❶ 枸杞子和藍莓干葡萄乾一起泡水喝嗎
枸杞本身就泡水補腎，不一定要跟什麼搭配才補腎，所以，根據你個人意願，自己願意搭配什麼都可以。所以，是可以和藍莓干葡萄乾一起泡水喝的。
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。現代醫學研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退有明顯的療效。枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。
買枸杞建議買寧夏枸杞，葯用價值高。另外，網上賣的寧夏枸杞多是冒充的，建議買純正的寧夏枸杞泡茶或熬粥，燉肉用。個人在淘寶買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較好，另外，百瑞源的枸杞也非常好。
另外，感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。希望對你有幫助。
❷ 藍梅和枸杞可以混著一起吃嗎
藍莓和枸杞可以混著一起吃
藍莓 性涼，味甘,酸。歸心,大腸經。有降低膽固醇，增強心臟功能，防癌的功效。
枸杞有滋補肝腎、益精明目、養血功效。
❸ 藍莓和枸杞可以一起吃嗎 黑枸杞和藍莓主要有什麼不同
1藍莓和枸杞可以一起吃嗎
可以一起吃。
花青素(Anthocyanosides)是純天然的抗衰老營養補充劑，研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑。花青素(Anthocyanosides)的抗氧化性能比維生素E高五十倍，比維生素C高二十倍。它對人體的生物有效性是百分之百，服用後二十分鍾就能在血液中檢測到。與其它的抗氧化劑不同的是，花青素(Anthocyanosides)能通過血腦屏障，直接保護大腦和神經系統。
2黑枸杞和藍莓主要有什麼不同
1、黑枸杞中所含的原花青素含量為每百克中3690毫克， 是藍莓的22倍還多，是迄今為止世界上發現花青素含量最高 的植物。
2、黑枸杞所富含的原花青素是水溶性的，相較於藍莓所含花青素，是人類最易吸收的。
3、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2等各種營養成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，在保健葯用價值上遠遠高於普通紅枸杞，被譽為「軟黃金」。主要作用具有增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善循環、補血安神、明目等功效。
4、藍莓果實中除了常規的糖、酸和維生素C外，還富含維生素E、維生素A、維生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質咐歷運元素。它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。
3黑枸杞有什麼功效
黑枸杞富含花青素，具有延緩衰老、改善睡眠，養顏、改善皮膚，益精，護肝明目、增進視力，改善循環、增強體質，衡梁緩解多尿等功效。在平時喝的水中放入幾粒黑枸杞，每天飲用，輕輕鬆鬆就能達到養生的爛睜目的。
❹ 藍莓干可不可以和枸杞一起泡茶，有什麼
您好，藍莓干可以和枸杞一起泡茶，食物沒有相剋。 謝謝！
藍莓的功效與作用
1.保護眼睛、增強視力
藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力」。同時更有加速視紫質朴再生的能力，而視紫質朴正是良好視力不可或缺的東西。
2.增強自身免疫力
藍莓漿果可以增強對人體對傳染病的抵抗力。藍莓漿果也是一種高纖維食品，根據USDA的數據，145g藍莓果中至少含有2.9g纖維，因此可以作為日常飲食中纖維的良好來源。藍莓含有相當多的鉀，鉀能幫助維持體內的液體平衡，正常的血壓及心臟功能，而熱量卻只有80個卡洛里。藍莓在抵抗自由基，特別是活性氧與各種疾病如癌症、先天性免疫系統疾病、心血管病有著密切關系。
3.抗氧化功能、減緩衰老
天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑。USDA的研究顯示，在人們經常食用的的40多種水果和蔬菜中，藍莓抗氧化能力最強。這意味著食用藍莓可以有更多的針對衰老、癌症和心臟疾病的抗氧化能力。
4.增強記憶力
藍莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑能增進腦力和減少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科學的飲食需要花青素，這有助於延緩衰老，如果選擇花青素，藍莓是重藍莓是重要的選擇。它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。
5.抗癌功能
藍莓中含有的營養物質對中早期癌症都具有抑製作用。藍莓果實中的花青素，是非常強的抗氧化劑，可以幫助預防動脈內斑塊的形成和多種癌症，減低患癌的可能。
❺ 黑枸杞十藍莓干一起泡水能嗎
黑枸杞和藍莓主要含有花青素，花青素是自然界一類廣泛存在於植物中的水溶性天然色素，花青素為人體帶來多種益處。黑枸杞與草莓不建議一同泡水飲用，以免花青素攝入過量。
❻ 黑枸杞子與藍莓干可以同時吃嗎
黑枸杞與草莓不建議一起同吃，因為黑枸杞和草莓都含有天然花青素，並且黑枸杞中的花青素都高過於藍莓。如果一同食用花青素攝入過量後會引起一定的副作用。
❼ 藍莓枸杞在一起有什麼作用
藍莓的功效是：生津止渴，開胃悅脾，活血消瘀。入心、胃。枸杞的作用：補肝腎，明目；這些都是可以合用在一起，起到的作用是滋陰補腎活血，潤肺生津。
❽ 藍莓能和干枸杞泡水嗎
可以但是枸杞每天放十幾粒就行了，如發現上火就不要再喝了。枸杞容易上火