❶ 蜂蜜蒸梨子的做法
蜂蜜蒸梨水是將梨去皮去核,加蜂蜜上上籠蒸熟的具有葯效的食品。蒸梨加蜂蜜味道可口,可養陰生津、潤燥止渴。滋潤五臟,口舌乾燥自然很快就會消失。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經。有補中潤燥,止痛,解毒的功效;用於體虛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口瘡、湯火燙傷,解烏頭毒。《本草綱目》:「入葯之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也。生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而平和,故能解毒;柔而濡澤,故能潤燥;緩可去急,故能止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可致中,故能調和百葯,而與甘草同功」。
方法一
原料:鴨梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。
做法:
1、先切下一點做蓋子,把梨核取出來,然後梨肉挖一些出來,放滿清水,枸杞子5粒,冰糖3顆,文火蒸45分鍾。
2、出鍋的時候小心燙手,不用急著喝,出鍋以後可以保溫很久。
梨水細膩甘甜,梨肉香脆可口。
備註:挑選梨果下面要整齊,否則坐不穩。放溫後加蜂蜜2-3勺,因為高溫會破壞蜂蜜成分。
方法二
原料:
1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。
2.調料:冰糖
製法:
將梨洗凈去皮、核,放入碗內,加入蜂蜜,上籠蒸熟取出,用冰糖調味即成。
備註:梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,具有生津止渴、潤肺清熱、止咳化痰等功效。與蜂蜜同蒸,多用來治療陰虛肺燥久咳咽於、手足心熱、慢性氣管類等病症,療效很好。
方法三
冬季預防感冒的補品——蜂蜜蒸梨
原料:梨1個, 蜂蜜 3~4大勺,松子1小勺,大棗1個。
做法:
1. 先將梨用清水洗干凈,然後用刀削掉頂部。
2. 再用小勺將內部掏空,注意要掏取適當的量。
3. 再將蜂蜜倒入掏好的梨中,並放入適當的松子和切好的大棗。
4. 最後放入設置為180度的烤箱中,烤制30分鍾,完成!
方法四
原料:蜂蜜n勺、選一隻飽滿的梨子、也可加入百合、然後就是廚房的好夥伴:刀、碗、鍋、火。
做法:
1、從梨子的3分之2處將梨子分兩半(可以從梨把兒和梨身分開)。梨核取出,將梨把兒部分留下做個小蓋子;
2、將蜂蜜灌進空心的梨子裡面~蓋好梨子的小蓋子上鍋蒸20分鍾即可~(梨子放小碗內)注意水的多少,不然就露鍋啦;
方法五
蒸花椒梨:止咳定喘
生梨1個,上戳幾個小孔,每孔內塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻後去掉花椒,食梨飲汁,可止咳,消痰定喘。
方法六
梨汁燉冬菇治咳嗽:梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可
❷ 蜂蜜蒸雪梨止咳的做法
蜂蜜蒸裂姿塵雪梨止咳的做法原料:主料梨200克,蜂冊改蜜30克。調料:冰糖。
製法如下。
將梨洗凈去皮、核,放入碗內,加入蜂蜜,上籠蒸熟取出,用冰糖調味即成。
備註:肆禪梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,具有生津止渴、潤肺清熱、止咳化痰等功效。
與蜂蜜同蒸,多用來治療陰虛肺燥久咳咽於、手足心熱、慢性氣管類等病症,療效很好。
❸ 梨和蜂蜜可以一起吃嗎
蜂蜜和雪梨可以一起吃的,是非常好的搭配。蜂蜜和雪梨一起吃對緩解咳嗽有良好功效。
將雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟,食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽干口噪之病人調養治療。雪梨性味甘,微酸涼,既有營養,又解熱,可以止咳生津,清心潤喉,降火解暑,可謂夏秋熱病指清涼果品。
對患感冒,咳嗽,急慢性氣管炎患者有效。但要注意的是,脾胃虛寒,大便稀薄,容易腹瀉者和寒咳痰白稀者忌服雪梨。常用本湯還可以有健美容顏,益壽延年之功效。
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喝蜂蜜的禁忌
喝蜂蜜可不僅僅是兌水沖服那麼簡單,它還有一些注意事項。
不能用開水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶,如果水溫超過60攝氏度,活性酶就會失去活性,很多營養物質就會失去作用。
蜂蜜不能與韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的維生素C,蜂蜜中的金屬離子會使維生素C氧化而失去作用。同時,由於蜂蜜有潤腸作用,韭菜有纖維素導瀉作用,兩者一起食用,會導致腹瀉。
豆腐屬於寒性食物,與蜂蜜同食,也會導致腹瀉。此外,蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質、有機酸等產生反應,會引起消化不良。
糖尿病人不宜喝蜂蜜。由於蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,容易引起血糖升高,所以,糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
❹ 冰糖燉雪梨可以加蜂蜜嗎
蜂蜜雪梨是一種很好的搭配,其實二者就足夠了。
准備一個雪梨,適量蜂蜜。先將梨子用清水洗干凈,切掉上半部分的一點作為蓋子,將梨核去掉,用小勺將中間挖空,挖出的梨肉再放回梨子中。隨後將梨子的蓋子放回原位,將梨擺在盤子上,放入蒸鍋。蒸15分鍾左右出鍋,打開梨子蓋,稍微放溫以後調入蜂蜜一起吃即可。
❺ 梨子和蜂蜜能一起吃嗎
可以同吃,而且梨子蜂蜜還可以止咳呢。像檢查西瓜生熟一樣,將梨切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入碗內用鍋蒸15分鍾,取出趁熱服用,即可有效治療咳嗽。
❻ 梨和蜂蜜可以一起煮嗎
可以。
我們都知道蜂蜜的營養成分是非常高的,它含有多種維生素和微量元素,經常服用蜂蜜可以輔助治療很多疾病,而且營養也很容易被人吸收。梨也是營養極其豐富的水果,人們常說冰糖燉雪梨可以治療咳嗽。
兩者一起煮湯喝,可以起到清熱潤肺止咳化痰的一些效果,但是不能夠替代葯物治療作用,這一點一定要引起高度的重視。
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秋季這些群體更應該吃梨
1、中老年朋友更應該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質,同時還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
2、患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人,多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟,清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。
3、吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。
❼ 蜂蜜和梨一起燉可以嗎
可以,蜂蜜,雪梨不管是單用還是合用療效都很好。
蜂蜜為中醫常用之葯,性味甘平,能補中潤燥,滋陰美容,降壓通便。但大便稀薄,容易腹瀉者忌服蜂蜜,也不宜喂養一歲以下的嬰兒。
雪梨性味甘,微酸涼。既有營養,又解熱症,可以止咳生津,清心潤喉,降火解暑,可謂夏秋熱病指清涼果品。
又可以潤肺,止咳,化痰。對患感冒,咳嗽,急慢性氣管炎患者有效。要注意的是,脾胃虛寒,大便稀薄,容易腹瀉者和寒咳痰白稀者忌服雪梨。
蜂蜜雪梨湯可以治療咳嗽,也可以用於氣候乾燥引起的咽喉乾燥,發癢,皮膚乾燥皺裂,口唇乾裂。
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蜂蜜燉雪梨的功效
梨:
梨籽含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。
蜂蜜:
1、蜂蜜能改善血液的成份,促進心腦和血管功能,因此經常服用對於心血管病人很有好處。
2、蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑製作用。
3、食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長。
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),可以幫助盡快進入夢鄉。