❶ 聽說蛋白粉不好喝怎麼辦可以搭配蜂蜜一起喝嗎
蛋白粉可以和蜂蜜一起喝，並沒有什麼問題，不過要注意蛋白粉不宜多吃，建議還是從飲食中攝入。你一直在抗病毒治療病毒性肝炎，體質比較弱。建議適當的鍛煉身體，比如散步，打太極拳等等，增強機體的抵抗力。
❷ 蛋白粉能跟牛奶、蜂蜜一起泡著喝嗎
蛋白粉能跟牛奶、蜂蜜一起泡著喝，還能做成餅干。
材料：即食燕麥片、蛋白粉、牛奶、果乾、蜂蜜適量
製作磨核方法：
1、將所有材料倒入容器當中，一點點加入牛奶攪拌均勻沒游仿，揉搓成團。
❸ 蜂蜜和蛋白質粉可以一起吃嗎
蛋白粉是可以和蜂蜜一起吃的。但混合沖水有講究，方法如下：蜂蜜、蛋白粉，一定要用溫水，一定不要用開水，這樣會破壞營養，同時一定不要在空腹時喝。
因為空腹用，機體會把蛋白粉當做能量來轉換送達需要的組織，而起不到蛋白粉的最大作用；另外，服用時要先放溫水在方蛋白粉慢慢攪動，最後放蜂蜜，或者是先放溫水，再調蜂蜜，最後放蛋白粉慢慢攪動。
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蛋白粉食用的誤區：
1、蛋白粉增強免疫力。想要提高免疫力，單靠蛋白粉是遠遠不夠的，還要注意營養攝入的合理和完整，如不好好吃飯，只是依賴蛋白粉，免疫力反而會降低。
2、蛋白粉幫孩子長個兒、長智力。孩子的身高和智力發育受多種因素影響，蛋白質只是其中一部分，不能替代其他營養素。過量的蛋白粉，可能對孩子稚嫩的腎臟和肝臟造成嚴重負擔。
因此，兒童和青少年只要能夠正常進食，建議以自然膳食為主，不需補充蛋白粉，除非因挑食或素食無法從飲食中攝入充足蛋白質。
3、蛋白粉促進胎兒生長發育。胎兒正常生長發育單靠蛋白質是不夠的，如果沒有適宜的碳水化合物、脂肪酸、維生素和微量元素，再多蛋白質對胎兒生長發育也是無濟於事，相反，還會加重孕婦內臟負擔。
4、靠吃蛋白粉能減肥。「高蛋白減肥法」曾廣為流傳，核心是只吃蛋白粉等蛋白質食物，不吃脂肪和糖類。事實上，這樣做會引起蛋白質過量，而必需的脂肪酸、維生素和膳食纖維等嚴重缺乏，長此以往，易導致貧血和營養不良。
❹ 沖蛋白粉的時候可以加一點蜂蜜嗎會不會影響蛋白粉的功效呢
沖蛋白粉的時候可以加一點蜂蜜，不會影響蛋白粉的功效。蛋白質粉所含的主要成分蛋白，市場中的蛋白質粉通常是乳清蛋白粉，大豆蛋白粉、乳清蛋白及其卵蛋白質，而純蜂蜜中所含的主要成分葡萄糖和果糖，這種成份中間根本不存在產生化學變化的可能性，因而，這幾種食物是能一起飲用的。
蛋白質粉一般都是在運動之後才填補，此刻人體會有對蛋白質的能量飢餓的感覺，此刻食用蛋白粉能充 分消化吸收，可是，人體消化吸收後會把一部分蛋白質粉轉化成動能，確保人體能量要求，蛋白粉的增加功效便得到了一定的影響，假如另外在蛋白質粉加上一定量的純蜂蜜， 純蜂蜜里的糖份首先會被轉化成力量，蛋白質的耗損也會減少，確保了其增加功效發揮。
❺ 蜂蜜可以加蛋白粉喝嗎
蜂蜜是可以加蛋白粉喝的，建議不要過量，希望回答能對你有所幫助
❻ 蛋白粉和蜂蜜能一起喝嗎
可以。
蛋白粉可以同肌酸、氨基酸、蜂蜜、維生素片等一起服用，互補不沖突。
蛋白粉營養價值
1、參與機體的構成及機體的代謝
蛋白質是一類重要的營養素，它的存在與生命的各種活動緊密聯系，例如參與機體的構成及機體的代謝，參與遺傳信息構成和代謝，同時也為機體提供熱量。
2、能被人體消化、吸收和利用的程度也不同
蛋白質的種類極其繁多，不同食物來源的蛋白質，能被人體消化、吸收和利用的程度也不同，也就是說，不同種類的蛋白質其營養價值有所區別，而決定蛋白質營養價值的主要因素是蛋白質中必需氨基酸的種類和含量。
3、健康人不需要食用蛋白質粉
《中國居民膳食營養素參考攝入量》中推薦成人每人每天蛋白質的攝入量是65～90克，或者按總能量計佔10%～12%即可滿足代謝需要。
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蛋白粉的主要功能及作用
1、補充營養來源
蛋白質是人體氮元素的主要來源，不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。成人體內蛋白質約占體重的17%，每天都有3%的蛋白質參加代謝更新。
嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質更新外，還要合成新的組織。當體內蛋白質不足時，人的基本生命活動就會受到影響，可導致兒童、青少年生長遲緩，體重過輕，智力發育障礙。
2、 預防疾病
心臟病在西方發達國家中，是導致死亡的第一殺手。血漿膽固醇含量高是導致心臟病的主要原因。飲食中動物脂肪可以提高血漿膽固醇含量，是導致動脈硬化、誘發心臟病的重要因素。
飽和脂肪酸、膽固醇、血膽固醇過多與心臟病有著直接聯系，減少血漿膽固醇，也就減少了心臟病的發病危險。
3、減輕腎臟負擔
腎病是一種常見的長期糖尿病並發症，20%多的糖尿病患者腎功能受損。攝入動物蛋白，將增加腎臟負擔，從而導致病情的加重。
大豆蛋白質通過降低血漿膽固醇含量，起到防止和減輕動物蛋白對腎臟的損害。
❼ 蛋白粉可以沖蜂蜜喝嗎
可以。
蛋白粉可以加蜂蜜一起喝，蛋白粉單獨沖泡味道不怎麼好，但加蜂蜜會好喝許多，蜂蜜裡面糖分比較多，和蛋白粉一起用，還有營養互相補充的作用。
蛋白粉和蜂蜜都是不能用開水直接沖泡的，建議用溫開水即可。
❽ 安利蛋白粉可與蜂蜜一起泡用嗎
完全可以一起用，一點問題都沒有，蛋白粉最好用較低溫度的水沖泡，否則蛋白變性凝固，性狀改變。
❾ 蛋白粉和蜂蜜能一起喝嗎
增肌蛋白粉是可以和蜂蜜一起吃的。
但混合沖水有講究，方法如下：蜂蜜、蛋白粉，一定要用溫水，一定不要用開水，這樣會破壞營養，同時一定不要在空腹時喝。
因為空腹用，機體會把蛋白粉當做能量來轉換送達需要的組織，而起不到蛋白粉的最大作用；另外，服用時要先放溫水在方蛋白粉慢慢攪動，最後放蜂蜜，或者是先放溫水，再調蜂蜜，最後放蛋白粉慢慢攪動。
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增肌蛋白粉，蛋白粉的一種，主要功能就是加速肌肉的生長，增強體制。屬於營養品，適合體制瘦弱以及健美健身想要增肌的人士。
增重粉和增肌粉俗稱增肌的「傻瓜粉」，是一類高熱量的營養補充品。它的主要成分包括碳水化合物、蛋白質、各種維生素和微量元素，有的還加入肌酸、谷氨醯胺、支鏈氨基酸、肉鹼、甲基鉻等，可最大限度地補充健美訓練所需的各種營養元素。國內普遍認為蛋白質含量在25%以上的屬於增肌粉，25%以下的是增重粉。
適宜人群
一般人群均可食用，蜂蜜適宜肺燥咳嗽、乾咳無痰之人食用；適宜腸燥便秘，尤其適宜老年人、體弱者、病後、產婦便秘時食用；適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用；適宜高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病人食用；適宜生長發育期的兒童食用；適宜神經衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
參考資料：網路-增肌蛋白粉
❿ 請問我這個蛋白粉能加蜂蜜一起食用嗎
可以的··蜂蜜核顫就是個純天然的保健食品··除了不能塌派大量與豆腐，韭菜同食，其他沒有太改衫敗多禁忌的··而且蜂蜜替代糖 作為調味品 也符合現代人的健康養生方式