『壹』 夏天體寒的人可以喝紅茶枸杞紅棗茶嗎
紅茶能暖胃，枸杞紅棗有健脾養血的作用，夏天體寒的人可以喝。
『貳』 體寒的人能吃銀耳紅棗枸杞糖水嗎
可以，建議加姜泡水，還可以驅寒，鉛隱另外，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護猛虛肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。銀耳富含槐知廳天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏。
『叄』 體寒者可以紅棗，枸杞，生薑，紅糖一起煮水喝嗎
可以。《
葯性歌括
》：1、紅棗性溫，養血安神，補脾益氣，
中滿
休飲。2、枸杞
甘平
，雙補力雄，養肝明目，益腎固神。3、生薑溫中，止嘔最靈，
祛風散
寒，角毒有功。4、紅糖甘甜性溫，補中緩急，
活血祛瘀
，緩肝明目。
『肆』 22歲男孩，體寒，冬天凍手凍腳，現在每天用桂圓、枸杞、紅棗泡水喝，請問可不可以有什麼優缺點
病情分析：可以。這都是補氣血的。一般食療的話是使用熱性的蔥、滾早姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪友備模之類好緩的調味品或中葯材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，
意見建議：另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑沖泡茶飲食用也能發揮禦寒補血的效果
『伍』 體寒怕冷，喝生薑紅棗枸杞茶有用嗎
你好，一般體寒怕冷屬於陽虛的症狀。生薑紅棗枸杞屬於溫性的，可以飲用，但是紅棗和枸杞會有些滋膩，不是特別好消化吸收。
建議你可以服用中葯進行體質的糾正。平時注意少食生冷食物，適當運動。
『陸』 寒性體質能喝枸杞紅棗茶嗎
可以喝，一般來說，寒性體質的人會覺得口淡、喜暖怕冷、四肢不溫、穿衣比旁人多、怕空調、進食寒涼食品後出現不適、小便多、大便爛、舌質淡胖有牙齒印。如果自己不能准確分辨，可請有經驗的中醫給予幫助。從中醫的角度來看，虛寒體質的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼性的水果；熱體質的人，最好少吃荔枝、龍眼等溫熱性的水果。過敏體質的人，最好少吃芒果，因為芒果皮有組織胺成分，容易引起過敏。 寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。另外，適量食用辣味食物，散寒且刺激內分泌，尤其性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止濕氣聚集內。 進補不要過量，過量會傷身，溫熱性補葯一餐中不要超過3種。如一人用，最好一次一盅或一小碗即可。因為補是為了幫助陽氣的提升，是一個循序漸進的過程，身體需要逐漸吸收，慢慢達到陰陽平衡。特別注意：人參、鹿茸、肉桂不適合高血壓及腦血管硬化的人食用。 久病虛寒的人，往往虛不受補，可從粥、湯上做文章，但要清淡。澱粉類食物少吃，因為不易消化。 寒性體質的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，可自行選配。堅持一個月後，面色會紅潤起來，腹痛腹瀉消失，人也漸漸不怕冷了。 飲食合理可防體寒
1.適當攝取鹽分
在中醫中，鹽分有著溫熱身體的說法，所以，適當地攝取鹽分具有調整血液循環的效果。當然，鹽分也不可攝取過多，否則，對健康有所影響。
2.控制水分
「多餘的水分」是體寒女性的大敵。多餘的水分不僅會吸走身體的熱量，還會使腎臟機能低下從而導致惡性循環，而過剩的水分也會成為下半身肥胖的原因。
3.進食不宜過量
進食過量不僅會形成肥胖，還會引起體寒。如果進食過多，腸胃活動就會減慢，而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的集中溫熱就會導致手腳的寒冷，所以，進食是以八分飽為佳。
4.「陰性」食物要溫熱後食用
牛奶、豆腐、青菜等食物原屬「陰性」，容易造成體寒，而經過溫熱加工後，就能轉換為陽性，所以，這類「陰性」食物最好是經過加熱加工後再食用。
5.多吃北方水果少吃南方水果
產於南方的水果往往比北方的水果更「寒」，也更容易造成體寒。比如，香蕉與蘋果相比，香蕉更容易令身體感到寒冷，所以，體寒者應在選擇水果時，以北方水果為好。
6.DIY夏日「生薑紅茶」
「生薑紅茶」兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天飲用3—5杯的習慣，身體越來越熱，肌膚越來越光滑。
製作方法：切細的生薑放入紅茶中，然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕，紅茶包及管狀的生薑產品也可以。將切片的生薑放入水中並煮沸，再加入紅茶包也可以，感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷，所以最好不用。
7. 女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
8.服用維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。
9.煙鹼酸，這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。
『柒』 我體寒,可以天天泡紅棗枸杞吃嗎
體寒一般屬於先天體質，可以用黃芪和紅棗枸杞燉湯喝，紅棗和黃芪都是補氣養血的，但不建議天天喝，這個要慢補，像阿膠等也可以尤其適合女性…………
『捌』 寒氣重可以喝枸杞水嗎
可以。
體寒的人會經常出現食慾不振、胃脘隱痛、肢冷等症狀，所以不適合食用寒涼的食物，一定要吃溫熱暖胃的食物，枸杞性溫熱，所以枸杞茶適合體寒的人喝，除了枸杞茶，還有很多茶也適合體寒的人，如黑茶、烏龍茶、紅棗元肉茶等。
體寒就是體質虛寒的意思，這類體質的人經常有畏寒、手腳冷、疲勞、面色白、腹部冷、腰痛、痛經等表現。很多女性的體質都是虛寒的，所以在平時的飲食中要特別注意，多吃些可以驅寒的食物，如枸杞適合體寒的人吃，還有紅棗、羊肉、牛肉也適合，但是體寒的人不要吃寒性的食物，適合吃溫熱暖胃的食物。
枸杞性溫味甜，有補肝益腎、補氣血養血的作用。體寒的人適合吃性溫熱的食物，所以枸杞泡水適合體寒的人喝。枸杞還可輔助治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈健忘、眼花眼昏、遺精等疾病。除了可以枸杞茶之外，體寒的人還可以喝下面這些茶。
1、黑茶：它和紅茶是不一樣的，這也是已經發酵的茶，性質是溫熱的，有養胃的作用，體寒的人非常適合飲用，可以在飯後喝一杯溫熱的黑茶。
2、紅茶：體寒、脾胃不好的人可以適量飲用紅茶，能有效地調理身體，如果覺得胃寒，還可以用生薑和紅茶一起泡，這樣驅寒效果更好。
3、元肉烏龍茶：元肉是非常溫補的食材，把它和烏龍茶一起泡水喝，可以驅寒暖胃，增強體質，對於身體虛寒的人來說，元肉是一種很好的補氣補血食物。烏龍茶是一種發酵茶，適合體質虛弱的人飲用。
4、老薑枸杞茶：把老薑洗凈切片，放入鍋里加水和紅糖一起煮15分鍾，撒上洗凈的枸杞略煮片刻就可以飲用。有益氣活血、健脾健胃、驅寒暖胃的作用。非常適合體寒的人飲用。
通過介紹我們可以知道，體寒的人是可以喝枸杞茶的，因為枸杞是溫性的中葯材，有很好的滋補作用，除了枸杞茶，還有很多茶類也適合體寒的人飲用，如玫瑰花茶、老薑枸杞茶、桂圓烏龍茶等等，體寒的人不適宜飲用寒涼的茶類，如綠茶、菊花茶、羅漢果茶等等。
『玖』 體寒的人吃什麼比較好
我們都知道，中醫理論中有四氣五味的概念，四氣指的是溫、熱、寒、涼，人的體質也有寒和熱的差耐掘別，一般體寒的人群大多會有臉色蒼白、手腳冰涼、怕冷、易感冒，大便稀，容易腹瀉，小便色淡，食慾較差等表現。
根據中醫辨證理論，熱者寒之，寒者熱之，體寒的人可選擇吃一些熱性的食物以遲配及一些熱性的中葯。
如果從中葯角度來說，在此不推薦你服葯，建議在醫生指導下合理辨證用葯，一般會選擇一些溫和補益類中葯來辨證論治。
體寒的人在三伏天的時候，不宜吃寒涼食物，更適合吃一些滋補型的食物。在三伏天吃滋補型的食物，起到的營養效果會更好。有人說在三伏天的時候更適合吃一些水果，吃水果是沒有錯的，但是也不能把水果當作主食來吃。