1、紅棗富含多種維生素、植物蛋白、礦物質等寶寶發育所必需的營養成分，而且含有增強記憶力的核酸及鋅元素。
2、紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
枸杞子味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，哺乳媽媽和寶寶只要沒有發熱，消化障礙，都可食用枸杞子。現代葯理研究，含有多種營養物質、微量元素，對免疫有促進作用，對造血功能有促進作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很適合哺乳期媽媽服用，能促使身體復原，提高媽媽與寶寶的提抗力。
(1)黃芪與枸杞煮蛋可以嗎擴展閱讀
紅棗和枸杞是可以的，茶還是盡量不要喝。原因：
1、產婦剛生產完因流血過多體內會缺鐵，而茶葉又會造成鐵質的流失，所以產婦不要喝茶。濃茶影響鐵質的吸收和，也會造成寶寶缺鐵。
2、母乳喂養的寶寶，因為茶裡面含有大量的高濃度鞣酸，而這些鞣酸又會被粘膜吸收，進而會通過乳腺的血液循環，影響到乳汁，會抑制乳汁的分泌，嚴重者造成奶水分泌不足。
3、茶中含有咖啡因，會通過乳汁進入嬰兒體內，量過多時可影響嬰兒的睡覺，從而影響嬰兒的健康。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，無論對大人還是孩子都有好處的，但是不要過量食用。
2. 枸杞黃芪蒸雞蛋可以吃嗎
黨參、黃芪、當歸、枸杞可以和雞蛋一起用,但蒸沒有意義。一般最常用的方法是一起煲糖水,有一定的補益作用。
3. 早上吃紅棗枸杞黃芪紅糖蒸雞蛋對身體好嗎 m.baidu.com
好，是紅棗是補血，黃芪是補氣，枸杞是補腎，雞蛋是增加蛋白質的作用。非常不錯的搭配！
4. 紅棗杞子桂圓黃芪雞蛋湯有什麼功效
紅棗杞子桂圓黃芪雞蛋湯具有補血養氣功效
紅棗杞子桂圓黃芪雞蛋湯做法
原料：紅棗3個老帶好，枸杞適量，桂圓5個，黃氏3~4片，雞蛋一個
步驟
1. 雞侍鉛蛋，黃氏枸杞和紅棗用清水洗凈備用。
2. 鍋中加適量的水，放入雞蛋開始熟。
3. 煮10鍾左右，撈出放冷水冰一下。剝去雞蛋殼。
4. 把剝好的雞蛋再次放入鍋中和紅棗黃氏一起熟。
5.，放入枸杞，煮15分鍾左右。
紅棗杞子桂圓黃芪雞蛋湯注意事項
1、底子比較燥熱的人應該少喝一點。
2、黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣洩了。
3、同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。
4、腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用行碼會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。
5、內有痰火及濕滯停飲者以及孕婦都應該忌服，因為婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
5. 西紅柿雞蛋枸杞黃芪一起煮行嗎
我給您的初步結論是：西紅柿雞蛋枸杞黃芪可以一起煮。但是味道絕對不好。
原因如下：
性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
折疊食用價值
腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，[3]緩解長期的腰痛。嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流枸杞行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
黃芪性味：甘，微溫。
歸經：歸肺、脾、肝、腎經。
黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
折疊食療價值
民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良葯，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
食用禁忌
從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪
推薦茶飲：黃芪枸杞茶
6. 當歸,黃芪,黑豆,紅棗,枸杞,桂圓可以一起煮蛋嗎有什麼功效
可以一起煮蛋，能補氣血，健脾，補腎，助陽等功效。
7. 紅棗枸杞桂圓黃芪能天天蒸蛋吃嗎
能。但要適肢念量喝，黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。歷尺困有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。在中醫五行理論中，春季對應的是肝臟，因此，調養肝氣對於春季的養生至關重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生發的季節能夠起到一定的補氣作用。黃芪熬粥湯，具困談有益血補氣之功效。
8. 黃芪黨參枸杞紅棗煮雞蛋，可以明天早上吃嗎
你好！
黃芪黨參枸杞紅棗煮雞蛋，可以早上吃，也可以經常吃。
9. 黃芪鮮淮山黑芝麻枸杞雞蛋紅棗可以一起煮嗎
一、黃芪鮮淮山黑芝麻枸杞雞蛋紅棗可以一起煮，以上食材不相剋，葯材亦無配伍禁忌。
二、擴展知識
1、黃芪，又稱北芪或北蓍，亦作黃耆或黃蓍，常用中葯之一，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。主產於中國的內蒙古、山西、黑龍江等地。春秋兩季採挖，出去須根幾根頭，曬干，切片，生用或蜜炙用。黃芪可分為：內蒙黃芪、膜莢黃芪、綿黃芪、多序岩黃芪（又名「紅芪」）、日本黃芪（又名「和黃芪」）。
葯理功用
黃芪具有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內熱消渴。《本經》記載：「主癰疽，久敗瘡，排膿止痛。補虛，小兒百病。」《日華子本草》記載：「助氣壯筋骨，長肉補血。」
【性味】甘，微溫。
【歸經】歸肺、脾、肝、腎經。
【功效】黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
【主治】氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪益氣補中，生用固表托瘡。
配伍禁忌
表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
1．《本草經集注》：「惡龜甲。」
2． 徐之才《葯對》：「惡龜甲、白鮮皮。」
3．《醫學入門·本草》：「蒼黑氣盛者禁用，表實邪旺者亦不可用，陰虛者亦宜少用。」「畏防風。」
4．《本草經疏》：「功能實表，有表邪者勿用；能助氣，氣實者勿用；能內塞，補不足，胸膈氣閉問，腸胃有積滯者勿用；能補陽，陽盛陰虛者忌之；上焦熱盛，下焦虛寒者忌之；病人多怒，肝氣不和者勿服；痘瘡血分熱甚者禁用。」
5．《葯品化義》：「若氣有餘，表邪旺，腠理實，三焦火動，宜斷戒之。至於中風手足不遂，痰壅氣閉，始終皆不加。」
6．《本草新編》：「骨蒸、癆熱與中滿之人忌用。」
7．《本草匯纂》：「反藜蘆，畏五靈脂、防風。」
8．用法與用量10～30克。
9．貯藏置通風乾燥處，防潮，防蛀。
2、山葯，即薯蕷，別名懷山葯 、淮山葯 、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。塊根含澱粉和蛋白質，可以吃。單子葉植物，10屬650種，廣布於全球的溫帶和熱帶地區，我國有薯蕷屬Dioscorea 1屬，約80種。原產山西平遙、介休，現分布於我國華北、西北及長江流域的江西各省區。
【性味】味甘，性平。
【歸經】歸脾、肺、腎經。
【功能】補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
【主治】用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。
【用量】15～30克。
【禁忌】該品養陰能助濕，所以濕盛中滿、或有積滯、有實邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山葯一般無明顯禁忌症，但因其有收斂作用，所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用。
3、黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。
【功效】《本草綱目》稱：「服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光澤不飢，二年白發返黑，三年齒落更出」。黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首，而維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常用之，可抵消或中和細胞內衰老物質「游離基」的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。據科學家實驗表明，維生素E可使實驗動物的壽命延長15%～75%。
適宜人群
1. 適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭發早白之人食用；適宜婦女產後乳汁缺乏者食用；適宜身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者食用；適宜糖尿病、血小板減少性紫癜、慢性神經炎、末梢神經麻痹、痔瘡以及出血性素質者食用。
2. 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
4、枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種，與瓊珍靈芝、長白山人參，東阿阿膠並稱為中葯四寶。
【性味】枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
【功能】枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
食用價值
腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
5、雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
各家論說
1.《本草綱目》雲：卵白，其氣清，其性微寒；卵黃，其氣渾，其性溫。精不足者，補之以氣，故卵白能清氣，治伏熱，目赤，咽痛諸疾。形不足者，補之以味，故卵黃能補血，治下痢，胎產諸疾。雞蛋白能 潤肺利咽，清熱解毒，適宜咽痛音啞，目赤，熱毒腫痛者食用。
2.《食療本草》雲：動心氣，不宜多食。雞蛋黃能滋陰潤爆，養血患風，適宜虛勞吐血、熱病驚厥、心煩不得眠、胎漏下血者食用。
3.李時珍說：雞子黃，氣味俱厚，故能補形，昔人謂其與阿膠同功，正此意也。但雞子黃難以消化，不宜多吃，正如《本草求真》所雲： 多食則滯。
注意事項
1.不可與豆漿同食
豆漿中含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵鬆蛋白結合發生反應，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。所以不要吃雞蛋的時候喝豆漿。
2.不可與糖同食
由於雞蛋中含有豐富的蛋白質，蛋白質中的主要成分是氨基酸，而氨基酸會和糖發生反應生成果糖基賴氨酸的結合物，這種物質是不易被人體吸收的，特別是對腸胃功能不好的人來說，對健康是不利的。
6、紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。起源於中國，在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被列為「五果」（桃、李、梅、杏、棗）之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。我國古代名醫孫思邈說過：「春日宜省酸增甘，以養脾氣。」意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
【性味】微溫，甘。
【功用】補脾益氣，養血安神。