⑴ 玉米,麥片,核桃,紫米(黑糯米),桂園,蓮子,枸杞,薏仁米,綠豆,百合搭配
薏米,綠豆,百合,蓮子,桂圓可以做糖水。。。用冰糖熬水,放涼之後再放入冰箱冰鎮。。然後把薏米,綠豆,百合,蓮子,桂圓煮熟放涼,再然後把冰水和主材任意搭配。不太適合早餐,但是清涼宴猜蘆祛暑。夏天比較不錯。
剩下的玉米,紫米,薏米,桂圓,蓮子可以熬八寶粥。兆春
麥片、核桃一起可以吃啊。沖了就好了。
單煮綠晌帶豆粥也行。
單煮紫米粥也行。
⑵ 紫米,小米,銀耳,茯苓,紅棗,枸杞可不可以一起煮粥
可以的,在熬粥之前對原料進行浸泡2-3小時,更有助於熬煮。
⑶ 枸杞和白米和紫米加上紅棗,能一起煮稀飯嗎
你好!枸杞,紫米,紅棗都有補氣益血的功效,對身體很有好處,而且三者也並不相剋,當然可以和白米一起煮稀飯!祝你快樂!
⑷ 紅棗,蓮子,核桃,花生,黑豆,紫米,百合,黑芝麻枸杞能在一起做豆漿嗎又什麼功效
可以的,我們家基本也這樣喝,但是不是全放這些料,料很多,熬粥喝的話不錯,但是如果打豆漿,挑幾樣就行,因為東西太多,打出的豆漿就不是豆漿了,而是粥,O(∩_∩)O~黑豆、黑米、黑芝麻對頭發皮膚好,薏仁的好處更大了,對多汗症、對女性等有好處。
⑸ 紅豆、綠豆、薏米、紫米、小米、花生、蓮子、枸杞能一起熬粥嗎
可以的,在多加一點就做臘八粥了
臘八粥,蓮子、百合、桂圓、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯米、紫米、大米、小米、薏米、麥片、花生
如果你想做的話可以參考一下
臘八粥食材的比例通常為:
蓬來米佔百分之四十,糯米佔百分之二十,青菜佔百分之十,胡蘿卜、花生(黃豆)各佔百分之五,豆腐(油豆腐)、油條佔百分之五,白果、蓮子、芋頭三者佔百分之五,另外的百分之十衡量情形,可以不要。
所謂「五味調和,百味香」。煮粥之前,要把油加熱,再放米炒過,隨後將炒過的米放進熱水鍋里煮,就可將花生等材料放進去。整鍋臘八粥有黃亮的油條、白色的豆腐、紅色的胡蘿卜、黑色
臘八粥
的木耳、青色的青江菜,色彩鮮明。
煮粥之前,有幾樣東西要先處理。第一、花生,前一晚先泡水。第二、皇帝豆不容易煮爛,可油炸一下再煮,或是用果汁機打碎,再放油炒過,很快就會熟。第三、蓮子、白果要煮爛。第四、芋頭要炸過。第五、青菜只要放葉子,不要放莖梗,且不能放太多。而油條也不能太碎。
稀飯不能太稠,要能有一點點稀稀的粥汁。起鍋前,要熄火二至三分鍾悶一下,再開小火滾一下,讓所有食材再融和、熟透一下。可放胡椒粉提味。
吃臘八粥的意義,除了有紀念佛陀夜睹明星成道開悟的意義,還有:溫暖、圓滿、和諧、吉祥、健康、合作、營養、淡泊、方便、感恩、歡喜(以粥代茶)、結緣等意義。天津民俗在臘八前一晚,善男信女捻豆做粥,每捻一豆,曰結緣豆。因此做一詩:「喜到初八臘月天,門前舍豆俗相沿,信士弟子熬粥夜,善念佛聲生結善緣。」
現在的臘八粥的配料是依個人口味而定的,一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山葯、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆類等。此粥可加糖成甜品,或者加鹽。