『壹』 晚上吃銀耳紅棗枸杞湯好嗎
銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴葯用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。也確實有美白效果！
紅棗味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。枸杞為中醫常用的滋補葯物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等症狀。三者合用還有美容養顏的功效。
建議：銀耳紅棗枸杞湯屬於滋補佳品，常喝沒壞處。飯前喝或飯後二小時後或當上午加餐或下午茶最好。
『貳』 銀耳紅棗枸杞湯可以放雞蛋嗎
枸杞、紅棗和因而富含多糖
枸杞多糖:免疫調節、降血糖、降血脂、延緩衰老、抗疲勞作用
紅棗多糖:能有效清除人體內的氧自由基，有抗衰老功能。還具有有效增強有機體免疫力的作用
銀耳多糖:銀耳多糖能提高人體的免疫力，對老年漫性支氣管炎，肺源性心臟病有顯著療效。還能保護肝臟和提高機體對原子能輻射的防護能力。此外，通過增強機體抗原能力，間接抑制腫瘤細胞的生長，起扶正祛邪的作用。
三者還含有很高的蛋白，非常適合一起煲湯羹,對女性具有美容養顏的功效。
小貼士
1、枸杞要最後放入，才能保持枸杞的紅潤色澤和味道
2、若用其他的鍋應小火慢燉
3、冰糖最好不要一開始就加入，這是家裡的長輩交代的，說是冰糖長時間燉制不好
『叄』 晚上吃銀耳紅棗枸杞湯好嗎
您好，晚上吃銀耳紅棗枸杞湯挺好的,大棗和枸杞補血又補氣,銀耳美容,銀耳紅棗湯是一款家常湯品，主料是銀耳和紅棗，可適當添加蓮子、枸杞子等配料熬制而成。是一款養生補品。天天晚上喝銀耳紅棗湯，具有滋陰養顏的功效。祝您健康！
『肆』 銀耳,紅棗,桂圓百合枸杞能和雞蛋一起煮嗎
你好，可以的，銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗養顏補血，富含維生素C。百合潤肺止咳，清心安神，治肺費久嗽，咳唾痰血。枸杞補氣養肝，增強免疫力。桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。
銀耳，紅棗，百合，枸杞，干桂圓，雞蛋可以一起煮水，具有調節滋補作用，適合女性服用，美容養顏。請採納