Ⅰ 小妙招催月經
小妙招催月經
小妙招催月經，關注自己的月經也就是在關注身體的健康狀況，很多女生都有月經推遲的煩惱，特別是在床事以後，不來月經又怕自己懷孕了，於是就想要催月經來，下面我和大家分享小妙招催月經。
小妙招催月經1
1、吃紅棗
吃紅棗是催經的一個很好的方法，對於月經不調的女孩子，可以在經期快來之前開始吃紅棗，堅持每天吃，可以起到催經的作用。
2、喝紅糖水
具有催經作用的紅糖水，並不是普通的紅糖水，而是有加入薑汁的紅糖水。姜具有暖身的功效，姜與紅糖一起煮水喝，催經的'作頃伏用是非常顯著的，如果自己不會煮，也可在市面上買單獨包裝的薑汁紅糖水。
3、紅棗枸杞姜絲茶
這款茶飲的功效與紅糖水差不多，都是具有暖宮催經的功效。每天喝一杯，催經的效果也是很明顯的。
4、按手指穴位
找到大拇指兩個關節中間的位置，有三個穴位點，按下去有痛感，每個穴位按50次，左右手交替著按，這種按摩催經的方法效果也是很顯著的。
5、按足部穴位
按足部的三陰交穴位也具有催經的作用，具體穴位的位置在足內側踝骨向上四指中間的地方，來回點按此穴位五十次左右，兩只腳交替著按，也可見效。
小妙招催月經2
如何催月經 告訴你10個小妙招
方法
1、喝紅棗桂圓紅糖水。這是經過許多女生實踐有效的方法，紅棗，紅糖，以及桂圓都是對女性身體有好處的東西，尤其是紅糖是帶暖的，催姨媽是很好的。
2、多穿衣服保暖。如果這個月姨媽沒來，一定要多穿點衣服，不管你看起來有多臃腫，還是多穿些。
3、灌一個小的熱水袋敷在小腹處，堅持敷。一直敷到大姨媽來為止。
4、多喝熱水。不一定每時每刻都喝紅糖水，會膩的，可以多喝熱水，不喝的時候可以把杯子蓋好了放在小腹處，暖小腹。
5、喝中葯調理。這個是比西醫來的慢但是能夠根治的方式。要長時間進行調理。
打催經針，這個比中醫調理來的快得多，適用於那些長時間不來大姨媽的人，最好是尊重
6、醫生的囑咐，打完催經針，還是照樣得用中醫進行調理。
賀物7、休息及減壓。壓力太大會推遲月經。下丘腦負責調節體內激素，使你來月經，但壓力會改變它的功能。如果你認為壓力推遲你的經期，那就設法減少生活中的焦慮來源。
8、攝取維生素C。維生素C被認為能調經或催經，但沒有科學研究能夠證實這一雀拍攜點。有的人發現服用維生素C補充劑，或吃富含維生素C的食物，促使子宮收縮，然後來月經。
如何催月經
9、吃歐芹。根據民間的說法，歐芹可以催經。平葉和卷葉歐芹含有洋芹醚和肉豆蔻醚，這兩種物質被認為能讓子宮稍微收縮。沒有科學研究可以證實這一點，不過一些女性發現喝歐芹茶很有用。
10、吃薑黃。人們認為姜黃可以緩解經痛，調節經期。姜黃的根莖很美味，是烹飪常用的香料。它也能被製成健康飲料。科學家仍不確定它是否可以催經，但如果月經遲遲不來，也許值得一試。
Ⅱ 紅糖薑茶能催月經嗎 月經延遲喝紅糖薑茶有用嗎
可能很多人看到紅糖薑茶裡面有紅糖，就認為只要跟月經有關的毛病都可以喝它，但其實它並沒有催經的作用的，月經延遲的話建議還是去醫院遵醫囑用葯。
紅糖薑茶能催月經嗎
喝紅糖薑茶沒有催月經的作用。
紅糖薑茶是一種具有殺菌、祛寒暖身、補充能量作用的飲品，食用並沒有催月經的作用，因此月經延遲的時候喝紅糖薑茶沒有作用。
月經延遲喝紅糖薑茶有用嗎
沒什麼明顯作用。
月經如果延遲很久的話，建議最好還是到醫院做B超和激素檢查，明確是什麼原因引起的，根據病因，及時對症治療。同時您也要注意腰腹部保暖。
紅糖薑茶的作用
1、預防感冒：紅糖薑茶有很好的暖胃暖身體的功效，飲用後能促使身體發汗，有效的增強身體的提抗力和免疫力，從而能預防病毒感冒等。
2、減肥：紅糖能有效的幫助身體去除寒氣，維持正常的身體溫度，從而也能有助於身體排毒，比較適合去除身體多餘的肉。
3、消毒殺菌：有研究表明生薑有抗病菌的作用，飲用後能更好的消滅口腔致病菌及腸道的致病菌，還能預防口臭。
4、驅寒除濕：生薑性溫，喝紅糖薑茶能有助於祛除身體的濕氣和寒氣，從而也能避免緩解感冒發燒的症狀。
5、暖胃：現代人因為飲食不節制或者不良的生活習慣會導致胃部出現很多問題，特別是在夏季經常會有腸胃炎的問題，這時候喝紅糖薑茶能更好的預防急性腸胃炎。
6、暖宮：越來越多的女性會有宮寒的現象，宮寒會給身體帶來很多危害，例如痛經、不孕等現象。而生薑性辛能很好的暖宮，有助於改善痛經的現象，紅糖又具有同樣的功效，這兩者相搭配的效果會更加。
紅糖薑茶怎麼做
一、老薑茶
材料：紅茶6克，老生薑10克，蜂蜜適量。
製作：將紅茶葉與老生薑加清水煎茶，待溫時，調入蜜糖飲用。
功效：溫中散寒，健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。
注意：濕熱型胃痛不宜用。
二、紅糖薑茶
生薑：50克紅糖：75克
功效：暖宮、活血
做法：生薑剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要補血的，請加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗水的時候，加入紅糖。
Ⅲ 喝紅糖紅棗枸杞水有催經的功效
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾兆叢困經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹族念冷痛等症，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。但是，不能通過喝紅糖水可以催經。
熱的紅糖水僅可暖胃，糖的攝取與月經沒有直接聯系。不過，可以按摩小腹部、尾骶部，這兩個區域要穴很多，都有行經作用（孕婦鄭念忌用），用摩（挫）法至局部發熱，點按三陰交穴（足內踝上三寸——中醫的三寸是四橫指寬）。