① 紅糖生薑和枸杞可以放一起煮水喝嗎
可以。生薑驅寒補暖，紅糖、枸杞等都是對身體非常好的食材。是體寒怕冷、貧血體質朋友的良方。
姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為「風邪」的剋星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。
姜的辣味愈強，效果愈好。 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。
(1)枸杞紅糖姜水可以喝冷的嗎擴展閱讀
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。
紅糖中含有的特殊成分「糖蜜」，具有強力的「解毒」功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。
姜之益處毋需贅言，烹制美食或入葯調理乃食物一絕。殊不知，用熱水泡姜也可以治療生活中很多常見的病症。感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
② 風寒感冒晚上能喝姜湯紅糖水+枸杞嗎
俗話說的早吃蘿卜晚吃薑勝過吃砒霜，是有一定道理的。
早晨起床後，人需要從安靜的睡眠狀態轉為筋骨舒展活動的狀態，入口的食物上最好是平和或溫熱一些，精力充沛嘛，所以蘿卜最好不要早晨起床後吃。晚上就反過來了，身體需要休養，大熱的東西會讓身體機能在一天的勞累之後還處於緊張的工作狀態，姜屬於大熱的，所以最好不要再睡覺前吃薑。
但是，生病的時候就另當別論了。風寒感冒大多是受涼所致，晚上喝姜湯，發發汗，讓涼氣出來，感冒會好的快！至於枸杞，我只知道枸杞有提高免疫力的作用，補氣強精、滋補肝腎、暖身體的功效，是屬於溫補的中葯材，姜湯加枸杞對風寒感冒應該是可以的！不一定對，呵呵，是自己的理解！希望對你有幫助
③ 風寒感冒晚上能喝姜湯紅糖水+枸杞嗎
生薑紅糖水是很好的幫助，03528077已經幫你回答了，沒有副效果
至於枸杞是可以補維生素a
對你的黏膜會有幫助，讓你的支氣管比較有抵抗力，若有咳嗽等的話也比較會有保護作用
另外大蒜也非常好，若有大蒜精吞幾顆，若沒有，用一大把大蒜
(外皮剝掉內皮不用剝除)，加點蚝油，醬油燉排骨湯喝也很好
大蒜去寒殺菌
但若親你能生吃那更好了，嘿嘿