1. 生薑紅糖紅棗枸杞桂圓湯可以天天喝嗎
生薑紅糖紅棗枸杞桂圓湯可以天天喝。
生薑紅棗飲
配料：鮮生薑3克，紅棗6-10枚，桂圓6-10隻，紅糖適量
做法：1.鮮生薑(老薑)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分鍾。2.再加入紅棗6-10枚，桂圓6-10隻，根據個人口味加入適量紅糖，小火燉到紅棗酥爛，吃紅棗和桂圓，喝湯，每天睡前吃一次。
生薑紅棗茶的做法
用料
主料;姜5片、紅棗8個、紅糖5克、枸杞子10克、花椒8顆
輔料：水2碗1、紅棗用溫水泡發後備用，可以去核切絲
6、烹飪技巧：可促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑製作用。
提示大家一些冬季喝茶的注意事項：
一、不要空腹飲茶冬天腸胃調節功能本身就較夏天弱了許多，如果再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應，加重它們的負擔，導致腸胃功能徹底紊亂。
二、不要喝燙茶天寒地凍，大家都會用滾燙的開水來泡茶，這樣做也是很不對的。它不但會削弱茶本身的功效，而且還會刺激胃部和口腔黏膜，對身體不好。
三、不要喝濃茶同理，濃茶由於含有大量的茶鹼等物質，會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等症狀。
2. 桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎 桂圓紅棗枸杞的功效作用
1桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎
紅棗枸杞桂圓茶是可以天天喝的。桂圓補心，枸杞補腎，紅棗補血，桂圓紅棗枸杞茶能養肝補腎，補血益氣，更有增強免疫力、抗癌症的功效。桂圓、紅棗、枸杞三者均有補血的功效，滋補效果絕對不是尋常補葯可代替的，經常喝會對身體健康帶來好處。
2桂圓紅棗枸杞的功效作用
紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：性溫。有降低血壓、血脂、血糖的作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。但是性慾亢進者不宜服用，性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。
3桂圓紅棗枸杞啥時候喝最好
桂圓紅棗枸杞茶什麼時候喝，要因個人的機體情況而異的。例如枸杞對胃酸分泌有雙重作用，有胃腸疾病的患者(胃酸分泌多者)，適合在飯前一個半小時食用桂圓紅棗枸杞茶，因為它可以抑制胃酸的分泌。還有如氣虛、手腳寒涼的人呢適宜在每天睡前食用桂圓紅棗枸杞茶，可以促進睡眠。一般來說，桂圓紅棗枸杞茶在飯前1-1.5小時或飯後2--3小時食用為宜。
4桂圓紅棗枸杞茶的做法
材料：桂圓15個，紅棗25個，枸杞20克，紅糖。
紅棗枸杞桂圓茶的做法：
1、桂圓、紅棗、枸杞全部洗凈，紅棗去核。
2、鍋中放入清水，把桂圓紅棗枸杞全部放入，文火熬制。
3、待紅棗煮軟後，放入適量紅糖，也可以不放，視個人口味而定。
4、關火，趁熱飲用。
3. 紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎有什麼效果
可以天天喝。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
常喝桂圓紅棗枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。但桂圓紅棗枸杞的搭配是有上火的可能性的，如果想天天喝，又不想上火的話，其實只要控制用量，減少上火的機率，是完全可以天天喝的。
拓展資料：
紅棗
據史料記載，紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家 從新鄭斐李崗文化遺址中發現棗核化石，證明棗在中國已有8000多年歷史。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒，作為上乘貢品，宴請賓朋。紅棗的營養保健作用，在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有「八月剝棗」的記載了。《禮記》上有「棗栗飴蜜以甘之」，並用於菜餚製作。《戰國策》有「北有棗栗之利……足食於民」，指出棗在中國北方的重要作用。
《韓非子》還記載了秦國飢荒時用棗栗救民的事。所以民間一直視棗為「鐵桿莊稼」「木本糧食」之一。棗作為葯用也很早，《神農本草經》即已收載，歷代葯籍均有記載，對其養生療病的認識不斷深化。至 今，棗都被視為重要滋補品。
李時珍在《本草綱目》 中說：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於治療「脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說。
桂圓
據葯理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
桂圓可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。但懷孕期間最好別吃.李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入葯。龍眼樹木質堅硬，紋理細致優美，是製作高級傢具的原料，又可以雕刻成各種精巧工藝品。
桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康；桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
枸杞
葯理作用：對免疫功能有影響作用。
性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
林業價值
由於耐乾旱，可生長在沙地，因此可作為水土保持的灌木，而且由於其耐鹽鹼，成為鹽鹼地開樹先鋒。
觀賞價值
寧夏枸杞樹形婀娜，葉翠綠，花淡紫，果實鮮紅，是很好的盆景觀賞植物，現已有部分枸杞觀賞栽培，但由於其耐寒耐旱不耐澇，所以在江南多雨多澇地區很難種植寧夏枸杞。
食用價值
嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
4. 桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎，紅棗枸杞桂圓長期喝危害
在生活中，大家都知道桂圓紅棗枸杞茶是一種對身體很有益的茶飲，為了調節身體健康大家日常也會經常性去飲用。可是桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎？紅棗枸杞桂圓長期喝危害是什麼呢？下面我們具體說一說。
雖然桂圓紅棗枸杞茶好處諸多，但是不宜天天喝，哪怕想要天天喝，那也要好好控制量的問題。因為桂圓本身是一種溫熱性的食物，天天喝下去是容易導致上火的，這對於本身體內濕熱、火大的人來說，天天喝並沒有多大的好處的，反而容易導致身體炎症，出現身體 發燒 、燥熱等現象。而且長期喝這樣易上火的茶，還會對胃腸粘膜具有一定刺激性損害，到時容易導致胃酸出現不正常，會容易惡心反胃等現象。也有部分高血糖、高血脂人群天天喝的話，會導致排便不順暢，腸胃動力差，及導致血糖升高等。
桂圓紅棗枸杞泡茶對於人體確實是可以起到一定補氣血的作用，對於腎虛也有一定作用，但需要適當去進行使用。建議大家不要天天喝，如果可以建議一周喝上兩次，而且注意用量這樣會讓身體得到一定吸收，效果也更好。
5. 枸杞、桂圓、大棗泡水能天天喝嗎
可以天天喝。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅棗可以在鐵鍋里炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。
而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。
擴展質料：
研究發現，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
但桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，建議可與桑椹、黃精等組方為椹元茶飲用。有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
參考資料：紅棗桂圓枸杞茶-網路
6. 紅棗枸杞桂圓可以每天煮水喝會熱氣
紅棗枸杞桂圓不能每天煮水喝。
桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲時忌食，凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。
龍眼乾糖份較高，因而糖尿病患者忌食，患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多時也忌食。
喝桂圓茶怕上火，可以把桂圓連殼一起泡茶來喝，那就不容易上火了。桂圓殼祛風解毒，單用桂圓殼泡茶，可以調理受風引起的頭暈。
(6)枸杞桂圓紅棗湯可以天天喝嗎擴展閱讀
桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能。
現代葯理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞，是一種葯效緩和的強壯劑。枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目。
參考資料來源：網路-桂圓紅棗枸杞茶
參考資料來源：人民網-桂圓紅棗茶讓你喝出好氣色
7. 紅棗枸杞桂圓煮水，每天都可以喝嗎
可以的。紅棗枸杞桂圓煮水可以補腎、補氣血，葯物比較平和，在秋冬季節喝了可以滋補身體。葯物有點偏溫，一般人是可以天天喝的，如果歷來是陰虛陽盛的話，會出現有點上火症狀，那就可以停一下，過幾天再喝。
8. 紅棗枸杞桂圓泡水喝可以天天喝嗎
紅棗枸杞桂圓泡水喝可以天天喝嗎？
桂圓補心，枸杞補腎，紅棗補血，桂圓紅棗枸杞茶能養肝補腎，補血益氣，更有增強免疫力、抗癌症的功效。桂圓、紅棗、枸杞三者均有補血的功效，滋補效果絕對不是尋常補葯可代替的，經常喝會對身體健康帶來好處，但是不建議天天喝的；
且也不是所有的人都適合喝的，一些火大、濕熱重、感冒發燒等人群是不適合飲用的，而且一些不需要進補的人最好也不要飲用。在泡茶時要將紅棗中的核去掉，以免引起燥熱！
桂圓紅棗枸杞茶禁忌人群
1、三高人群
桂圓紅棗枸杞糖分豐富，不適合三高人群喝，以避免血糖增高，使病情加重意，還有棗皮不易消化，吃太多會影響到排便。
2、容易上火
由於桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以容易上火的人最好不要喝哦，以免上火。還有性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，建議是不要食用。
3、孕婦小孩
孕婦食用食物要謹慎小心，在懷孕期間，關於茶類的，都要禁止。
枸杞的功效
1、抗衰老
黑枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
2、滋補
黑枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和改善血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、改善血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和多尿患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，黑枸杞還能緩解慢性腎衰竭。
3、養肝明目
黑枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可改善血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。進行黑枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，黑枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
4、提高機體免疫力
黑枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補。
新聞來源：普洱茶網
9. 桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎
可以的，堅持天天喝效果更好，但一天不能喝太多，適可而止
10. 天天用枸杞、桂圓、紅棗泡水喝可以嗎
可以天天用天天用枸杞、桂圓、紅棗泡水喝。桂圓，安神，治失眠，健忘，驚悸紅棗，健脾益和氏態，養血安神，味甘性溫，歸脾胃經有補中益喚源氣，緩和葯性的功能核仿枸杞，滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目。
(10)枸杞桂圓紅棗湯可以天天喝嗎擴展閱讀：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
央視網——養生粥有哪些，西部八寶粥的做法