1. 檸檬加蜂蜜能美白淡斑嗎
檸檬加蜂蜜確實有不錯的淡斑效果，大家准備五兩蜂蜜、兩個檸檬，蜂蜜最好選擇種調節內分泌，促進肌膚新陳代謝比較好的蜜種。之後將檸檬清洗干凈，表皮的水分晾乾後，將檸檬切成薄片，之後將檸檬和蜂蜜放在一個密封性良好的瓶子中，浸泡兩天左右就可以使用了。
每天早、中、晚三次取適量的汁液和檸檬片擦臉，五分鍾左右，用溫水洗凈。再做好平時的保養工作，堅持一個月左右，你可以感覺到斑點變淡。堅持使用，不僅淡化色斑，還緊致、美白肌膚。
2. 檸檬和蜂蜜泡水喝對美容有好處
檸檬和蜂蜜泡水喝對美容是有許多好處的。檸檬蜂蜜水具有的抗氧化作用能夠幫助清除體內的自由基，延緩皮膚衰老的過程。另外檸檬蜂蜜水中含有的維生素C又能夠幫助美白肌膚，促進氨基酸合成膠原，維持肌膚彈性亮澤。檸檬蜂蜜水還能夠殺菌，臉上長有痤瘡的不妨嘗試用檸檬蜂蜜水局部塗抹患處或者是直接飲用也可以幫助防治痤瘡。
檸檬蜂蜜水的做法：
1、先將檸檬用粗鹽洗凈表皮，然後用工具將檸檬皮刨成絲，留做備用。
2、將檸檬肉切成小丁塊，放進准備的空的小玻璃瓶中。
3、檸檬肉放在玻璃瓶的最低層，然後倒入蜂蜜。根據個人口味調節檸檬和蜂蜜的比例。
4、然後放進被刨成絲的檸檬皮，用蜂蜜浸過檸檬皮，密封玻璃瓶，放置1周可取出來食用。
食用方法一
將裝盛蜂蜜檸檬的玻璃瓶取出，從中取適量檸檬片泡在水中即可飲用，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存蜂蜜檸檬中的營養物質。也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
食用方法二
清晨取一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一兩片可以反復沖泡多次，直至味道變淡。
3. 檸檬水加蜂蜜塗在臉上可以美白嗎
從醫學角度看，檸檬和蜂蜜含有大量的維生素成分，外用後對臉部皮膚有天然的保養功效，但是美白作用不一定非常好，要保持良好的心態。
意見建議：勞逸結合，合理膳食營養，適當外用天然維生素成分保養皮膚。