Ⅰ 珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效
珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效
珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效。珍珠末自身就具備美容護膚的作用，無論是口服還是外服游戲，都對我們的皮膚具有一定的醫護功效。以下了解珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效
珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效1
祛斑美白
珍珠末具備非常好的祛斑美白實際效果。珍珠末中所帶有的很多營養元素能夠合理減輕皮膚過氧化物脂的提升，進而合理去除臉上的斑，配搭純蜂蜜製成補水面膜可以協助合理抑止色素的沉著冷靜，使皮膚越來越綿軟、細致。
護膚保濕補水
純蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖、蛋白、碳水化合物、維他命、礦物等立即功效於外皮和真皮，為體細胞出示營養物質，再再加一樣帶有豐富多彩維生素E的純蜂蜜製成補水面膜，具備很好的滋養實際效果，非常合適秋冬季時節應用。
延緩衰老
珍珠末加蜂蜜做面膜可以協助延緩衰老。純蜂蜜中帶有抗氧化性的維生素E，珍珠末中帶有的錳、銅、鋅等三種營養元素是構成SOD的成份，可以協助降低膽固醇，防衰老。
清理皮膚
純蜂蜜具備較強的除菌消炎功效能夠合理地抑止皮膚表層病菌的.感染和生存，進而具有維護皮膚、清理皮膚的作用，有益皮膚維持光滑、柔亮和充沛的特異性。而珍珠末一樣可以協助控制油脂，清理皮膚。將珍珠末加蜂蜜做面膜不但能清潔毛孔皮膚還可以協助控油祛痘。
珍珠末純蜂蜜面膜的做法
將適當的珍珠末和純蜂蜜調均勻，調的時間能夠略微長一些，讓珍珠末漸漸地融解入純蜂蜜後，添加1~2滴溫開水協助稀釋液一下。洗臉後用手指把補水面膜徹底勻稱的擦抹於臉部，15-20分鍾後清洗就可以。珍珠末蜂蜜面膜一周做1~2次就可以，可以合理嫩膚美白。
珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效2
維生素e和珍珠粉調一起的效果
功效一：滋潤肌膚
維生素e和珍珠粉調一起敷臉有滋潤肌膚的功效。珍珠粉自古以來就是名貴的美容佳品，《本草綱目》記載珍珠粉：「塗面，令人潤澤好顏色。」而維生素e中含有脂質成分，能夠有效幫助滋潤肌膚，對抗肌膚的乾燥。
將維生素e和珍珠粉調一起敷臉，能夠很好的緩解秋冬季節皮膚缺水乾燥的症狀。
功效二：美白淡斑
維生素e和珍珠粉調一起有美白淡斑的功效。《本草綱目》還記載珍珠粉：「塗手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑，止泄。」也就是說珍珠粉具有淡斑的作用。而維生素e能夠對抗自由基，促進細胞的再生，有益有效淡化肝功能、衰老以及自由基損傷造成的黃褐斑。
臉上有斑的女性，在平常可以用牛奶、珍珠粉和維生素e調和來敷面膜。
功效三：抗皺
維生素e和珍珠粉調一起有抗皺的功效。現代醫學研究證實：「珍珠粉中含有十九種氨基酸、近二十種礦物質和高活性生物牛磺酸與豐富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人體抗衰老因子SOD和氨基酸載體GSH-PX的活性，有效延緩肌膚衰老，祛斑、祛痘、抗皺，增強肌膚光澤和彈性。而維生素e具有的抗氧化功效同樣能夠減少自由基對肌膚的損傷，避免皺紋的形成，同時維生素e還能夠促進皮膚膠原蛋白的分泌，幫助已經形成的皺紋恢復彈性。
女性在26歲之後，就要開始預防皮膚衰老的，在平常使用珍珠粉和維生素e調和成面膜敷臉，不僅方便易操作，而且安全放心。
維生素e和珍珠粉怎麼調在一起做面膜
方法一：珍珠粉面膜
做法：用0.3克珍珠粉，滴入半粒（約2-6滴油脂的樣子）維生素e，調和成面霜，敷在臉上過夜，能夠有效縮小毛孔、淡化痘印，皮膚也會逐漸變白。
方法二：蜂蜜唇膜
做法：把一點蜂蜜、珍珠粉、維生素e調和在一起，敷在嘴唇上10分鍾左右再洗去，既能去除老化死皮，又能使唇色變好。
方法三：牛奶珍珠粉面膜
做法：使用維生素e和珍珠粉，加上牛奶，一起攪拌敷在臉上，十五到二十分鍾左右洗掉。然後做好護膚工作。有美白、嫩膚、縮小毛孔的功效。
方法四：綠豆珍珠粉面膜
做法：取半茶勺珍珠粉和半茶勺的綠豆粉，滴入天維e，然後加入適量的礦泉水混合調勻，均勻地塗抹在臉上，15分鍾後用溫水洗干凈，並塗上保濕水乳。有很好的美白祛痘功效。
珍珠粉維生素e蜂蜜面膜的功效3
怎麼用珍珠粉蜂蜜和維生素E自製面膜
具體做法如下：
1、用溫水清潔面部肌膚，讓毛孔打開更有利於面膜的吸收。
2、將珍珠粉和蜂蜜調勻，讓珍珠粉慢慢溶解進蜂蜜。
3、滴一兩滴維生素E，讓面膜稀釋，塗抹起來比較方便。
4、用手指把面膜均勻塗於臉部，如果太稀，也可用棉質面膜紙，待其吸收飽滿後敷於臉上，15-20分鍾後用溫水洗凈。
5、後續護理，尤其是皮膚較乾的MM，可用爽膚水滋潤肌膚消除緊綳感，再用塗精華和乳液加強保濕。
面膜功效：能夠美白、滋潤、保濕，使肌膚細膩。
Ⅱ 蜂蜜加珍珠粉長痘痘的時候可以用嗎
蜂蜜加珍珠粉調配的成面膜敷臉，長痘痘期間是可以使用的。蜂蜜珍珠粉面蜜具有美白、滋潤皮膚、祛痘的作用，而珍珠粉是美容護膚的聖品，珍珠粉加蜂蜜做面膜，對皮膚還有良好的抗衰老的效果。臉上長痘痘期間使用還可以起到消炎祛痘的作用。
蜂蜜珍珠粉祛痘面膜的做法：
1、用湯匙取1勺蜂蜜放入碗中，加入1小勺(約1/4勺)的珍珠粉攪拌;
2、加入蛋白(約2至3小勺),繼續攪拌均勻，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可;
3、用刷子把攪拌好的面膜塗在臉上，先鼻子後臉頰，避開眼嘴周圍，然後到額頭下巴，額頭從中部往兩邊塗;
4、保持15至20分鍾左右，用溫水清洗干凈即可。
注意事項：
1、不適合乾性皮膚使用：蜂蜜珍珠粉面膜不是很適合乾性皮膚，因為蜂蜜屬於高滲物質，會讓皮膚覺得干，其它膚質均適合。
2、蜂蜜選購：不要買那種特便宜的用蔗糖假冒的「蜂蜜」。
Ⅲ 蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用。珍珠粉加蜂蜜做面膜具有一定的美白提亮、滋養肌膚、祛痘祛黑頭以及減少暗沉的作用。以下分享蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用，感興趣就快來看。
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用1
1、敷面祛斑 首先，找個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
2、治療皮膚過敏、去痘 材料、珍珠粉4克左右，雞蛋清。 攪和攪和。 盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，我用勺子塗的，一邊塗一邊滴答，哈哈，聽起來夠惡心的吧。15-20分鍾後洗掉，之後皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長期做，不過珍珠粉好象有鎮靜的效果，因為過敏的包包好了很多，臉上有豆豆的JM可以試一下。
3、珍珠營養霜(可作粉底) 用溫水清潔面部，然後倒半支珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。 作用、在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用2
1 、修復皮膚受損細胞
臉部皮膚長期暴露在空氣中，空氣中的灰塵含有大量的細菌，某些細菌可能會駐留在臉部，即使每天洗臉，也不一定能將臉部清洗干凈。細菌長期侵害臉部肌膚會損害皮膚深層的細胞，使皮膚產生各種炎症。蜂蜜具有修復很促進新生細胞生成的功效，它能修復臉部受損的皮膚細胞，激活細胞的活性。因此經常外敷蜂蜜珍珠面膜能起到修復皮膚受損細胞，防止痘痘，痤瘡等症狀。
2、 減少皺紋的產生
隨著年齡和生活壓力的增大，人的臉部會逐漸長出顯示歲月痕跡的皺紋，如果平時不加以護理，皺紋的出現速度會越來越快。蜂蜜和珍珠粉的`成分具有激活臉部肌膚細胞的功效，它們能延緩臉部膠原蛋白和脂肪的減少速度，達到延緩皺紋生成的作用。
3、 美白護膚
臉部肌膚常年暴露在空氣中，容易空氣發生氧化作用，還有環境的污染，年齡的增大等因素，會導致皮膚粗糙，暗淡無光，嚴重影響女性青春靚麗的形象。蜂蜜和珍珠粉的營養物質都能為臉部肌膚提供充足的營養，清除體內的自由基，減少色素沉澱，經常外敷它們製成的面膜，能達到很好的增白效果，且補水保濕的效果勝過市面上很多的面膜產品。
4 、收縮皮膚毛孔
毛孔粗大是很多人皮膚都存在的問題，特別是當天氣炎熱時，臉上油脂分泌旺盛時，這個現象就更加明顯，嚴重。毛孔粗大會嚴重影響整體形象。蜂蜜和珍珠粉混合配製而成的面膜能起到良好的緊致皮膚的功效，經常外敷，能明顯收縮毛孔，讓肌膚呈現潤滑，柔嫩，細膩之感。
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效作用3
1、能夠消炎和協助清理皮膚，等20分鍾後洗去補水面膜，以後會感覺皮膚很乾凈和鮮嫩。
2、夏季以便美白皮膚，能夠等40分鍾上下再洗掉，那樣消化吸收會更好一些，洗好後會發覺面色鮮嫩了很多，一般能夠維持2-3天。
3、納米技術珍珠末能夠清熱去火、清理皮膚、控制油脂，還可推動損傷組織再造修復。應用口服加外敷的方式，應對臉上痘痘十分合理。
4、可將珍珠末摻合到保濕精華中，敷在臉部，滋養皮膚。應對病菌感染、頑固不化的臉上痘痘，可以用小量氯黴素滴眼液喀麥隆米珍珠末塗在上面，定點清除。
Ⅳ 蜂蜜加珍珠粉敷臉好嗎
有美白淡斑、控油去痘、去黑頭等作用。用手指把面膜完全均勻的塗抹於面部，15-20分鍾後洗凈即可每周堅持使用兩次，肌膚滋潤嫩白.
珍珠粉加蜂蜜做面膜的注意事項：
1、不適合乾性皮膚使用：蜂蜜珍珠粉面膜不是很適合乾性皮膚，因為蜂蜜屬於高滲物質，會讓皮膚覺得干，其它膚質均適合。
2、蜂蜜選購：不要買那種特便宜的用蔗糖假冒的「蜂蜜」。
3、長痘的人不適合使用：有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。
Ⅳ 珍珠粉加蜂蜜起什麼作用
1、美白祛斑
珍珠粉蜂蜜面膜最顯著的功效是美白祛斑，源於珍珠粉中含有的大量微量元素可有效緩解肌膚過氧化脂質的增加且對肌膚有一定的遮蓋作用，而蜂蜜中富含的天然營養物質能加快肌膚新陳代謝、減少皮膚黑色素沉積，同時蜂蜜中含有的維生素B2、維生素B6等對皮膚的斑塊有著很好的消除效果。
2、潤膚保濕
珍珠粉富含的膠原蛋白纖維不但有超強的鎖水能力並可促進皮膚膠原細胞再生，而蜂蜜能吸收空氣中的水分並防止皮膚水分散失，同時蜂蜜中富含的葡萄糖、維生素、活性酶及礦物質成分可為肌膚補充大量的養分，因此用珍珠粉和蜂蜜製作成的珍珠粉蜂蜜面膜在潤膚保濕方面也是不可小噓的。
3、控油爽膚
珍珠粉富含的碳酸鈣可吸附皮膚分泌的油脂並使肌膚保持清潔，牛黃酸和光基歐磷氨基酸能改善皮膚環境，而蜂蜜中含有多種抗菌成分能抑制細菌在毛囊中滋生、消除皮膚表面炎症、促進上皮角化層復原，多種維生素、活性酶等能抑制皮脂腺異常分泌、改善皮膚新陳代謝、恢復皮膚血液循環。
4、防止老化
珍珠粉富含的甲硫氨酸可使肌膚更有彈性，鹼性磷酸鹽能增強人體表皮細胞活力，錳、銅、鋅等礦物質是組成SOD的成分，而蜂蜜富含的單糖、活性酶及礦物質可為肌膚補充營養，同時蜂蜜含有多種抗氧化物質可清除氧自由基(衰老的罪魁禍首)，因此珍珠粉蜂蜜面膜可起到防止皮膚老化的效果。
(5)珍珠末和蜂蜜混合可以祛痘嗎擴展閱讀
珍珠粉中改變膚質的五大成分，分別是：
1、由甘氨酸組成的膠原蛋白纖維：持久的由內而外保濕。
2、甲牛氨酸：增加皮膚光澤和彈性。
3、牛黃酸：改良皮膚環境。
4、光基歐磷氨基酸：改良皮膚環境。
5、鹼性磷酸鹽：增強人體表皮細胞活力，延緩衰老。
珍珠粉內服可以起到增強免疫力、補充鈣質、葆春延衰、改善睡眠、治療潰瘍、養肝明目、輔助降壓等作用。
Ⅵ 蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效，面膜可以說是我們化妝品市場的寵兒，無論男女老少，而且面膜的作用也是很大的，我和大家一起來看看蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效的相關資料。
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效1
蜂蜜珍珠粉面膜是一款適合大眾皮膚保養的面膜、瑩潤亮白的珍珠粉和細膩潤滑的蜂蜜相結合，細心呵護營養您的肌膚、蜂蜜珍珠粉面膜特別適合成熟肌膚，滋潤美白出少女的生機、
蜂蜜珍珠粉面膜的製作方法：
1、找一個小容器，像杯子蓋，裝棉簽的盒子的蓋子，我覺得都可以、
2、在裡面倒入一元錢硬幣大小，成圓錐狀份量的珍珠粉、
3、加入少量的蜂蜜，記住不要加太多，因為蜂蜜多會比物舉裂較粘不太好吸收，個人認為，大概拇指蓋大小的2倍吧、
4、用勺子將珍珠粉和蜂蜜調勻，調的時候要耐心一點，剛開始會比較粘像揉面，慢慢的等珍珠粉溶解進蜂蜜就好了，一點點的蜂蜜溶解珍珠粉的量是驚人的(也可以用牛奶和蛋清，方法類似)、
5、依個人喜好，可以加入維他命E，植物精華素等，一點點就好、
6、滴1-2滴的溫水，面膜會稀釋一些，幫助塗抹和吸收、
7、用溫水洗干凈罩閉臉部，把毛孔打開、
8、用手指把面膜完全均勻的塗抹於面部、
9、如果是為了消炎和幫助清潔皮膚，可以等20分鍾後洗掉面膜，之後會覺得皮膚很乾凈和細嫩、
10、如果是夏天為了美白，可以等40分鍾左右再洗去，這樣吸收會好一些，洗完後會發現 臉色白嫩了許多，一般可以保持2-3天、
11、另外，夏天個人覺得一星期2次足夠，每次間隔3天為好，要不然皮膚會受不了、
12、最後，我覺得特殊情況下可以堅持做一個禮拜，應急效果很好啊、比如說照藝術照之前、
13、補充一下，如果是容易長痘痘的JM，可以晚上睡覺前用棉簽蘸一些珍珠粉塗在痘痘上，可以消炎和去痘，效果也不錯、
上面內容中我們知道了這個蜂蜜加上珍珠粉一起做面膜的功效之後，那麼做出的面膜對自己的皮膚是最好的，珍珠粉對皮膚的光彩非常的好，用珍珠粉喝蜂蜜還能幫助皮膚保持彈性，對其他的地方也都是非常的好，還能幫助人們得到減肥瘦身的好處、
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效2
蛋清蜂蜜珍珠粉面膜，直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用，可以美白，收縮答頃毛孔，減少皺紋、
用半顆蛋清加兩小勺蜂蜜（喝咖啡用的小勺）珍珠粉蛋清面膜是鎮定、收斂型的.面膜，適合於油性肌膚，對於毛孔粗大型皮膚作用明顯、
(6)珍珠末和蜂蜜混合可以祛痘嗎擴展閱讀：
珍珠粉面膜，是一款自製面膜，可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑頭等，根據不同的情況運用，將會收到極好的美容效果、
珍珠粉面膜：
1、油性皮膚：用兩茶匙優質珍珠粉與牛奶，蜂蜜或蛋黃調和，貼在臉上15-20分鍾，用鹽水洗去、
2、乾性皮膚：用兩茶匙優質珍珠粉與精華素或維E油調和，貼在臉上15-20分鍾，洗凈、
3、中性皮膚：用兩茶匙優質珍珠粉與水調和，貼在臉上20-30分鍾,洗凈、
蜂蜜和珍珠粉做面膜有什麼功效3
蜂蜜和珍珠粉自製面膜敷臉，可以起到美白肌膚，淡化色斑，抗皺祛痘的功效、珍珠粉中所含有的大量微量元素可以有效緩解肌膚過氧化脂的增加，從而達到美白淡斑的功效，而蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點、珍珠粉搭配蜂蜜做成面膜能夠幫助有效抑制黑色素的沉著，使肌膚變得柔軟、細膩、
蜂蜜珍珠粉面膜的做法
將適量的珍珠粉和蜂蜜調勻，調的時間可以稍微長一些，讓珍珠粉慢慢溶解入蜂蜜後，加入1~2滴溫水幫助稀釋一下、潔面後用手指把面膜完全均勻的塗抹於面部，15-20分鍾後洗凈即可、 珍珠粉蜂蜜面膜一周做1~2次即可，能夠有效美白嫩膚、
我特別強調，不要亂用珍珠粉做面膜，不問情況、不問膚質，看著別人在做，聽著別人說好你就大幹快上了，用錯了方法自然是南轅北轍、雖然啰嗦了一點，但這是鑽石法則，實在有強調一次的必要、
以上便是我為大家介紹的關於蜂蜜珍珠粉面膜做法和作用功效的內容，朋友們聽完我的介紹，對這方面的內容有所了解嗎？蜂蜜珍珠粉面膜也不是非常難做，有空餘時間的朋友，我建議自己動手做蜂蜜珍珠粉面膜，效果真的很不錯哦、
Ⅶ 珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢
珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢
珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢，隨著生活水平的提高，人們對美的追求也是越來越注重，在日常生活中很多人都喜歡自製面膜讓自己皮膚變白，以下分享珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢。
珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢1
珍珠粉有較顯著的美白和祛痘的功效，而蜂蜜可以補水保濕，如果混合成面膜那就可以美白又保濕了，如果您有痘也可以用珍珠粉去痘，因為珍珠粉略呈鹼性，用得不要太頻繁，每周一到兩次為宜。珍珠粉加蜂蜜不會有任何的副作用，常用珍珠粉也可以養生保健，提高免疫力。
珍珠蜂蜜面膜的製作方法：
1、將珍珠粉和蜂蜜調勻，調的時候要耐心一點，剛開始會比較粘，像揉面，慢慢的等珍珠粉溶解進蜂蜜就好了;
2、再滴1-2滴的溫水，讓面膜稀釋一些，這樣有助於塗抹和吸收;
3、然後用手指把面膜完全均勻的塗抹於面部，15-20分鍾後洗凈即可;
上面就是對珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢的介紹，通過了解之後我們知道它能夠起到美白和保濕皮膚的作用，經常堅持使用不僅能夠讓我們的皮膚變得更加白皙有彈性，而且還更加的水嫩，而且它還沒有任何的副作用，不會對皮膚造成傷害。
珍珠粉加蜂蜜面膜有什麼作用呢2
一、蜂蜜珍珠粉面膜是什麼
蜂蜜珍珠粉面膜，其實是自己製作的面膜，雖然這樣的面膜有很多作用，但是一周只能用2~3次，其功效有保濕皮膚，同時還能增加皮膚的光澤和彈性，最重要的是可以延緩衰老。建議：你去正規的醫院中醫科購買珍珠粉。
二、蜂蜜珍珠粉面膜的功效
蜂蜜珍珠粉面膜有什麼作用?珍珠粉面膜是有一定作用的，主要作用就是：可以去黑頭、控油、祛痘、除死皮，通過增強SOD的活性起到抗衰老的作用，對祛斑，美白還是有效果的`。
蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
三、珍珠粉蜂蜜面膜怎麼做
1、珍珠粉蜂蜜面膜，在製作的時候需要准備適量的珍珠粉和蜂蜜，以及牛奶和維生素e，然後准備一個專用的面膜碗，和一個標準的小勺。
2、用小勺取兩勺珍珠粉，放在面膜碗中，再取一勺蜂蜜加入進去，隨後倒入一百毫升牛奶，把准備好的維生素e用剪刀剪破以後，擠出裡面的汁，在用什麼時候把它們調勻。
3、用溫水把臉洗干凈，然後用干凈的毛巾把臉擦乾，再用專用的內容刷取適量的面膜，直接塗抹在面部肌膚上，過20分鍾用清水把臉洗干凈，然後再拍上自己喜歡的爽膚水和精華液就可以。