⑴ 腰椎間盤突出飲食上應該注意什麼
腰椎間盤突出患者在生活中飲食上應該注意什麼？
腰椎間盤突出症是骨科的常見病，多見於老年人，但也有一些中年人得這種病，大多數是一些做重體力勞動的人，經常彎腰、睡軟床也會導致腰椎間盤突出症。腰間盤突出的誘發原因很多，主要包括年齡因素，外傷，日常生活習慣不好等等，作為多發的頑固疾病，病人應該平時多多了解這種疾病的誘發原因，避免出現一些引起腰間盤突出的因素出現。比如平時站姿坐姿要正確，不要長期負重，戒煙酒等等都很重要的。
得了腰椎間盤突出症，我們經常到處打聽治療方法，有的說按摩，有的說中醫，有的說手術，其實沒有一定的治療方法，對每個患者來說，一定要找到適合自己的，特別是手術治療，更應該注意術後的護理，在飲食上要加強注意，下面介紹下手術後飲食上要注意什麼。
1、手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
2、飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
3、腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
4、醫生認為，感受風寒濕邪是誘發腰椎間盤突出症的一個因素，所以腰椎間盤突出症患者應忌食寒涼之物，注意腰部保暖。
最後話又說回來，疾病還是盡可能早發現早治療，要不然再好的葯物也不能等著你身體壞到一定程度了就可以讓你起死回生。早治療不僅僅為了早恢復，更是為了避免更糟糕的情況發生之前。
⑵ 腰椎間盤突出吃什麼食物好
由於疾病的影響，往往會導致患者的體質虛弱，胃腸消化系統也有所下降。這是需要較高的營養，但是消化系統受到了限制，一次吃東西是有限制的，所以要少食多餐，有利於營養的吸收，多吃營養高的蔬菜水果，保證健康。注意不吃煙酒辛辣飲食，多吃些有助於活血化瘀的食物。腰間盤突出患者也可以直接使用中醫膏葯進行調理。
腰間盤突出吃什麼好
1、維生素E：維生素E具有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀，如花生米等物質。
2、蛋白質：只有充足的蛋白質才能夠使肌肉、韌帶更加強壯。日常生活中，多吃一些如雞肉、牛肉含蛋白質多的食物。
3、鈣：鈣物質不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚及奶製品的食物。
4、維生素C：多吃一些含維生素C的食物，能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，還能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。
腰間盤突出的日常護理
1、睡硬板床，能夠保持脊柱生理彎曲自如，從而減少椎間盤承受的壓力，有助於腰椎間盤突出症的護理。
2、腰椎間盤突出症患者應注意避免腰部用力，彎腰下蹲運動會加重病情，所以通常提取應先蹲下，然後慢慢地站起來，不低頭。
3、腰椎間盤突出症的一大誘因便是風寒濕邪侵襲，故患者應隨時注意腰部的保暖，避免受寒受風。
4、生命在於運動，鍛煉能夠強腎養身，氣血充盈，精力充沛，平時應加強腰背肌鍛煉，增強腰椎穩定性，會使身體康復的更快;當然不可過量運動，要量力而行，否則容易誘發腰椎間盤突出症。
5、由於腰椎間盤突出後對神經的壓迫刺激，使神經對外界刺激的敏感性加強，對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感，對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免.忌食辛辣肥膩食物如辣椒、羊肉、牛肉、公雞肉以及肥豬肉等，多吃蔬菜。
⑶ 吃治腰椎間盤突出的中葯可以加蜂蜜嗎
是湯葯么？
一般來說，蜂蜜作為一種調和葯是可以混合的，很多蜜丸就是以蜂蜜為粘合劑的
但是蜂蜜性略寒，如果胃寒還是少用為妙
⑷ 腰間盤突出在飲食方面應該注意哪些
腰間盤突出患者的飲食一般沒有過多的禁忌，只要按照平時的飲食方法稍加註意就可以，最好以清淡飲食為主，可較多食用一些含有鈣、蛋白質、維生素的食物，同時外用-腰椎,骨方,世.貼，對疾病的恢復很有幫助。
一、加強補充葯膳餐飲以補腎
在日常飲食中可供選的食物、葯食兼用之品相當多，如羊肉、羊腎、豬腎、鱔魚、龜肉、鱉肉、麻雀、蛇肉、龍蝦、墨魚、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子、桑椹子、山茱萸、五味子、覆盆子、五加皮、薏苡仁、山葯、蘑菇、香附、陳皮、蛤蚧、黨參、杜仲、川芎等。腰間盤突出益多吃些補腎的東西，以上食物有一定的溫養，調補氣血，能夠提高免疫力的作用。
二、加強食療消食和補腎強筋
病者多為腎虛勞傷者，一經確診腎虛勞傷後，應該睡硬板床和充分注意休息養生，在食療中採用味厚滋補之品的時候可適當配以消食通理之物，如山楂、麥芽、萊菔子、赤豆、白菜可以幫助消食的食物。食療中宜多用薏苡仁、紅棗、蜂蜜、山葯、枸杞子、桑椹子等食物加以輔助。可以做到補腎強筋，起到幫助好轉病情的作用。
三、加強鈣質的吸收
腰間盤突出後會影響鈣的吸收，所以需在日常餐飲中，常吃含鈣量豐富的食物和食品，如蛋、蝦皮、酸牛奶、排骨、豆類及一些含鈣量豐富的豆製品。一些含膠原蛋白豐富的食物，如牛蹄筋、豬蹄爪等也可適量吃些以幫助吸收鈣。
⑸ 腰間盤突出吃什麼食物補最好這個情況好恢復嗎
腰椎間盤突出給患者的日常生活帶來的危害是很嚴重的。所以對於該疾病的治療一定要及時的，可外貼[腰椎-骨=坊-世帖，調理緩解。避免由於治療不及時而帶來癱瘓等更嚴重的危害。在治療疾病的過程中，患者的是要特別注意自己的飲食的。這對疾病康復起到的作用是很大的。
腰間盤突出吃什麼食物好
1、富含豐富蛋白質的食物有：豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、豆製品等。
2、富含豐富鈣的食物有：小魚、牛奶、乾酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類蔬菜、海藻類等。
3、富含維生素B的食物有：豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麥麩皮等。
4、含有維生素C的食物有：紅薯、馬鈴薯、捲心菜、採花、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。
5、維生素E含量比較高的食物有；鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青魚、魚籽、帶魚等。
腰間盤突出的飲食禁忌
1、要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
3、忌煙、酒、茶和咖啡，患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
4、忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。