『壹』 銀耳里可以和棗子和枸杞一起煮嗎
可以的。
做法
桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯
主料：銀耳1個、
桂圓
6個、紅棗
4個、
蓮子
7個
輔料：枸杞
10個、
冰糖
適量、水適量
桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯的做法步驟
1. 銀耳用水泡開
最好前一晚泡好
2. 銀耳用剪子剪成小朵。
3. 銀耳放冷水大火煮開。
4. 紅棗桂圓洗凈泡水。
蓮子溫水泡開。
5. 大火燒開銀耳後。
小火繼續煮到軟時放入蓮子。
6. 繼續煮一個小時左右。放入桂圓紅棗冰糖
功效：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效
大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。
『貳』 野生黑枸杞白銀耳紅棗可以一起煮嗎
可以啊，野生枸杞營養價值更高，一起熬制效果非常好。冷食熱飲都可以，很不錯的一道湯羹如有神助請採納
『叄』 銀耳枸杞紅棗湯怎麼做
夏天將至，大家要著手學習夏天降暑的飲食食譜了，今天小編給大家推薦的是廣受好評的銀耳紅棗枸杞湯。這一道美食做法簡單有營養豐富，是降暑的好選擇。那麼銀耳紅棗枸杞湯的做法是什麼呢?其中紅棗的功效有哪些?紅棗泡茶禁忌有哪些呢?
銀耳紅棗枸杞湯的做法
材料：銀耳30克，大棗20克，枸杞子一小把。
第四：糖尿病患者慎服
紅棗中所含有的糖分比較多，如果是曬干之後的紅棗含有的糖分就更多。如果是糖尿病患者進補，千萬不要選擇紅棗，或者是服用紅棗的時候一定要慎重，避免身體出現血糖增加的情況。如果糖尿病患者日常沒有節制，那就很有可能導致病情惡化。
第五：忌服人群
如果是風熱感冒患者或者是發燒、腹部脹氣等等疾病類型，這些患者都是不適合服用紅棗泡水的。
總結：小編在文中給大家分享的銀耳紅棗枸杞湯的做法是不是很簡單呢，你學會了嗎?給大家推薦這一道美食是因為它的營養豐富，有改善身體的效果。其中紅棗的葯用價值也很高，小編已經給大家詳細講解了。但是紅棗雖好，泡茶的時候也要注意不要過量飲用哦。
『肆』 枸杞銀耳紅棗湯的做法
一直不喜歡喝銀耳，但出門做指甲喝到店家熬的銀耳湯覺得好好喝，所以回家以後決定學起來自己熬，試著熬了幾次覺得味道還不錯，熬出膠質的和沒有膠質的很好喝。
用料
銀耳 1朵（15克左右）
清水 1800克
紅棗 8顆
枸杞 15粒左右
冰糖 15粒
銀耳枸杞紅棗湯的做法
銀耳泡發撕成小朵，洗凈備用，(我大概泡了一個多小時)銀耳枸杞紅棗湯的做法 步驟1
紅棗洗凈備用，枸杞、冰糖取適量備用。（棗可以用小顆一點的，枸杞等入鍋時再清洗，要不然洗後放置一段時間就會軟軟的，下鍋後會爛掉。）銀耳枸杞紅棗湯的做法 步驟2
琥珀鍋中加入1800克清水，將銀耳放入鍋中，大火煮開，轉中小火慢燉30分鍾左右，銀耳攪拌時湯汁有點點粘稠狀態，加入大棗、枸杞、冰糖再小火熬煮15至20分鍾，如果喜歡吃熬出膠質的可以繼續熬煮，不喜歡吃膠質的就可以關火享用了。(這里原諒我忘記照照片了)
小貼士
我家裡晚飯吃的比較晚，所以做湯時都會晚些，我便都用中火煮湯，然後再小火燉一會，所以燉煮時間上會有些許出入，大家在做的時候可以小火多燉會，燉出膠質對皮膚好喲。
『伍』 桂圓,銀耳,紅棗,枸杞能在一起熬湯喝嗎
可以再一起熬水喝的。熬水的時候水開了，再熬上30分鍾左右就可以。一日可以兩次。也可以一次熬好了，再溫一下分次喝1、桂圓乾和紅棗先浸泡0.5-1小時，等桂圓乾和紅棗泡開後，桂圓水底部雜質倒掉，紅棗清洗表面垃圾。
2、桂圓干、銀耳、紅棗一起燉煮直到比較稠為止
3、加入枸杞和冰糖（根據口味）燉煮0.5小時即可。
『陸』 銀耳、蓮子、紅棗、枸杞能一起燉嗎_有什麼作用_
銀耳、蓮子、紅棗、枸杞可以一起燉。銀耳蓮子紅棗枸杞湯滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、補腦、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的作用，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種非常好的補品。
下面是銀耳蓮子紅棗枸杞湯的做法：
1、准備好銀耳、蓮子、紅棗、枸杞和冰糖。
(6)銀耳棗枸杞一起煮可以嗎擴展閱讀
銀耳能清肺，補充膠原蛋白，讓皮膚有彈性，白嫩，調理人體免疫力，對身體有極大的好處。銀耳是「窮人的燕窩」，無論顏色、口感、功效都和燕窩相似。中醫認為，銀耳味甘、性平，有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
蓮子滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性孝塵欲的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精搏瞎者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。