A. 患有腰椎骨質增生的人吃什麼食物比較好
一般患有腰椎骨質增長的人都是因為缺鈣，所以有這種病的人，一定要多吃有鈣的食物，比如在我們的生活裡面可以吃骨頭湯，魚湯，喝牛奶，多吃蔬菜，還有一些水果類是富含鈣的。
我記得以前我爺爺就有這種症狀，經常性會痛，為了幫助我爺爺還錢，這種症狀，每天家裡面的飯菜就是骨頭湯，魚之類的，每天一杯牛奶，當然少不了的蔬菜，還有各種水果在裡面都時常備著，而且還會給他買一點鈣片，讓他每天都吃一點。就這樣過了一個多月，得到了很好的效果，緩解了。
所以有這種症狀的人一定要補鈣。
