Ⅰ 柚子蜂蜜茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法
【准備食材】柚子1個,鹽適量,冰糖100克,水100克,蜂蜜200克
【操作步驟】第一步:新鮮的柚子用清水清洗兩遍,然後表面用鹽或者小蘇打搓洗一下,去掉表面的蠟油等。然後用削皮刀把柚子皮削下來,皮削得越薄越好,盡量不帶裡面的白色部分。
第二步:把削下來的柚子皮再處理一下,用小刀把裡面的白色部分刮下來,只保留薄薄的一層黃色的皮。這一步是決定柚子茶清甜不發苦的關鍵,所以一定要耐心處理,盡量把白色的刮干凈。
第三步:把處理好的柚子皮切成細絲,絲切得越細越好。
第四步:在柚子皮中放入一勺鹽,然後抓拌均勻,放一旁腌制一會兒,殺出柚子皮中的水分。
第五步:然後用清水反復清洗幾遍。
第六步:鍋里倒入清水,加一勺鹽燒開,放入柚子皮絲煮10分鍾,這一步能更進一步去除柚子皮的苦味。
第七步:煮好之後把柚子皮瀝干水分備用。
第八步:把柚子的果肉剝下來,盡量不要帶外面的白膜。
第九步:把柚子果肉,柚子皮放入鍋中,加入100克冰糖,100克清水,開大火燒開。
第十步:一直熬到湯汁全部收干,柚子果肉很粘稠的狀態就炒好了,水分炒得越干,保存時間就越長。
第十一步:炒好的柚子茶放一旁晾涼,然後加入200克蜂蜜,攪拌均勻後,裝入密封罐,放冰箱冷藏保存。
喝的時候盛一勺蜂蜜柚子茶,用溫水沖一下攪拌均勻,冷藏之後喝口感更好。
Ⅱ 蜂蜜柚子茶可以怎麼喝
蜂蜜柚子茶可以怎麼喝
蜂蜜柚子茶可以怎麼喝,隨著天氣的變化,很多人喜歡喝一些飲品,而像一些奶茶是非常不健康的,喝多了對身體影響非常大,那麼有哪些我們可以自己在家製作的健康飲品呢,一起來看看蜂蜜柚子茶可以怎麼喝吧。
蜂蜜柚子茶可以怎麼喝1
蜂蜜柚子茶的功效
1、柚子的營養是非常豐富的,含有維生素C,並且是檸檬和橙子的3倍,另外還有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,可以清熱去火,止咳化痰的功效。中醫說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。
2 、蜂蜜是甜味的加上柚子茶的苦味,口感剛剛好。另外蜂蜜柚子茶屬於寒性,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝,能清熱去火,口感一流。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、促進消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。
3、蜂蜜柚子茶味道香甜,每天堅持飲用具有美白祛斑、嫩膚養顏的效果。蜂蜜和柚子結合在一起可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
4、 很多女性通過證實,依靠蜂蜜柚子茶的功效實現美白比用化妝品更有效,使用化妝品只能使皮膚暫時變淡,也只是表面效果,而蜂蜜柚子茶比較明顯,能徹底斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
蜂蜜柚子茶的做法
用鹽在柚子表面細細揉搓5分鍾,去除柚子表面的果蠟。
溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來,不要白 色部分。泡在淡鹽水裡8小時以上(中間最好換兩次水),去除苦味。
把柚子果肉掰成小小塊兒,檸檬切小塊兒。全部用粉碎機打成碎 末。柚子皮切細細的絲,有多細切多細。
把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖,大火 煮開後改小火熬煮,期間用木勺不時攪動,以免粘鍋。40分鍾後, 看鍋內柚子醬變粘稠,骨嘟大泡,用勺子劃過時果肉不立即合攏, 即可關火待涼。
待柚子茶變溫以後,倒入蜂蜜拌均勻,放在干凈無水無油的瓶子里 密封好,放冰箱腌4天以後,就能泡水喝了。
蜂蜜柚子茶怎麼喝
蜂蜜柚子茶喝法一:熱飲
用一個杯子取兩湯匙的柚子茶,再加上適量的熱水調開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡單的方法。如果你喜歡甜一點,還可以再加點蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點紅茶或綠茶,口感又不一樣哦。
蜂蜜柚子茶喝法二:冷飲
夏天到了,很多朋友都喜歡喝冰涼的水,那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多,加入熱水調開後,再加入冰塊就可以了。或者放涼後放入冰箱冷藏後的口感會更佳。
蜂蜜柚子茶喝法三:調雞尾酒
蜂蜜柚子茶不僅可以用水調開直接飲用,還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果有條件的話,用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。
蜂蜜柚子茶的其他吃法
除了調水、調酒的喝法,蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法,你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接塗抹在麵包上食用
總結:蜂蜜柚子茶對我們的身體也是有很大好處的,它可以美白祛斑,滋潤養顏的作用,另外還能治食少、口淡、消化不良等症的`作用。對於經常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀哦!
蜂蜜柚子茶可以怎麼喝2
老媽買了諸多柚子,為了消滅它,就做成了蜂蜜柚子茶,(媽媽買的是胡柚,個頭較小,基本上和臍橙差不多大,3個柚子才做了1小瓶多一點,看來以後得多用幾個,忙了半天不出數啊);柚子的營養豐富,還有清熱去火,止咳化痰的功效,加上柚子茶有甜蜜清新的口感,長期喝會有美白肌膚的功效,特別適合長期在電腦前工作的美美,會減少輻射對皮膚的損害;
原料:胡柚、冰糖、蜂蜜。
做法步驟:
第1步、准備好原料。
第2步、柚子用鹽把皮搓一搓,把表皮上的果蠟搓下來,洗凈後將柚子皮削下來,去掉皮上白色的部分(要不然會很苦)。
第3步、再把柚子皮切成細絲,用淡鹽水泡上幾小時,然後將泡過皮的水倒掉,你會發現水面上還有一些殘留的一些果蠟,多漂洗幾次就沒有了,也可以用開水焯一下(果蠟是不溶於水的)。
第4步、另外將柚子剝出來,掰成小塊備用。
第5步、鍋里放少量水,將柚子和冰糖放進去。
第6步、把柚子皮也放進鍋里,開小火慢慢熬。
第7步、一開始水份較多,只需用筷子稍稍攪拌就行了。
第8步、熬到柚子的水份較少時,就得不停的攪拌,以防粘鍋。
第9步、熬好以後放涼,加上蜂蜜拌勻,放干凈的瓶子里保存,吃時舀上一些柚子茶,加入溫開水沖入即可。
小貼士:
削柚子皮要注意,不要把白色的部分削上,不然柚子會發苦,切成絲後多用鹽水泡一會。
Ⅲ 蜂蜜柚子茶正確喝法
蜂蜜柚子茶正確喝法
蜂蜜柚子茶正確喝法,秋冬季節除了吃柚子外,一定還少不了一種飲品,那就是蜂蜜柚子茶。很多女性都喜歡喝蜂蜜柚子茶,因為它是養顏的佳品,來給大家介紹蜂蜜柚子茶正確喝法
蜂蜜柚子茶正確喝法1
蜂蜜柚子茶一天喝幾次?
蜂蜜柚子茶是個好東西,並且其中的蜂蜜有潤腸的作用,對於那些經常便秘、生暗瘡的人,蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些情況。並且每天堅持喝蜂蜜柚子茶還可以達到美容養顏的功效呢。
不過蜂蜜柚子茶一天喝1-2次就好了,什麼東西吃合適就好,吃多了都會造成副作用的。
蜂蜜柚子茶的正確喝法
喝法一熱飲:這也是蜂蜜柚子茶最簡單的喝法,用干凈無水的湯匙取用量勺柚子茶,放入杯中加入熱水拌勻即可食用。也可以搭配綠茶和紅茶飲用,效果更佳哦。
喝法二冷飲:與喝熱飲的方式差不多,加入熱水調開後再加入冰塊就可以了,也可以將泡好的柚子茶冷藏後再食用。
喝法三:柚子不局限於沖飲的方式,還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,無需加糖。
喝蜂蜜柚子茶的注意事項
1、蜂蜜柚子茶的含糖量還是很高的,對於糖尿病患者來說,應不宜多喝。
2、蜂蜜柚子茶並不是適合所有人飲用,像身體虛弱,脾虛泄瀉的人最好不要飲用此茶,少量可能無妨,但是喝多了就可能導致腹瀉。
3、蜂蜜柚子茶中的蜂蜜不適合用高於40度的開水來沖,因為會破壞其中的營養,所以在沖泡蜂蜜柚子茶的時候用溫開水,而不是剛燒好的開水,這點要尤其注意啦。
秋冬季節來一杯暖暖的蜂蜜柚子茶吧,還可以預防感冒哦!
蜂蜜柚子茶正確喝法2
蜂蜜柚子茶的功效
美白淡斑
美白淡斑是蜂蜜柚子茶的首要效用,這種生果茶中含有富厚的維生素C一些半胱氨酸,它們既能剋制色素聚集,又能清算皮膚深處的毒素,擁有顯著排毒作用,能防備青春痘、暗瘡以及痤瘡天生,平常人們飲用蜂蜜柚子茶非但能淡斑美白還能滋養細嫩肌膚。
保護心血管
蜂蜜柚子茶中除了含有富厚的'維生素C之外它還含有富厚的維生素P,這是一種能掩護人類心血管的自然物資,它非但能增添血管通透性,還能凈化血液清算血液中的膽固醇與甘油三脂,人們飲用蜂蜜柚子茶能讓血脂與血壓保持穩定,也能防備動脈硬化產生。
蜂蜜柚子茶怎麼做
1、製作蜂蜜柚子茶時必要籌備一個柚子以及五百克蜂蜜,還要籌備一個潔凈的玻璃瓶子。把柚子的表皮洗濯潔凈,取下之後去掉內里的白色物資,再把柚子皮切成細絲。
2、把得到的柚子果肉切碎之後入摒擋機打成泥狀,加蜂蜜腌制幾個小時。在柚子果肉腌好之後掏出入鍋放入切好的柚子皮一塊兒熬制,開鍋之後調小火力加少許檸檬汁。
3、蜂蜜柚子茶在熬制歷程中要不停攪拌防備糊鍋,等鍋中的柚子皮釀成透明狀,柚子果肉釀成濃稠的膏狀之後關火,等它降溫之後掏出裝入到潔凈的玻璃瓶中密封起來存入冰箱,這時自製的蜂蜜柚子茶也就做好了,想吃時隨時可以掏出食用。