① 白蘿卜蜂蜜水的功效和作用
白蘿卜加蜂蜜是人們用來治療咳嗽最管用而且也是最保守的治療 方法 ，而且還有很好的清熱去火，止咳化痰、養肺潤肺等都是有一定功效的。下面就由我為大家介紹下白蘿卜蜂蜜水的功效和作用，希望對大家有幫助。
白蘿卜蜂蜜水的功效和作用
由於白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳痰多患者,也有一定療效。
白蘿卜加蜂蜜還有增加人體免疫力的效果，而且還有促進腸道蠕動防止便秘的發生。而且是一種安全營養又健康的治療咳嗽的方法，老人 兒童 孕婦都是可以飲用的，也適合所有人食用。
白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的葯用價值。
蜂蜜味甘,性平,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
白蘿卜蜂蜜水的做法
原料:白蘿卜一個,蜂蜜適量：方法:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛於玻璃瓶中放置一天,等汁水出現後,即可喝汁吃蘿卜絲。方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風寒咳嗽痰多。
白蘿卜的養生功效
1、防癌抗癌：
蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。[2]
2、嫩膚抗衰：
蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是葉子中維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。
此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以預防老化及動脈硬化等。
3、健身防病：
白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
4、清腸排毒：
除了維生素，白蘿卜中的膳食纖維含量是非常可觀的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
② 蜂蜜白蘿卜治咳嗽和痰多
白蘿卜一個，洗凈切成小塊，加適量蜂蜜攪拌均勻盛於玻璃瓶中放刻，等汁水出現後，即可喝汁吃蘿卜塊，蜂蜜白蘿卜治咳嗽、痰多。1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風寒咳嗽痰多。
白蘿卜，性平微寒，既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜性味甘平，能補肺潤燥、消炎止咳，並且蜂蜜有較強的殺菌和鎮靜功效，能緩和咳嗽症狀。蜂蜜與白蘿卜(汁)合用，既能順氣化痰，又能潤肺止咳，不僅適用於風寒咳嗽痰多、發熱、咽喉腫痛患者，也適用於肺燥咳嗽少痰者，均能起到較好的消炎、止咳作用。由於白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用，可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的.慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。
蘿卜作葯用處多民間說，十月蘿卜小人參、冬食蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方。蘿卜為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。蘿卜中維生素C的含量比一般水果還多，它所含的維生素A、B以及鈣、磷、鐵等也較豐富。蘿卜中還含有很多能幫助消化的糖化酶；促進胃腸蠕動、增進食慾的芥子油；能提高巨噬細胞活力，吞噬癌細胞，並可把致癌的亞硝酸分解掉的木質素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分。所以，它對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌均有抑製作用。
民間常以其治療各種疾病：
1.治扁桃腺炎：蘿卜汁100毫升(用鮮蘿卜製成)，調勻以溫開水送服，每日兩至三次。
2.治哮喘：蘿卜汁300毫升，調勻以溫開水沖服，每次服100毫升，每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲，則效果更佳。
3.治胃痛：每天早、中、晚飯後各飲100毫升生白蘿卜汁。
4.治燙傷：取生蘿卜100克，搗汁，每日三次用汁水塗患處。
5.治凍瘡：白蘿卜切片，烘熱，塗擦患處。但凍瘡破潰不宜採用。
6.治高血壓頭暈：取蘿卜汁150毫升，加紅糖50克調勻，每日兩次，每次服100毫升。糖尿病患者忌服。
7.治偏頭痛：鮮蘿卜搗爛取汁，加少許冰片調勻滴鼻，左側頭痛滴右鼻孔，右側頭痛滴左鼻孔。
8.治咳嗽多痰：霜後蘿卜適量，搗碎擠汁，加少許冰糖，燉後溫服，每日兩次，每次60毫升。
9.治咽喉痛：蘿卜300克，青果10個，共煎湯當茶飲，每日數次。
10.治煙癮：蘿卜搗爛取汁，加適量白糖調勻，清晨服用50毫升，可克制煙癮發作。
11.治痢疾：每日早、中、晚各吃生蘿卜60克，數日病可愈。
③ 蘿卜加蜂蜜可以止咳化痰嗎
白蘿卜在北方很常見，白蘿卜加蜂蜜是止咳的一個偏方，很實用的。 把白蘿卜去皮，切丁，加入等量的蜂蜜，2個小時以後，就可以喝蘿卜蜂蜜汁了，每天3-4次，止咳化痰很管用的。 方便的話，含上川貝枇杷糖、涼神板糖，止咳化痰也很管用。
④ 蜂蜜和蘿卜能一起吃嗎蜂蜜和蘿卜同吃能治咳嗽嗎
蜂蜜和蘿卜是能夠一起吃的，可以幫助人們治療咳嗽。蜂蜜和蘿卜是日常生活中常見的食物，味道是比較好的，將兩者放在一起使用，效果會更好。
主要的食材就是蘿卜跟蜂蜜，也可以適量的加入一些其他的食物，味道會更香一些，可以選擇加入一些紅棗。提前准備好新鮮的白蘿卜加上一些蜂蜜，再准備一些紅棗，是非常好的一款養生湯。在飯前飯後喝一些這種養生湯對身體的好處比較多，清洗干凈，把蘿卜變成蘿卜塊，加入新鮮蜂蜜和紅棗進行熬制，一個小時，味道非常的好，營養價值會更高。
⑤ 白蘿卜泡蜂蜜止咳嗎
白蘿卜泡蜂蜜當然可以化痰止咳，還能平喘，具體做法：將白蘿卜、生薑、大棗加水適當的煮沸要30分鍾左右，去掉渣，然後加蜂蜜，再一次煮沸就可以了，等到溫熱的時候就可以服用。其他方法的，還可以拿蜂蜜直接泡水喝也能止咳。
⑥ 蜂蜜拌白蘿卜——理氣化痰美容養膚
在我們的飲食文化當中，冷盤是我們餐桌上不可缺少的菜種，在我們日常生活中我們也是會將一些季節蔬菜來製作冷盤的，像涼拌黃瓜之類的，其實生活中還是很多其他的冷盤的做法的，比如說這道蜂蜜拌白蘿卜，一起來看看詳細的製作方法吧。
蜂蜜拌白蘿卜的做法
首先我們還是先准備材料：白蘿卜一個，蜂蜜適量。
製作方法媽網簡單的歸為以下幾點：
1、白蘿卜切成細絲。
2、把白蘿卜絲放到一個大碗中。
3、往白蘿卜絲里加入適量的蜂蜜，喜歡甜的可以多加一些。
4、把蜂蜜和蘿卜絲拌勻腌制一會兒，開始滿滿的一大碗蘿卜一會就變少許多，這時候會有好的蘿卜汁。
5、天氣熱的時候可以把白蘿卜放到冰箱里冷藏一會兒味道更佳，這時候就可以吃蘿卜，喝蜂蜜蘿卜汁。
白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。白蘿卜是可以很好的理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽。維生素A和維生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以預防老化及動脈硬化等。蜂蜜是有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效。兩者搭配食用是可以很好的補益肺腎，可提高人體抗病能力，所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。
這道蜂蜜拌白蘿卜的做法，不知道大家現在有沒有學會製作了呢?這道菜的做法是不難的，而且對身體健康是非常的有滋補的效果的，大家是可以學習製作的，這樣也是可以很好的用來招待客人的，所以是我們不錯的一個選擇。
⑦ 蘿卜可以和蜂蜜一起吃嗎
白蘿卜的主要成分是碳水化合物、膳食纖維和維生素，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，以及一定的活性酶、氨基酸、礦物質等。這樣看來二者營養成分並不沖突，是可以搭配食用的。蜂蜜可以潤肺止咳、美容養顏，白蘿卜可以止咳化痰、潤腸通便。二者搭配而成的白蘿卜蜂蜜水不僅香甜可口，而且是止咳的佳品。