⑴ 檸檬泡蜂蜜可以一起喝嗎
一、檸檬泡蜂蜜可以一起喝
檸檬含有豐富的維生素C和微量元素，主要的功效在於它有抗氧化的作用，有延緩衰老、抵抗色素沉澱的作用。蜂蜜是一款天然的營養品，有潤肺、解暑的功效。
二、檸檬泡蜂蜜的功效
1、美容養顏
檸檬當中含有豐富的維生素以及果酸等成分，具有顯著的抗氧化作用功效，尤其是當中的維生素，可以幫助淡化色斑、美白肌膚，而蜂蜜一向具有清熱解毒、美容護膚等作用功效，因此經常吃點檸檬蜂蜜水是非常好的。
2、開胃消暑
檸檬是一種酸性十足的水果，當中含有煙酸、蘋果酸以及奎寧酸等多種酸類成分，時常被當做醋來食用，具有開胃消食、生津止渴等作用，再搭配滋陰潤燥的蜂蜜，效果自然更加顯著。
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、輔助胃腸消化
檸檬、蜂蜜以及溫水，三種物質結合可以幫助胃腸消化。有相關報道證明，檸檬含有的檸檬酸成分可以讓肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。
5、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。
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喝蜂蜜檸檬水注意事項：
1、不可過量飲用蜂蜜檸檬水
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、不可空腹喝蜂蜜檸檬水
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
3、蜂蜜檸檬水酸性，容易滋生蛀牙
如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
4、春天不宜喝太多蜂蜜檸檬水
酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
5、胃酸過多者或者胃潰瘍者不適宜喝蜂蜜檸檬水
由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
⑵ 暈車喝蜂蜜檸檬水可不可以
暈車其實跟體質有關，蜂蜜檸檬水喝了的確好，但是對暈車沒什麼幫助，我把雨田蜂蜜加檸檬兌水，蜜純，清理腸道。你如果坐車暈車的話，可以嘗試用耳機聽聽音樂，嚼口香糖，這些都是不錯的辦法。望採納
⑶ 檸檬能和蜂蜜一起泡嗎 檸檬蜂蜜水的功效
1檸檬能和蜂蜜一起泡嗎
可以。
從食物的成分上來看，檸檬中含有豐富的碳水化合物、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、維生素B1、維生素B2以及鈣、鐵、磷等營養成分；蜂蜜中含有豐富的果糖及葡萄糖，甜度非常高，能改善檸檬酸酸的口感，而且這兩種食物成分不相剋，因此是可以一起食用的。
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檸檬蜂蜜水的功效
美容養顏
檸檬中的維生素C含量豐富，可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮膚中的黑色素，有一定的美容作用圓滲，而且蜂蜜能幫助體內毒素的排出，改善面部肌膚，兩者搭配的作用更佳！
潤腸通道
蜂蜜有一定的潤腸滑腸作用，適當的喝一杯檸檬蜂蜜水可以幫助體內食物殘渣的排出，對便秘起到一定的防治作用。
開胃止嘔
檸檬蜂蜜水中的酸性物質含量豐富，可以促進胃酸的分泌，進而起到一定的開胃作用，另外，對嘔吐也可以起到一定的抑製作用。
幫助降壓
檸檬中含有豐富的維生素C、維生素P這兩種物質，能增強血管的彈性和韌性，預防和輔助治療高血壓的發生。
緩解疲勞
檸檬淡淡的清香味可以有效的減輕機體的疲勞感，適合在疲倦的午橘消脊後喝一杯，緩解疲勞感，提高工作效率。
防治抗壞血酸
檸檬中的維生素C含量豐富，維生素C又被稱為抗壞血酸，對防治壞血酸起到一定的作用。
防治流行感冒
檸檬中的維生素C可以增強人體免疫力，對抵抗流行病毒有一定的作用。
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檸檬蜂蜜水能多喝嗎
不宜多喝。
雖然檸檬蜂蜜水對身體有一定的好處，但是檸檬中的有機酸性物質含量豐富，過量飲用使胃部的酸液增多，不利於胃部的健康。另外，過量飲用檸檬蜂蜜水對牙齒表面的黏膜也會產生一定的刺激，影響牙齒健康。
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一天喝多少檸檬橋蘆蜂蜜水合適
200毫升左右。
對於正常體質的成年人而言，一天喝200毫升左右的檸檬蜂蜜就可以滿足人體的所需了，不宜喝的太多哦！
⑷ 檸檬蜂蜜水那些人不能喝
1、胃酸分泌過多者。
原因是檸檬富含豐富的鈣，人體也每日需要吸收鈣物質，但胃酸分泌過多的人，胃酸分泌物需要吸收鈣，從而從而會吸收去檸檬的鈣物質。
2、糖尿病患者。
檸檬中含有大量，糖尿病患者需要嚴格控製糖分的攝入，過多糖分攝入會使病情加重。
3、胃病患者。
脾胃虛弱腸胃不舒納宏服的情況下不易食用檸檬。檸檬的鍵埋酸性比較大，如果長期飲用會影響胃酸的正常分泌，容易造成腸胃疾病。
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檸檬蜂蜜水的營養價值稿茄螞：
檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。