⑴ 酸奶可以加蜂蜜吃嗎
酸奶當然可以加蜂蜜吃的，尤其是自己製作的酸奶，因為沒有太多的添加族鎮劑，加一虧扒些蜂蜜可以很好的調節口感，再兆空粗搭配一些水果來吃，味道是還不錯的。
⑵ 酸奶和蜂蜜能一起喝嗎
酸奶和蜂蜜能一起喝,這么喝不會對身體產生不適。
拓展資料：
蜂蜜，就是蜜蜂採集花蜜釀造而成的。
它們來源於植物的花內蜜腺或在外蜜腺，通常我們所說的蜂蜜就是天然蜜，又因來源於不同的蜜源植物，又分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，如桔花蜜，椴樹蜜、荔枝蜜、 刺槐蜜、紫雲英蜜、油菜蜜、棗花蜜、野桂花蜜、龍眼蜜、野菊花蜜、 狼牙蜜等。
蜜蜂雖然在某一個時期只從一種植物上採集花蜜，但是，大多數蜂蜜中常常含有幾種類型植物的花粉或花蜜，一般情況下，蜂蜜是以一種或幾種主要來源的花名來命名的，當人們對蜜源植物不了解之前，只以生產季節把蜂蜜分為 春蜜，夏蜜、秋蜜和冬蜜。
酸奶：是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。，是—種「功能獨特的營養品」，能調節機體內微生物的平衡。
權威參考網站:大眾養生網
⑶ 酸奶蜂蜜可以一起喝嗎
酸奶和蜂蜜都是生活中的保健食物，而這兩種食物其實是可以搭配一起喝的，不會有什麼不良的影響，而酸奶還可以幫助預防感冒，預防骨質疏鬆或者是預防乳腺癌的效果。
1、酸奶與蜂蜜是可以一起服用的，有助於提高消化功能，而且有助於補充優質蛋白質。
2、預防感冒
現在天氣變涼，流感多發，如果你還沒准備好應對流感，那麼多喝點酸奶吧，喝酸奶可以幫助抵抗流感病毒。原因：吃酸奶可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。經常喝酸奶的人感冒幾率比不經常喝酸奶的人低得多。小貼士：早上喝酸奶前，最好先喝一杯白開水。
3、預防骨質疏鬆
充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用，而鈣、維生素D等微量元素最為關鍵。酸奶所提供的維生素D非常高，並且把鈣元素和維生素D結合在一起，對骨骼的好處更明顯了。酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，把牛奶中的乳糖分解成乳酸。乳酸和鈣結合時，最容易被人體吸收，因此酸奶很適合更年期容易罹患骨質疏鬆症的女性飲用。此外，它營造了一個腸胃道酸性的環境，也能幫助鐵質的吸收。
4、防乳腺癌
每天飲用酸奶還可以有效預防乳腺癌。酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜熱鏈球菌的產物，具有干預人體內腸肝循環的功能。
小貼士：女性為了降低乳腺癌的發病率，最好養成每天喝一杯酸牛奶的
5、晚上喝酸奶補鈣
雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是，中醫建議，要想發揮酸奶補鈣的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。原因：1.晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。2.晚間12點至凌晨這一時間段中，人體內影響鈣吸收的因素較少。小貼士：如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，飯後喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收。
⑷ 蜂蜜和酸奶能一起喝嗎
問題一：蜂蜜和酸奶能一起吃嗎 酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的亮談槐不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。
意見建議：早晨起來空腹喝一杯溫蜂蜜水，有促進胃腸蠕動、改善胃腸功能的作用，也可以用於預防便秘，而且蜂蜜富含多糖和維生素，對於養顏也有益處。而酸奶可以早餐時喝，或者早晨十點左右喝，也可以放到午餐或者晚餐時再喝，但不宜空腹飲用酸奶，尤其是直接從冰箱中取出的酸奶，以免對胃腸道有 *** 性。因為酸奶富含蛋白質和鈣質，可以和其他食物尤其是主食同時吃，有助於營養物質的吸收，例如飲用酸奶時候吃片麵包、餅乾等。
病情分析：您好，酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。
意見建議：早晨起來空腹喝一杯溫蜂蜜水，有促進胃腸蠕動、改善胃腸功能的作用，也可以用於預防便秘，而且蜂蜜富含多糖和維生素，對於養顏也有益處。而酸奶可以早餐時喝，或者早晨十點左右喝，也可以放到午餐或者晚餐時再喝，但不宜空腹飲用酸奶，尤其是直接從冰箱中取出的酸奶，以免對胃腸道有 *** 性。因為酸奶富含蛋白質和鈣質，可以和其他食物尤其是主食同時吃，有助於營養物質的吸收，例如飲用酸奶時候吃片麵包、餅乾等。
問題二：酸奶和蜂蜜能一起喝嗎？ 可以的
我們經常都放在一起的吃的
也可以跟豆漿放在一起
就直接用豆漿加酸奶發酵
豆漿跟純牛奶是有抵觸 但跟酸奶沒事的
問題三：蜂蜜和酸奶能在一起喝嗎 病情分析：
您好，酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。
指導意見：
可以早晨起來空腹喝一杯溫蜂蜜水，有促進胃腸蠕動、改善胃腸功能的作用，也可以用於預防便秘，而且蜂蜜富含多糖和維生素，對於養顏也有益處。而酸奶可以早餐時喝，或者早晨十點左右喝，也可以放到午餐或者晚餐時再喝，但不宜空腹飲用酸奶，尤其是直接從冰箱中取出的酸奶，以免對胃腸道有 *** 性。因為酸奶富含蛋白質和鈣質，可以和其他敬友食物尤其是主食同時吃，有助於營養物質的吸收，例如飲用酸奶時候吃片麵包、餅乾等。病情分析：
您好，酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。
指導意見：
可以早晨起來空腹喝一杯溫蜂蜜水，有促進胃腸蠕動、改善胃腸功能的作用，也可以用於預防便秘，而且蜂蜜富含多糖和維生素，對於養顏也有益處。而酸奶可以早餐時喝，或者早晨十點左右喝，也可以放到午餐或者晚餐時再喝，但不宜空腹飲用酸奶，尤其是直接從冰箱中取出的酸奶，以免對胃腸道有 *** 性。因為酸奶富含蛋白質和鈣質，可以和其他食物尤其是主食同時吃，有助於營養物質的吸收，例如飲用酸奶時候吃片麵包、餅乾等。
問題四：蜂蜜和酸奶能一起喝嗎？有什麼好處或者壞處？ 可以,可以促進胃腸道的排泄,有助於睡眠以及美容
問題五：酸奶和蜂蜜可以同時喝嗎？ 有沒有聽過，「有牛奶和蜂蜜的地方就是天堂」 蜂蜜和打的蛋不能一起吃 經常喝牛奶加蜂蜜還可以治療痛經. 飲用酸奶時要注意的問題 要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的乳酸奶，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 酸奶不能加熱喝。 酸奶一經加熱，所含的大量活性乳酸菌便會被殺死，不僅喪失了它的營養價值和保健功能，也使酸奶的物理性狀發生改變，形成沉澱，特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現買現喝，冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。 酸奶不要空腹喝。 當你飢腸轆轆時，最好別拿酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度大（PH值2），乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度（PH值上升到3~5）最適合於乳酸菌生長（適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度侍轎為5．4以上）。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。
問題六：酸奶和蜂蜜能一起吃嗎？ 蜂蜜與酸奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而酸奶盡管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用酸奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
回答：可以的
問題七：酸奶可以和蜂蜜一起吃嗎 兩者最好不要放到一起喝，因為蜂蜜的主要成分是糖，糖是酸性物質，酸奶里所含的鈣是鹼性物質。兩者會起中和作用，使鈣的質、量丟失。起不到補鈣的作用了。蜂蜜最好在早上喝，酸奶最好在晚飯後半小時喝。
問題八：蜂蜜可以加入酸奶中一起喝嗎？ 蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會 *** 胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能 *** 腸道的運動，有輕瀉使用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的 *** ，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果汁是： 喝不同的果汁都有哪些好處 1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。 3.兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。 4.3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。 5.一根新鮮黃瓜、1／2升豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。 飯後喝酸奶有利於吸收營養 一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1―3之間；空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長，有利於健康。飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，PH值會上升到3―5，這時喝酸奶，對吸收其中的營養最有利。 另外，如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易 *** 胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出；飯後喝則可減少 *** ，讓酸奶在胃中被慢慢吸收。 完全是可以的 在國外還有專門的蜂蜜酸奶這一飲品的
問題九：酸奶可以加蜂蜜嗎? 可以! 保加利亞毒素醫療專家莫諾夫教授莫經研究和試驗得出結論，人們每天分早晚兩次食用加蜂蜜的濃度較高的酸牛奶(每次一杯，每杯摻入一小勺蜂蜜)，可大大增加體內的生物免疫能力。在遭到生物武器侵襲時，可免受或減輕生物毒素造成的傷害。
莫諾夫教授認為，生物武器的襲擊雖屬外傷性攻擊，但它要靠生物毒素在人體內發生作用而產生效力。如果人體具有一定的抵抗和預防能力，則將大大削弱其攻擊力。莫諾夫教授已將他研究的方法提交給聯合國和世界衛生組織。莫諾夫教授是保加利亞著名毒素醫療學家，是世界毒素醫療學的創始人之一。2000年，美國國家生物研究所為表彰他對20世紀人類社會發展的傑出貢獻，特授予他金質獎章。
問題十：酸奶可不可以和蜂蜜同時喝?為什麼? 酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分開在一天的不同時間段喝，相互之間並沒有不良影響或者對胃腸道的不良 *** 性。
酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以調理腸道的微生態平衡，有助於腸道的健康的，蜂蜜中含有大量的氨基酸伐微量元素和果糖，還具有潤腸通便之功效，這兩種食品對人體是有很大的益處的。
⑸ 酸奶放蜂蜜一起吃行嗎
酸奶和蜂蜜能一起吃。
酸奶和蜂蜜搭配在一起，可以促進腸道內垃圾毒素以及油脂等物質的排出，不僅可以達到提升體內的生物免疫能力的效果，還可以緩解排便的壓力，使腸道更健康。
酸奶不能和什麼一起吃：
1.柑橘。柑橘中含有大量的鞣酸，柑橘中的鞣酸可能會和酸奶中的蛋白質發生沉澱反應，影響食物消化吸收，容易出現消化不良、腹脹等症狀，不但會降低酸奶的營養價值，還有可能導致胃結石。
2.香腸。因為香腸是經過加工了的，裡面會添加亞硝酸，會和酸奶中的胺形成亞硝胺，亞硝胺是一種致癌物，所以應該要注意酸奶不能和香腸一起吃。
3.黃豆。因為黃豆當中的蛋白質會影響酸奶當中鈣的消化吸收。
⑹ 做酸奶可以放蜂蜜嗎 酸奶能不能放蜂蜜
1、酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以注意要合理搭配，不要過量的使用。
2、酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後，再向牛奶中添加有益菌發酵製成，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等，輔料的果味型為多。
3、酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經過加工過程還揚長避短，成為更適合人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品，是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。
4、酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。
⑺ 酸奶能不能加蜂蜜一起喝
酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的,但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜,蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍,而酸奶的熱量比牛奶還要更高些,所以注意要合理搭配,不要過量的使用。酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後,再向牛奶中添加有益菌發酵製成,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等,輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經過加工過程還揚長避短,成為更適合人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品,是一種功能獨特的營養品,能調節機體內微生物的平衡。酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子,奶中脂肪含量一般是3%到5%,經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。
⑻ 酸奶里能放蜂蜜吃嗎
酸奶里能放蜂蜜。
主料：牛奶480ml
輔料：乳酸菌適量、蜂蜜適量
1、准備牛奶，乳酸菌，消毒好的器具。
⑼ 酸奶可以加蜂蜜嗎
酸奶可以加蜂蜜嗎
可以
資料拓展
酸奶加上蜂蜜的話，可以直接增強人體的免疫功能，可以抵禦外界的病毒入侵。人們每天分早晚兩次食用加蜂蜜的濃度較高的酸牛奶，每次一杯，每杯摻入一小勺蜂蜜，可大大增加體內的生物免疫能力。在遭到生物武器侵襲時，可免受或減輕生物毒素造成的傷害。
酸奶中添加適量的蜂蜜，使得它的營養成分豐富了，食用它可以快速補充身體所需要的能量，對於增強身體的素質也是非常有用處的。酸奶里可以加蜂蜜可以起到美容的功效，可以對於延長壽命是非常有用的，它可以起到提神醒腦的作用，提高大腦的辦事速率。
⑽ 自製酸奶時可以加蜂蜜嗎
可以。
主料：純牛奶1000ml
輔料：乳酸菌1g、蜂蜜30g
1、准備食材，純牛奶1升，乳酸菌1克，蜂蜜30克。