『壹』 蜂蜜可以祛斑嗎
蜂蜜可以祛斑嗎
蜂蜜可以祛斑嗎，蜂蜜有著多種效果和較高的營養價值，對於女人來說是比較好的一種食品，利用好蜂蜜的好處來進行美容使皮膚變得白皙紅潤沒有斑點，我和大家一起來看看蜂蜜可以祛斑嗎。
蜂蜜可以祛斑嗎1
1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑
材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏狀即可。
功效：每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。
2、蜂蜜甘油祛斑
材料：蜂蜜60克、麵粉200克、甘油適量
做法：先把麵粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用一段時間以後，也能看到明顯的祛斑效果。
3、玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。
4、蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。
5、蜂蜜雞蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個
做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。
功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
使用蜂蜜敷臉可以祛斑嗎
蜂蜜營養分析表明，蜂蜜中含有大約35%葡萄糖，40%果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。
蜂蜜可以祛斑嗎2
蜂蜜的祛斑方法
喝的方法:
直接早晚泡水喝。這個是最簡單的方法。我個人經常在早上用蜂蜜泡一杯溫開水喝，我不敢說絕對有祛斑效果，但是絕對有排毒作用，因為蜂蜜本身就有潤腸通便的作用。我想，身體內毒素少了，皮膚自然會慢慢好的。但需要注意的是，蜂蜜不能用開會沖泡，高溫會破壞它的`營養成分，而且口感會變酸。
晚上泡檸檬蜂蜜水喝。檸檬和蜂蜜一樣，都是富含營養有減少黑色素沉澱的作用,放在一起泡水喝效果會更佳。但據說檸檬白天喝因為紫外線的關系會使皮膚容易變黑，加速黑色素沉澱，不管真假，晚上喝更放心，而且睡前喝營養會更容易吸收哦。
敷臉：
直接將蜂蜜塗在臉上。可以在睡前用棉簽蘸一點蜂蜜塗在臉上的斑點上，不怕浪費的，就直接塗抹整個臉部，塗抹前將蜂蜜稍微加熱一點點，可能效果會更好。一定時間後，用溫水洗凈即可。
將蜂蜜用水稀釋，然後將乾的面膜紙放在裡面浸泡一會，待吸收好，將面膜紙敷在臉部，就像平時敷面膜一樣，但這個就相當於自己制的面膜了。
榨取一些新鮮的黃瓜汁，將其與蜂蜜混合均勻，加一點點奶粉使其粘稠一點，然後敷於臉部。這個方法是我聽朋友提過的一個，她自己有用過但並沒堅持下去，因為麻煩，所以效果有沒有我不敢說。如果你想試試這種方法，要先小面積試試看自己的皮膚會不會刺激，畢竟除了蜂蜜還有加其他東西。
『貳』 蜂蜜洗臉能淡斑嗎
蜂蜜洗臉能淡斑嗎
蜂蜜洗臉能淡斑嗎，愛美的女性平時都應該愛自己，多做面膜，蜂蜜是蜜蜂採集植物花蜜釀成的天然營養品，可以很好的利用蜂蜜來達到為肌膚保濕補水的功效，以下介紹蜂蜜洗臉能淡斑嗎？
蜂蜜洗臉能淡斑嗎1
蜂蜜敷臉是可以起到祛斑的效果的，同時蜂蜜敷臉還能起到滋潤和營養皮膚的作用，能使皮膚細膩、光滑、富有彈性，還有抗菌消炎，促進組織再生，促進消化等作用。淡斑也可以通過激光手術進行去除，效果也是非常顯著的，平時注意作息規律，不要熬夜，外出時一定要注意防曬，以免引起色素沉著會加重色斑的出現。
蜂蜜有美容養顏的作用，用蜂蜜洗臉對於淡斑有一定幫助。斑主要是因為皮膚黑色素的鬧頃增加而形成的色素沉著性疾病，也是常見的損容性疾病之一，根據情況分為不同的種類。蜂蜜含有180多種營養物質，包括豐富的氨基酸、礦物質、維生素以及活性酶等多種營養成分，其中的維生素C有純彎做美白的作用，可以減少黑色素形成，有助於淡斑美白。
同時蜂蜜中含有的抗氧化物質可以幫助肌膚抵抗衰老，對於抑制斑的形成有一定幫助。在多種營養成分的互相配合下，蜂蜜也可以促進肌膚的新陳代謝和血液循環，加快肌膚毒素和垃圾的排出，進而加快黑色素的代謝，在一定程度上減少黑色素的`沉積，有助於淡斑。除此以外，蜂蜜具有殺菌消炎的作用，洗臉還可以提高肌膚的抗菌能力。
不過相對於洗臉，田野牧蜂更建議使用蜂蜜製作面膜敷臉，淡斑美容的作用更佳。接下來給大家介紹一種蜂蜜面膜，准備適量水白蜜和生薑，將生薑去皮切片，放入水中浸泡10分鍾，然後榨汁並過濾。再將生薑汁和蜂蜜按照1:1的比例混合，加入一些油狀液態維生素e，均勻做衡攪拌並塗抹在一次性面膜紙上，潔面後敷在臉上，敷大概15分鍾，最後用溫水洗凈即可。
蜂蜜洗臉能淡斑嗎2
蜂蜜祛斑最快的方法
1、方法一
蜂蜜祛斑可以直接把臉用溫水洗凈，再用毛巾擦乾，然後取適量的蜂蜜直接塗抹在長有色斑的部位並進行適度按摩，每天使用1~2次，堅持使用一段時間能讓皮膚表面的色斑慢慢淡化，能起到明顯的美白作用。 但想讓蜂蜜祛斑的效果更好則需要把蜂蜜與其他材料搭配在一起使用。
2、方法二
蜂蜜祛斑時可以搭配適量的玫瑰精油，具體做法是取玫瑰精油兩滴蜂蜜10克，燕麥5克，把它們放在一起調勻製成面膜，然後把臉洗凈，再把治好的面膜均勻的塗抹在臉部肌膚上，過十幾分鍾以後用溫水把臉洗凈，它能讓皮膚中有黑色素瓦解也能讓色斑淡化。
3、方法三
用蜂蜜去斑時可以放適量的蜂王漿和花粉，再放入一個雞蛋的蛋清，這樣直接外敷在皮膚表面，能讓皮膚吸收豐富營養，而且呢，阻止色素生成也能讓皮膚表面的色斑淡化，另外放入蛋清的蜂蜜面膜還能為皮膚補水，會讓人類皮膚變得水嫩細滑。
4、方法四
蜂蜜祛斑時還可以加入適量的珍珠粉，蜂蜜搭配在一起直接外敷在皮膚表面時，能讓皮膚表面的色斑盡快淡化，具體使用方法是取蜂蜜15克，珍珠粉三克，維生素e一粒把它們放在一起調勻，這層面膜直接敷在洗凈的臉部肌膚上即可。
蜂蜜能祛斑是很多人都知道的事情，但用蜂蜜去斑時一定要掌握它的正確使用方法，只有這樣才能讓蜂蜜的祛斑功效才能得到有效發揮，才能讓人類的皮膚變得越來越好。
蜂蜜洗臉能淡斑嗎3
一、蜂蜜洗臉的正確辦法是怎麼樣
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2?3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。
想要美容養顏解決各種肌膚的問題，在很多人看來肯定不可缺少的，就是一些護膚產品，但是希望大家能夠注重的是，要是這些護膚產品不合適自己的話，對肌膚健康也是不利的，所以我們可以使用這些比較天然的護膚方法。
二、蜂蜜祛斑方法有哪些
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20～30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鍾後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2～3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗干凈。
注意：酒精過敏的人慎用!
4、洋槐花蜂蜜甘油麵膜(美白補水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20～25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1～2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20～30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
6、蜂蜜檸檬面膜(防曬)
生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。
『叄』 蜂蜜可以袪斑
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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『肆』 蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用
蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用
蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用，蜂蜜是我們日常生活中經常會食用的一種食物，蜂蜜中含有豐富的營養物質，不僅是美食，同時對肌膚也有很好的祛斑的作用，以下了解蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用？
蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用1
蜂蜜是蜜蜂從花中採取的花蜜在蜂巢中經過釀制而成的，蜂蜜中含有豐富的營養物質，具有清熱潤燥、解毒、止痛、美容養顏、補中等功效，所以很多愛美的人士會用蜂蜜美容。根據現代的研究發現蜂蜜還具有祛斑的作用，但是要想用蜂蜜祛斑必須掌握正確的使用方法。
方法一，喝蜂蜜水。蜂蜜中的一些營養物質具有解毒的作用，每天早晚用蜂蜜泡水喝可以起到潤腸通便和排毒的作用，身體中堆積的毒素減少了面部的色斑也就會自然的消失了。
方法二，用蜂蜜做面膜。姜蜂蜜加入少量的水稀釋後用乾麵膜放入蜂蜜水中浸泡，等面膜紙吸收充分後就可以直接敷在臉上，這樣也可以起到美容祛斑的作用。
方法三，直接塗蜂蜜。每天晚上在睡覺前用棉簽蘸取少量的蜂蜜直接塗在色斑的位置，大概敷二十分鍾後再用清水將蜂蜜洗掉就可以了。
方法四，自製祛斑面膜。姜蜂蜜與珍珠粉、甘油等物質混合均勻後直接塗在面部，一般敷十五到二十分鍾後用清水洗干凈就可以了，蜂蜜和珍珠粉都具有祛斑、美白等功效，而甘油則可以起到補水的作用，這種自製的面膜既可以去除臉上的色斑還可以起到美白補水的作用。
蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用2
1、減少皺紋，緊縮面部皮膚
秘方1（蜂蜜+蘋果+乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚膜膏，敷面令你膚潔如玉。
秘方2（蜂蜜+雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。
2、保濕
秘方3（蜂蜜+奶粉+雞蛋清）
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。
連續使用一個月。對皮膚乾燥有明顯效果。
3、祛斑的小竅門
秘方4（蜂蜜+甘油+水+麵粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。
可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療暗瘡。
秘方5（蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
4、使皮膚光潔、細嫩
秘方6（蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補皮膚的美容作用。
用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
秘方7（蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變的細嫩潤澤。
秘方8（蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。
使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。
5、用蜂蜜洗臉的步驟
每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在面部向上向外打圈按摩。
6、用蜂蜜洗臉的時間
堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊綳感，舒適自然，適宜長期使用。
蜂蜜面膜
蜂蜜祛斑面膜
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。
蜂蜜去痘面膜
蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部後敷上，避免觸及眼和唇部四周。
敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
蜂蜜可以祛斑嗎怎麼使用3
蜂蜜面膜功效
直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。
直接塗抹：把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的.方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。
蜂蜜橄欖油麵膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鍾後揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸後去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鍾後用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，並有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。
10個常用的蜂蜜面膜
1、橄欖油蜂蜜面膜
材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。
做法：
1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2.在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。
2、蜂蜜雞蛋面膜
取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風干，30分鍾後用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
3、蜂蜜橄欖油麵膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鍾後揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鍾後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
5、蜂蜜檸檬面膜
取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部，20～30分鍾後洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
6、珍珠粉蜂蜜面膜
材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。做法：1.將以上材料調勻成糊狀，直接塗於面部。2.每周1次。臉部清潔洗凈後，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鍾。3.再用手指將微乾的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內服或外用都有美白之效果。
7、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。
8、牛奶維E蜂蜜面膜
材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鍾(避開眼部周圍)，然後用溫水洗凈。功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用於中性肌膚。
9、蛋清蜂蜜面膜
材料：雞蛋一個，蜂蜜一小勺。做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就製作完成了。把臉洗凈以後，將製作好的蛋清蜂蜜面膜均勻塗於面部，大約20分鍾以後用清水洗去。
10、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
『伍』 用蜂蜜塗臉能不能去斑
可以淡斑，長久也可以淡化的看不出來，但是要好的蜂蜜。蜂蜜含有豐富的礦物質，可以美膚。是很好的潤膚食品。
(5)蜂蜜可以去除臉部斑點嗎擴展閱讀：
蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化的作用下，經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
『陸』 蜂蜜塗在臉上能祛斑嗎堅持三天對皮膚有什麼好處
蜂蜜自古以來就是一種可食用的美容劑陪核輪，其美容效果非常好。據說在唐朝時，唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容枯槁，沒有豐滿的皮膚。後來，她因戰亂避難到陝西，經常用新產的桐花蜜泡茶喝。三年後，她變成了美麗、華麗、優雅的人，與自己完全不同。
每天早晚各取20-30克天然成熟蜂蜜，溫開水沖服，可增強體質，滋養面部，使女士們更加健康美麗。蜂蜜祛斑確實有效，需長期堅持，平時可塗抹在臉上，也可加入蛋清，或牛奶等，製成面膜，約十分鍾後用清水洗凈。蜂蜜也可以直接加在水裡洗臉，也是有效果的，平時也可以喝一些蜂蜜水，養成良好的生活習慣，保持規律的作息。可以用土豆氏汪祛斑，具體方法是將薄薄的土豆片貼敷在面部部後清潔面部，時間是20分鍾左右，取下清潔面部部即可，一周3次。
只用蜂蜜塗臉是不會祛斑的，不知道您臉上具體是什麼性蘆信質的斑，祛斑是中醫和西醫的一個大難題，就算是激光祛斑，也不會告訴您一勞永逸的。另外防曬很重要的，用蜂蜜敷臉，直接為細胞提供養分，使皮膚滋潤亮澤，並沒有很好的祛斑效果，可以適當的服用一些蜂蜜水，蜂蜜中的膠原蛋白，維生素及多種氨基酸成分，對改善皮膚老化，減少色素沉著，防止皮膚乾裂起皺，都有很好的作用，並且蜂蜜中富含脂肪酸，有增加胃腸蠕動的作用及活性物質，還能調整腸道的運動頻率，從而促進排便，有效的緩解便秘。
『柒』 蜂蜜能不能去斑
有一定的淡斑功效，准備蜂蜜60克，甘油1滴，麵粉10克，然後把三者拌在一起，再用適量的水稀釋，攪拌至糊狀時，均勻塗於面部，敷20分鍾左右，再用溫水洗去就可以了，這樣一天塗抹2至3次，堅持使用下來，你會發現這個方法對去除黃褐斑很有效。
『捌』 蜂蜜能祛斑
蜂蜜不僅能美容美白，在淡斑上也有很好的效果，這就帶大家看看如何使用蜂蜜淡斑。
也可以做蜂蜜面膜祛斑，用蜂蜜和檸檬汁混合製成的一款面膜，一般將10克的蜂蜜和10毫升的檸檬汁混合，將混合液均勻的塗抹在臉上15分中，溫水洗凈即可。檸檬中含有豐富的維生素C，再加上蜂蜜中含有各種各樣的微量元素，可以讓肌膚細胞很好的代謝，這樣就可以將堆積的黑色素排出來，