㈠ 枸杞子燉肉可以嗎
1.將羊肉洗凈干凈,投入沸水鍋內煮透;
2.撈出羊肉,入冷水中洗去血沫,切成肉塊;
3.生薑切片,蔥切段;
4.將鐵鍋燒熱後投入羊肉和薑片煸炒,烹入料酒熗鍋;
5.炒透後將羊肉和薑片一並倒入沙鍋內,放入枸杞子、清湯和適量食鹽、蔥段,用武火煮沸,撇去浮沫;
6.加上鍋蓋,用文火燉煮,以羊肉熟爛為度;
7.揀去蔥、姜、酌加味精。
枸杞燉羊肉的製作要訣:
本品需清湯約2000毫升。
小帖士-健康提示:
益精明目,補腎溫中,
㈡ 燉肉加枸杞後味道很難聞
教您枸杞燉羊肉怎麼做,如何做枸杞燉羊肉才好吃
1.將羊肉洗凈干凈,投入沸水鍋內煮透;
2.撈出羊肉,入冷水中洗去血沫,切成肉塊;
3.生薑切片,蔥切段;
4.將鐵鍋燒熱後投入羊肉和薑片煸炒,烹入料酒熗鍋;
5.炒透後將羊肉和薑片一並倒入沙鍋內,放入枸杞子、清湯和適量食鹽、蔥段,用武火煮沸,撇去浮沫;
6.加上鍋蓋,用文火燉煮,以羊肉熟爛為度;
7.揀去蔥、姜、酌加味精。
枸杞燉羊肉的製作要訣:
本品需清湯約2000毫升。
小帖士-健康提示:
益精明目,補腎溫中,用治脾腎虧虛、性慾減退、陽痿早泄。年老體弱者也可食用。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
㈢ 燉羊肉能不能放枸杞
燉羊肉當然能放枸杞啦,認為枸杞跟羊肉在一起燉著是非常好吃,入味兒的,可口,營養價值也很高。
㈣ 燉豬肉能不能加枸杞!
燉豬肉可以加枸杞。
材料
瘦肉200公克,枸杞10公克,高麗菜200公克,紅蘿卜20公克,鮮香菇6朵,水1500cc,鹽少許,雞粉少許。
做法
1.瘦肉洗凈、切片後入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。
2.高麗菜切大塊、洗凈;紅蘿卜去皮、洗凈、切成塊狀,備用。
3.取一砂鍋,放入水1500cc以大火煮至沸騰後,放入所有的材料,轉小火續煮約30分鍾。
4.起鍋前加入所有調味料調勻即可。
㈤ 燉牛肉可以放枸杞子嗎
枸杞清燉羊肉的做法比較多,第一種是將枸杞子去掉蒂,然後用溫水浸泡,清洗干凈。新鮮的牛肉清洗干凈,切成塊狀備用。熱鍋上油,待油熱之後,放上牛肉,煸炒之後,加上高湯或是熱水,隨後將溝子薺、食鹽、醬油等放進入,開大火,等鍋開之後,改成小火,慢慢燉煮兩個小時左右的時間,看到肉變得軟爛了,那麼就可以了。這款枸杞子清燉牛肉做法很簡單,沒有過多的油水,但是適當吃點能 補中益氣,可改善貧血,尤其適合面黃肌瘦的人。
第二種做法是准備上牛肉、洋蔥、胡蘿卜、土豆、荷蘭豆、枸杞子、番茄汁等原料。將牛肉切成小塊,並撒上准備好的鹽、胡椒粉和麵粉,攪拌均勻之後,放在奶油熬熱的鍋里,當看到肉變成茶色的時候,就可以了。在切好的洋蔥上放上番茄汁,加上熱水、枸杞子倒入炒好的牛肉鍋里,小火燉煮將近兩個小時的時間。隨後再將胡蘿卜塊、馬鈴薯塊,荷蘭豆放進去,燉煮一會,最後根據口味情況加上食鹽和味精等就可以了。
第三種做法是將牛肉切成小片,枸杞子和紅棗清洗干凈,讓在鍋里加上適當水一起煮,鍋開之後10來分鍾的時間,再將牛肉片、薑片陸續放進去,一起煮,火可以開得稍微大一點,煮上半個小時,放上鹽入味就可以了。
㈥ 燉羊肉時可以放枸杞嗎
可以
·吃羊肉的禁忌··
1、羊肉與紅豆一起吃:羊肉和紅豆相剋,如果同食,會引起中毒。紅豆性味甘、咸而冷,能利水消腫,利小便,解熱毒,通乳汁;羊肚性溫,味甘,具有健脾 益胃、補虛祛損、澀汗止尿、促進食慾之功效。二者性味與功效皆有所背,所以不宜同食 。
2、羊肉與南瓜一起吃:容易發生黃疸和腳氣,或者感到胸悶腹脹,有消化不良之感 。
3、羊肉與茶一起吃:容易引起便秘。羊肉含有豐富蛋白質,會與茶發生反應,產生叫鞣酸蛋白質的東西,導致大便不通。所以吃完羊肉火鍋,不要馬上喝茶。
4、羊肉與醋一起吃:醋宜與寒性食物相配,而羊肉大熱,兩者不宜混合。另外酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生發,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。所以吃羊肉火鍋時,應當盡量避免用其他食物蘸醋。
5、羊肉與柚柑一起吃:羊肉與柚柑同吃容易發生不良反應,柚柑屬於熱性水果,與羊肉同吃容易助熱生火。
6、羊肉與栗子一起吃:羊肉和栗子二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至同吃可能還會引起嘔吐。
7、羊肉與辣椒一起吃:
辣椒中富含維生素C(每克可含維生素C達198毫克),而羊肝內含的金屬離子,可將其中的維 生素C破壞殆盡,削弱了辣椒應有的營養價值。另外,羊肉也不應與其他含豐富維生素C的食物同吃。
8、羊肉與豆醬一起吃:豆醬系豆類熟後經過發酵製成的,性味咸寒,具有解除熱毒之功效。但羊肉系大熱動火之物,與豆醬的功能恰好相反,兩者長期同吃會影響身體健康,甚者引發痼疾。因此吃羊肉時,不要蘸豆醬。
9、羊肉與梨一起吃:同吃會影響營養成份吸收。
TIPS:食用羊肉的注意事項
(1)凡有發熱、牙疼、口舌生瘡、發熱等症狀的人應少食。
(2)高血壓、肝病、急性腸炎或其他感染性疾病的人不應食用羊肉。
(3)涮羊肉的湯不應多喝,因為羊肉火鍋湯底經過高溫反復煮沸,有的營養物質已被破壞並形成了一些對身體有害的物質。
㈦ 燉牛肉放枸杞行嗎什麼時間放
可以放枸杞的,加鹽之前20分鍾放入枸杞即可,方法如下:
需要提前准備好的材料包括:牛肉 500克、金針菇 適量、蘑菇 適量、香菇 適量、枸杞 適量、蔥段 適量、薑片 適量、鹽 適量、清水 適量。
1、第一步把牛肉切塊,放入水中浸泡180分鍾,泡出血水。
㈧ 燉肉能放枸杞嗎
可以。枸杞的葯理作用: 擬膽鹼 , 降壓 , 增強耐缺氧能力 , 降血脂 , 增強造血功能 , 保肝 , 降血糖 , 免疫調節 , 抗腫瘤 , 抗突變 , 抗應激 , 延緩衰老。 功效: 潤肺 , 補肝 , 補腎陰。 主治疾病: 糖尿病 , 陽痿 , 肝癌 , 銀屑病。
㈨ 燉羊肉時可以放枸杞嗎
清燉羊肉可以放枸杞。
材料:參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片。
調味料:紹興酒少許、鹽適量。
做法
1 將參須、枸杞先泡水5分鍾。
2 等鍋熱後將羊肉放入鍋中,再加姜干煸3分鍾,使羊肉中的污水、油脂滲出來。然後放入熱水中氽燙,待羊肉煮熟後撈起。
3 將羊肉切塊,和參須、枸杞、姜、紹興酒一起放入鍋中以小火燜煮20分鍾,煮到羊肉熟爛。
4 再將羊肉等材料移入燉盅,放入蒸籠或鍋中,以中小火燉煮2小時,起鍋前加鹽調味即可。