『壹』 天天晚上用枸杞和桂圓肉泡水喝可以嗎
不行的。枸杞和桂圓都是上火的。如果連喝三四天，會拉不出大便的。枸杞可以 配菊花、決明子，有清肝明目之功。菊花是涼性的，正好中和枸杞的火性。
『貳』 經常熬夜可以喝紅棗，枸杞子，桂圓肉和野菊花泡茶嗎
你好，可以加的，這些其實都是一搭旦些普通的養生材料，是屬於溫和的調養，長期飲用對調節體質很有益處。它不像人參、鹿茸，大敗大補一吃就容易過量，引起上火等不良反應。
建議：以每次泡知枯擾的喝一天計算：枸杞子3-5克（10-20粒）；野菊花2-4朵；桂圓肉乾5、6克（2-3粒），大紅棗5-10克（2-3顆）；若再放點冰糖口味最好
『叄』 枸杞紅棗桂圓茶可以晚上喝嗎
可以，晚上喝可以起到安神的作用，注意量就行，喝太多容易浮腫~
『肆』 經常熬夜的人吃桂圓枸杞茶可以嗎
經常熬夜的人，吃桂圓和枸杞當然可以，但是吃後的效果沒有休息好的人好，因為這些補血養生的補品，也是有葯的功能的。
『伍』 晚上能吃紅棗和桂圓嗎
可以。
紅棗含有大量維生素C，故有「天然維生素C丸」之美稱，可以晚上吃。但是胃痛腹脹，消化不良的人要忌食，建議餐前食用。
桂圓是夜宵安神。夜宵吃水果既不利於消化，又因為水果含糖過多，容易造成熱量過剩，導致肥胖。尤其是入睡前吃纖維含量高的水果，充盈的胃腸會使睡眠受到影響, 對腸胃功能差的人來說，更是有損健康。但如果睡眠不好，可以吃幾顆桂圓，它有安神助眠的作用，能讓你睡得更香。
(5)枸杞桂圓湯可以當宵夜吃嗎擴展閱讀
晚上不能吃的水果
1、榴槤：蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴槤，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
2、智利車厘子：糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
3、美國提子：提子皮和提子籽內含有抗氧化物質，對心腦血管疾病具有預防作用。糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
4、釋迦：每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素C為265mg。由於釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。
『陸』 晚上睡前可以喝當歸紅棗桂圓枸杞湯嗎
可以喝 但是不建議晚上睡前喝 因為晚上喝了東西胃要工作 也會加重肝臟負擔 最好是白天喝
『柒』 晚上能吃紅棗和桂圓嗎
您好，紅棗、桂圓、枸杞具有羨散隱補益氣血等作用。中醫講究辨證論治，如果您的失眠是因為心脾氣血倆虛引起的話，效果會比較好。桂圓紅棗湯還可以補氣血，益脾胃，是個很好的健康食譜，兄廳任何時間喝都沒掘祥問題，晚上喝好當然很好，因為它還能治失眠和神經衰弱。
『捌』 紅糖枸杞銀耳桂圓湯能過夜嗎
紅糖枸杞銀耳桂圓湯最好不要過夜，趁熱食用。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；而現代的葯理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。
桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。
枸杞用於肝腎陰虛證 本品甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補生津；潤肺養胃，補肺益氣。虛勞咳嗽；痰中帶血；津少口渴；病後體虛；氣短乏力