❶ 枸杞不具有降尿酸功效，但枸杞泡水有助於降尿酸！來聽喬醫生分析
受傳統中醫思想影響，「 養生 」對於中國人有著特殊的含義。在以前，大家總覺得 養生 是中老年人要做的事情，年輕人身強體壯；而現在快節奏的生活、則鏈彎高強度的工作、巨大的壓力之下，年輕人也認慫了，開始全民 養生 。
「保溫杯里泡枸杞」是老少皆宜的 養生 模式，而90後、00後年輕人還甚至搞出了「啤酒放枸杞」的朋克 養生 （一邊傷害身體 健康 ，一邊自救的 養生 方式）。可以看出，枸杞算是 養生 圈內最耀眼的那一顆星。
剛好最近有位網友咨詢我： 「喬醫生，我看了許多治療痛風的中葯方，其中都有枸杞；我家裡剛好有枸杞，每天多吃點枸杞是不是能幫助降尿酸呢？」
喬醫生非中醫，查閱資料、咨詢中醫專業的同事後，發現確實有多個治療痛風的中葯方與與中成葯，都用到了枸杞。
1. 加味當歸四逆湯
組成： 當歸、白芍、木瓜、薏苡仁、蒼術、木通、生地黃、玄參、徐長卿、黃柏、桂枝、細辛、甘草。
加減： 急性期紅腫熱痛甚者，加知母、石膏、桑枝；慢性期者，加黃芪、 枸杞子 、山茱萸。
2. 大補陰丸
適應： 肝腎陰虛證
組成： 知母、黃柏、生地、熟地、龜板、 枸杞子 、山萸肉、丹皮、赤芍、海桐皮、川牛膝、忍冬藤。
加減： 潮熱明顯者加青蒿、秦艽；盜汗明顯者加五味子、生牡蠣；伴痰瘀結節加白芥子、炮山甲。
3. 六味地黃湯
適應： 肝腎陰虛證
組成： 山葯，山茱萸，熟地，茯苓，丹皮，黃柏，知母， 枸杞子 ，女貞子，牛膝，孫悶蒼術。
4. 抗痛風膠囊
適應： 急性痛風性關節炎
組成： 烏梢蛇、木瓜、薏苡仁、紅花、黑芝麻、 枸杞子 等。
在治痛風的方劑中出現枸杞，您問我枸杞是否能降尿酸，這讓我用西醫理論解釋中葯的功能，顯然有點為難我了。
從中醫角度講呢，中葯方講究「七情配伍」，一個葯方中的各味中葯，有「主攻手」，治病功效明確；也有「輔助者」，可以加強「主攻手」的療效；也有「醫療兵」，可以減輕或消除另一種葯物的毒副作用…… 一副治痛風中葯方中的葯並非功效都是治痛風的。
以前文介紹大補陰丸為例，枸杞配熟地黃，相須為用，共用於肝腎陰虧證。「相須」便指的是其兩者性能功效相似，配合使用可以增強其原有療效。
而從現代醫學的角度講：目前還 沒有足夠充分 的證據證明枸杞有降尿酸的功效，但已經有許多科研工作者在研究這個課題了。
枸杞的主要葯用成分有枸杞多糖、甜菜鹼、類胡蘿卜素、黃酮、維生素等，其中的喚神甜菜鹼值得我們關注。痛風病友都熟知，醫生經常會開具輔助治療葯物碳酸氫鈉片，以鹼化尿液，幫助尿酸的排泄。
而甜菜鹼也是一種生物鹼，廣泛存在於動植物體內，為動物代謝的中間產物，是一種非常重要的滲透調節物質，在營養物質的代謝中起著十分重要的作用。那麼它是否也具有調節腎臟對尿酸過濾與重吸收的功能呢？
枸杞提取物降尿酸的研究新進展
2017年， 沈陽葯科大學實驗動物中心 對枸杞的降尿酸功效進行了研究，採用枸杞提取液在小鼠身上進行實驗。
發現： 枸杞提取物高、中劑量組小鼠血清血尿酸水平、黃嘌呤氧化酶活性、TNF-α及IL-1β水平明顯降低(P
❷ 高尿酸患者，吃枸杞可以降尿酸嗎來看看醫生怎麼說！
「保溫杯里泡枸杞」已經成了全民 養生 必備。但對於高尿酸患者來說，枸杞有降尿酸的作用嗎？到目前為止，還沒有明確的科學證據證明，服用枸杞，具有降尿酸的效果。
想要有效的降尿酸，首先搏蘆要明白高尿酸是如何產生的。高尿酸血症的出現，歸根結兆此底屬於人體代謝平衡出現了問題。人體血液中的尿酸含量，在正常狀態下，是族銀迅一個「進」和「出」的動態平衡。體內尿酸產生的來源有兩個，大部分的尿酸來自於人體自身細胞代謝凋亡產生的核酸被氧化所產生，還有小部分尿酸來自於外部攝入食物中的嘌呤代謝產生；而排泄途徑同樣有兩個，人體內的尿酸隨著血液循環，流經腎臟時，腎臟會進行尿酸的過濾和重吸收，重吸收完成後剩下的尿酸，就是多餘的尿酸，會進入尿液，隨著尿液排出體外；還有一小部分多餘的尿酸，會經過腸道內細菌酵解後，隨糞便排出體外。之所以發生尿酸高的問題，主要就是身體對於尿酸的代謝平衡出現了問題，或者產的多來不及排，要麼排的少導致累積，要麼兩者共同存在。
明白了上述高尿酸產生的原理，也就明白吃枸杞為什麼不能降尿酸了。枸杞子是一味葯食兩用的傳統中葯，主要具有滋腎潤肺，養肝明目的功效，對於肝腎虧虛，視物不清，腰膝酸軟，滑精早泄，虛勞咳嗽等病症，對症應用，會有一定的滋養和調理作用。但是枸杞既不具有減少尿酸生成的作用，也沒有促進尿酸排泄的作用，因此，從理論上來說，吃枸杞是沒有降尿酸功能的。
如果您有尿酸高的問題，同時也有肝腎虛虧的情況，那麼用枸杞泡水喝是不錯的選擇，雖然枸杞並不具備直接降尿酸的功效，但服用枸杞，對於滋補肝腎，改善身體亞 健康 狀態，會有不錯的效果。身體的亞 健康 狀態改善了，對於改善增強腎臟對尿酸的排泄能力，可能也會有一定的幫助。而枸杞泡水喝，可以加大飲水量，多喝水多排尿，是降低尿酸很有效的生活習慣之一。因此，如果您喝枸杞泡水，發現尿酸有一定程度的下降，其功效可能大多數應該歸於多喝水帶來的獲益，而非枸杞本身的營養葯理作用。
除了多喝水，想要控制好尿酸，還建議大家做到以下幾點：
1. 控制飲食，堅持低嘌呤飲食；
2. 適度加強運動，增強身體體質；
3. 保持良好作息，避免熬夜；
4. 戒煙酒；
5. 在堅持生活調理情況下，如果尿酸仍然居高不下，可以就醫診察，根據情況合理選擇葯物調控尿酸。
❸ 普洱枸杞茶是否有降尿酸的效果呢什麼食物有助於降尿酸呢
食療降尿酸的話題一直比較受關注，但我要提醒大家，依靠單一食物降尿酸的效果是非常有限的。下面我們來聊聊普洱枸杞茶是否有降尿酸的作用:普洱作為一種茶，受到很多人的喜愛。它含有多種微量元素和茶多酚等抗氧化物質。但是，它在降低尿酸方面的作用並不大，也沒有什麼優缺點。
尿酸高的血液病，以及痛風患者，可以適量飲用枸杞普洱茶，預防心血管疾病有一定的優勢玉米須茶如果你想降低尿酸，喝一些玉米須茶是很好的。玉米須是一種很好的降歲螞尿酸食品，能有效改善酸性體質。番石榴茶番石榴的味道很酸甜，也很適合尿酸高的人。飲用番石榴水作為茶可以改善身體的酸鹼平衡，減少尿酸。枸杞茶枸杞的保健作用非常強，它有多種不同的食用方式，如果尿酸高，可以泡一些枸杞茶喝，對降低尿酸，起到很好的保健作用。
❹ 枸杞子有沒有降尿酸的作用
枸杞的作用是溫陽補腎，不過腎好的話對於尿酸的排泄也是有好處的，但沒有降尿酸的作用，可以選擇吃些鹼性的蔬菜，或多喝水促進尿酸排泄，也可口服小蘇打來改善體內酸質。
❺ 普洱枸杞茶能夠降尿酸嗎為什麼
普洱茶加枸杞可以有以下幾方面的功效：第一、護眼、明目，枸杞普洱茶富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷等眼睛需要的營養元素。其中胡蘿卜素在酶的作用下，能轉換成維生素A，有利於恢復和防止視力衰退。維生素B1、維生素B2是維持視神經和視網膜正常功能的重要物質，可預防角膜炎和視神經炎引起的視力模糊、眼睛干澀、流淚。第二、排毒養顏，枸杞普洱茶中有大量的茶多酚和有益菌，能幫助分解毒素，排出毒素，提高皮膚吸收氧的能力，促進皮膚新陳代謝。第三、普洱茶加枸杞能瘦身、降脂，普洱枸杞茶中有益菌可以減少小腸對甘油三酯和糖的吸收，提高酵素分解腰腹部的脂肪。特別是飯後半個小時服喝普洱枸杞茶，能有效中和多餘油脂，起到瘦身、降脂的效果。第四、枸杞普洱茶，還有一定的抗衰老功效。
❻ 羅漢果與枸杞菊花一起喝能降低尿酸嗎
沒有。羅漢果菊花枸杞茶具有清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的作用。對於改善傷風感冒或者是便秘以及咽喉炎等問題，也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量，因為枸杞數量過多，容易引起上火。
選羅漢果20g、菊花10g、枸杞子5g，將羅漢果、菊花、枸杞子清洗干凈，茶壺放入清水，將羅漢果放入，中火煮開加入菊花和枸杞子，等再次煮開即可。
(6)喝枸杞水可以降低尿酸么擴展閱讀：
控制飲食來降低尿酸：
1、多喝水。如果可以每天保持1500～3000毫升的水量，就可以幫助尿酸排出，每天的排尿量控制在2000ml左右是最好的。
2、禁酒。酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑製作用，可誘發痛風發作並加重病情。因此要嚴格戒酒，除此之外，還要少飲咖啡和茶。
3、避免大量進食高嘌呤食物。嘌呤食物會使尿酸增高，誘發痛風，因此要避免食用高嘌呤食物，以減少外源性嘌呤進入體內，如花生、牛肉、豬肉、海鮮、動物內臟、豆類及發酵食物等。
4、控制脂肪攝入量。雖然動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量，否則會減少尿酸排出。尿酸過高的患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，還要以植物油為主，少吃動物脂肪。
❼ 枸杞對尿酸高的人好嗎
痛風是飲食不當引發的疾病。由於人們過量食用高嘌呤食物而導致嘌呤代謝紊亂，使大量尿酸在體內代謝不出去，形成尿酸鹽結晶，從而引發痛風 痛風病人，可以吃枸杞的，沒有影響。 治療包括:飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.多飲水,戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉,控制體重避免肥胖,定期檢查等方法 .動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出.葯物方面可選用降低血尿酸的葯物如別嘌呤醇 ,其最有效的葯物是:秋水仙鹼 中葯有:清痹通絡葯酒,也可配合使用非留體類抗風濕葯 如 消炎痛,布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀. 枸杞里含「嘌呤」極少。可以堅持每天喝一些枸杞，補腎潤肺明目的同時，也可以稍微去一下身體內的寒氣和濕氣。 痛風患者一定要在飲食上嚴格控制，應做到三多三少： 1、多飲水，少喝湯。 2、多吃鹼性食物，少吃酸性食物。 3、多吃蔬菜，少吃主食。 宜食用胡蘿卜、紅蘿卜、西紅柿、絲瓜、薺菜、大白菜、茼蒿、洋蔥、甘蔗、香蕉、柑橘、桃子、櫻桃、栗子、牛奶、雞蛋等。 宜多飲水：多飲白開水和鹼性飲料，保持每日尿量在200毫升以上，有助於尿酸的排泄。腎功能不全時飲水應適量。 忌辛辣刺激食物：生薑、胡椒、辣椒、蔥、蒜、濃茶、咖啡等辛辣食物應少吃。忌煙、酒，忌食高嘌呤食物：如動物心肝、腎、腦、骨髓、海味、蛤蟹、貝類、菠菜、蘑菇、豆類、豬肉、牛羊肉、豆莢類發酵的食物。 除了飲食上注意外，還要定期復查，根據病情選擇合適的葯物。
❽ 什麼樣的人群不能吃枸杞它可以降尿酸嗎
從《中國葯典》中了解到，枸杞子具有滋補肝腎，益精明目的功效。可用於治療虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等。但是枸杞不能起到降尿酸的作用。
以下人群不能吃枸杞：
1、感冒發燒的患者。如果吃了枸杞，會加重病情。
2、有口腔炎症。吃了會上火，不利於消炎。
3、腸胃不好便秘的人群。吃了會加重腸胃的負擔，讓便秘越來越嚴重。
❾ 枸杞子能降尿酸嗎
枸杞子補肝腎津液（體液），尿酸高是體內濕濁（津液渾濁的意思）。經常用會增加濕氣。注意飲食才是關鍵，還要補腎補脾。小蘇打水可以緩解尿酸，但治標不治本