的，煮到湯圓浮在水面上就可以吃了。
3、冰凍湯圓從冰箱取出後不會很快融化，如果湯圓上有冰層，建議先適當化一下，否則煮出來的湯圓口感不好。
『肆』 黑枸杞可以燉湯嗎
黑果枸杞，別名蘇枸杞，俗稱黑枸杞。為中國西部特有的沙漠葯用植物品種，主產於中國青海省東部、新疆北部、甘肅和西藏等地。黑果枸杞是迄今為止發現原花青素含量最高的野生植物。黑枸杞食用方法及步驟如下：
1、黑枸杞與榛仁煮湯可以補腎益精，養肝明目，用黑果枸杞煮雞蛋可以養肝腎、益精血、補氣血，適用於神經衰弱，貧血，慢性肝炎，視力減退等症狀；
2、枸杞和液洗凈，控干備用。雞蛋連殼洗凈派局，擦乾水分，將枸杞和雞蛋一起放入鍋中，加入適量清水喚羨物，置火上煮10分鍾即可服用；
3、皮蛋枸杞凍豆腐湯可以清熱健胃，養肝明目，寬中益氣；
4、皮蛋剝去皮，切成瓣塊狀將凍豆腐解凍，切成塊，鍋中加入豬骨高湯，放入皮蛋、凍豆腐和黑枸杞，調入味精，鹽煮10分鍾，撒花生米、松仁和香菜即可食用。
『伍』 紅糖黑枸杞煮雞蛋可以一起吃嗎
可以的。壯陽養顏，極好，但雞蛋晚放，不要久煮。
『陸』 黑枸杞和紅枸杞雞蛋能放在一起吃嘛
黑枸杞和紅枸杞可以和雞蛋放在一起吃的，這個是沒有什麼影響，枸杞主要是補益肝腎，還有一定的補肝血作用，同時雞蛋主要是可以補充蛋白，還有其他氨基酸和微量元素。但是如果一起食用出現腹瀉，這個就有可能是屬於腸胃功能不好，吸收不良，一般這個可以多點順時針按摩腹部。