㈠ 燉雞湯應該放老薑、枸杞、紅棗、菌菇類這4樣嗎
雞湯鮮美營養，秋御配冬季正是喝雞湯的好季節。很多人都很愛喝燉雞湯，但是苦於自己燉雞湯不知道該放什麼食材，每次自己燉的雞湯總感覺像清湯，不但氣味寡淡，而且喝著總沒啥香味，那麼燉雞湯到底應該加什麼食材和調料呢？怎麼燉才能鮮美營養？下面麟大大就為大家來一一解答。
燉雞湯放什麼食材才好？
燉雞湯應放老薑、枸杞、紅棗、菌菇類這4樣，而調料只需食鹽即可。具體理由如下：
1、加老薑能更好去腥增香。因為雞肉本身自帶腥騷味比較重，而燉湯更講究味道鮮美無腥味，所以用普通的蔥姜燉煮去味不徹底，加料酒又易發酸，所以只有用老薑燉煮才能很好地完全壓住雞肉腥味，並且老薑還能同時為雞湯增加濃香，一舉兩得；
2、加枸杞紅棗能補氣色。幾乎任何燉雞湯做法都少不了枸杞和紅棗，並非二者有多麼強大的功效，而是因為枸杞和紅棗是大多數人都知道的補氣血補氣色常用食材，鎮亂指因此在燉雞湯這一類滋補湯品中自然二者不能少（因為領域問題不能講太多功效，大家可自行搜索查閱二者，搭配雞湯作用甚好）；
3、加菌菇類能大幅增鮮。燉雞湯建議要想好喝一定要放菌菇類，可以放香菇、茶樹菇等，那些說香菇味道重，影響湯品的朋友是因為加入之前沒有去焯水去澀味，先焯水後加入雞湯燉煮就能很好的增鮮不搶味，因為菌菇類的提鮮物質能夠很好的與雞湯的油脂陪知相結合，能夠讓湯品最後更加香濃可口；
㈡ 雞肉能和枸杞紅棗一起燉嗎
因為紅棗枸杞本身具有一定的補養氣血的作用，如果和雞一起燉的話，也具有一定的滋補身體的作用。如果平時體質虛弱或者產後、流產後，都是可以吃一些的。又因為這屬於高蛋白的食物，也可以促進身體恢復增加身體的抵抗力。和其他的肉類也是可以一起燉的，比如羊肉等。如果平時體質虛弱或者產後、流產後，都是可以吃一些的。又因為這屬於高蛋白的食物，也可以促進身體恢復增加身體的抵抗力。和其他的肉類也是可以一起燉的，比如羊肉等。
㈢ 煮雞放枸杞子,紅棗,姜,蔥可以嗎
可以的，這樣味道更加有營養，更加補！！食物和食物沒有相沖
枸杞是補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目褲纖眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠胡肆仿無雹純力、失眠等
大蔥+大蒜：一起吃會傷胃。
別名：蔥、青蔥、四季蔥、事菜。
禁忌人群：眼疾患者、患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人、表虛、多汗者忌食。有腋臭的人在夏季應慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。腦力勞動者更適宜。（過多食用蔥會損傷視力。）
㈣ 雞湯放紅棗枸杞姜香菇可以嗎
雞湯裡面放紅棗，枸杞，香菇都是可以的。
這樣搭配沒問題，營養豐富，而且口感也不錯 。
最好不要放生薑，生薑是辛辣之物，生薑中的姜黃素和枸杞並不搭配。
雖然不會相剋 ，但搭配在一起口感不好。
㈤ 燉雞肉放了田七和生薑,還可以放紅棗枸杞嗎
燉雞肉時候可以適量加入田七、生薑、紅棗和枸杞。
田七性溫，味甘、微苦。散瘀止血，消腫定痛。用於咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹剌痛，跌撲腫痛。
生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有「嘔家聖葯」之稱；生薑還可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。
紅棗，又名大棗。自占以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素葯劑快3倍以上。因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經「集於苞杞」時起，便用於醫葯，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
㈥ 黃芪枸杞大棗姜可以燉雞湯嗎
可以，並且有很好的功效，是一道滋補品。
黃芪是中葯中最基本的用於提高肺和呼吸系統免疫能力的葯，對於因免疫力低下導致的虛汗病症非常有效，而且也可以用於補氣和增進脾臟功能，代謝能力低下的黃旗是用來補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等。都是脾肺氣虛的表現，黃琦能夠補氣。
比如上半身氣虛用黃芪下半身氣虛，也可以用黃芪，利水消腫，脫毒生肌用於盜汗，浮腫等病症非常的有效。
㈦ 雞肉、大豆、紅棗、枸杞、生薑、紅蘿卜可以一起煮嗎
這幾種東西是可以一起煮的，但是味道比較雜，可以是雞肉，枸杞，生薑，紅蘿卜一起煮，也可以放些紅棗，大豆都是沒有問題的
㈧ 紅棗枸杞可以煮雞湯嗎
枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1隻。
步驟
一、將烏雞洗凈，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鍾，撈起，用水洗凈，瀝干水。
二、枸杞用溫水浸透，用水洗凈，瀝干水。
三、紅棗和生薑用水洗凈。紅棗去核；颳去姜皮，切2片。
四、瓦煲內加入清水，先用猛火對水開，然後放入以上材料，等水再開，改用中火煲3小時。
材料 土雞 1隻 紅棗 若干 香菇 若干 枸杞 若干 黃花菜 若干 姜 蔥 冰糖 做法
1. 雞塊過水，放薑片，料酒少許
2. 燒油，姜、蔥爆炒，放雞翻炒，加鹽，冰糖
3. 翻炒雞塊至金黃，加香菇，黃花菜，紅棗，枸杞，水
4. 燉煮20分鍾，依個人口味加鹽，醬油，糖
主料：母雞1500克
輔料：棗（干）20克,枸杞子15克
調料：味精2克,鹽10克,大蔥20克,料酒15克
製作步驟
編輯
1. 老母雞宰殺，去毛、內臟、腳爪；
2. 把頭、腿盤入雞腹內，下鍋焯一水；
3. 除去血污，搓去汗皮，雞脯向上放入湯盅內；
4. 枸杞、紅棗淘洗干凈，放於雞身上；
5. 再放料酒、姜、蔥，灌入清湯後用牛皮紙封口；
6. 上籠用大火蒸約2小時起籠，揀去姜、蔥，加味精吃好味即成。
要領提示
1. 氽雞時血污一定要除盡，雞汗皮（角質皮），要洗凈，殘毛也要除盡。
2. 蒸制時湯摻足，大火一氣蒸透。不能久蒸上水，否則湯味淡薄。
材料 雞肉 半隻 紅棗 10顆 枸杞 若干 淮山 約400克
做法
1. 煮的步驟：水開後調小火，先燉雞肉，這時紅棗、薑片都放進去，放鹽，等10分鍾放淮山和枸杞，煮大約20分鍾即可
烏雞1隻、去核紅棗（已浸） 5粒、杞子（已浸） 1湯匙、黑豆（已浸）半碗、桂圓（已浸） 8粒、姜4片、水12碗、鹽1茶匙。
做法
1.煲滾水，加入姜2片，下烏雞氽水，撈起備用。
2.煲滾12碗水，加入姜2片、紅棗、杞子、黑豆、烏雞、桂圓，蓋上蓋，煲滾後收細火煲2小時。
3.在湯中加入惹味粉和鹽作調味，拌勻即可