㈠ 破腹產後45天能吃枸杞嗎
45天可以吃了，但是你要能保證吃到比較好的枸杞，別枸杞硫磺熏制過，或者晾曬的時候加過亞硝酸鈉，這樣的話，在你身體虛弱的時候，沒有補到枸杞的營養，反而吸收了上面添加的毒素。 目前網上賣的枸杞大多是都有問題，值得注意哈。 給你推薦兩款寧夏枸杞，因為寧夏枸杞葯用價值最高。一個是百瑞源，品牌比較好，是個大...品牌，枸杞絕對是寧夏枸杞，但是價格比較貴。如果從純天然角度看，最好的還是農戶直接產的源頭枸杞。不過不太好找。個人在淘寶見過有一家農戶直接賣的，不過多時農忙不在線，需要耐心聯系，店名叫農家紅？農家一品紅？什麼的具體忘記了，聯系費了好久，不過東西確實跟市面上不一樣，不知道還在不在。看你怎麼選擇了。 希望對你有幫助，祝你健康。
㈡ 產後能吃枸杞嗎
坐月子時能不能吃枸杞
大家對於枸杞都不會陌生，這是比較常見的中草葯，很多人都在用枸杞泡水喝，這可以起到養生的作用。在女性生了寶寶之後，大多身體都很虛弱，所以有些孕婦也想通過吃枸杞來補身體。那麼，坐月子時能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它屬於產後女性的常用葯，並不會給產婦帶來傷害。枸杞的葯性溫補，可以滋補肝腎、降低血壓，而且能增強抵抗力，對於產後女性身體很有益。不過產婦不能過量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，還會使產婦興奮，進而影響到休息。
雖然產婦能吃枸杞，但是卻不能在惡露排干凈之前食用。這是因為吃枸杞會影響到惡露排出，要是惡露沒有排干凈的話，就可能會引發子宮內膜炎等病症。如果產婦體質內熱、感冒發燒，就不宜吃枸杞了，因為枸杞性熱，有出色的溫熱效果，食用後會加重病情。此外，產婦脾胃虛寒、容易腹瀉，也是不能吃枸杞的。
產婦冬天吃枸杞最好是用來煮粥，而夏天吃的話泡茶較好，能夠消除暑熱。大家要注意，要是枸杞帶有酒味的話，就說明已經變質了，不能再食用。
㈢ 產婦第八天了可以喝紅棗枸杞茶嗎
產後是可以喝紅棗枸杞水的，枸杞、紅棗都具有一定的增補氣血的作用，產婦在分娩後，容易出現氣血不足等情況，是可以喝一些紅棗枸杞水的。
根據您現在是產後，當然可以適當喝一點，這個有增強免疫力的效果，要注意休息，不要熬夜，多喝點湯湯水水，奶水自然會多一點。
意見建議：不能吃生冷辛辣刺激的，飲食盡量清淡好消化一些，也可以配合喝些雞湯，鯽魚湯等，但是不要太過油膩的。
㈣ 產後多久能吃枸杞跟紅棗煲雞湯
產後兩三天就可以喝了。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的葯材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
㈤ 哺乳期能吃枸杞子嗎
產後哺乳期可以吃枸杞，因為枸杞是一種具有滋補身體作用的食品，並且是一種溫補的食品，其中含有枸杞多糖、胡蘿卜素、多種維生素、粗脂肪、粗蛋白、多種微量元素、亞油酸等豐富的營養成分，因此不論男女老幼平時都可以吃。並且產後經常吃枸杞還可以提高身體素質，提高肝腎功能，美容養顏，抗衰老。一般來說，每次嚼服一小把枸杞即可，也可以用其泡水喝或者做成粥食用。
哺乳期婦女飲食禁忌：
女性在哺乳期間，媽媽們應該避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品。這些食物很有可能會影響母乳的質量，導致嬰兒拉肚子或脹氣，出現這個現象。這些食物被消化系統吸收後，母乳的味道和酸度都會發生變化。
女性哺乳期間應該避免吃只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利。